" ဘယ္လိုအရာေတြကို သည္းခံရမလဲ "

" ဘယ္လိုအရာေတြကို သည္းခံရမလဲ "

တခါတေလ တခ်ိဳ႕ေသာကိစၥရပ္ေတြဟာ သည္းခံလိုက္ရမလား
သည္းမခံပဲ ေျဖရွင္းလိုက္ရမလားဆိုျပီး ဒြိဟျဖစ္ေနတတ္တယ္

ကိုယ္သည္းခံလိုက္လို႔ ပတ္၀န္းက်င္ကလူေတြကိုေရာ
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ေရာ ထိခိုက္နစ္နာမႈ နည္းသြားေစမယ္ဆုိရင္ သည္းခံလိုက္ပါ

ကိုယ္သည္းခံလိုက္လို႔ ကိုယ့္မွာလည္းအက်ိဳးရွိသြားမယ္
သူတစ္ပါးကိုလည္း အျပစ္မျဖစ္ေစ ၂ ဦး ၂ဖက္ မွာ အဆင္ေျပသြားမယ္ဆိုရင္သည္းခံလိုက္ပါ

ကိုယ္သည္းခံလိုက္လို႔ ျပႆနာတစ္ခုက အဆိုးကေန
အေကာင္းဖက္ကို ဦးတည္ေျပာင္းလဲသြားႏုိင္မယ္ဆိုရင္ သည္းခံလိုက္ပါ

ဒီလိုမွ မဟုတ္ပဲ

ကိုယ္သည္းခံလိုက္လို႔ ကိုယ့္မွာလည္း စိတ္ဆင္းရဲမယ္
အကုသိုလ္ေတြပိုတိုးျပီး မေကာင္းတာေတြထပ္ျဖစ္လာႏိုင္တယ္ဆိုရင္ သည္းမခံပါနဲ႔

ကိုယ္သည္းခံလိုက္လို႔ အေျခအေနက ပိုဆိုးသြားမယ္
ပတ္၀န္းက်င္ကိုလည္း ထိခိုက္နာက်င္ေစႏုိင္တဲ့ကိစၥမ်ိဳးဆို သည္းမခံပါနဲ႔

ကိုယ္သည္းခံလိုက္လို႔ ေရာင့္တက္လာျပီး
ကိုယ့္ကို ေစာ္ကားတဲ့အဆင့္ေရာက္ႏိုင္တဲ့ကိစၥမ်ိဳးဆိုသည္းမခံပါနဲ႔

======================

သည္းခံတိုင္းလည္း ေကာင္းတာမဟုတ္သလို
အဆိပ္မရွိရင္လည္း လူေတြက ကစားစရာလို သေဘာထားတတ္ၾကတယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
7.6.2017 #ttclifequote
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

" စိတ္ဆင္းရဲျခင္းႏွင့္ စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း "

" စိတ္ဆင္းရဲျခင္းႏွင့္ စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း "

---------------------------------------------

စိတ္ဆင္းရဲျခင္း အမ်ားစုဟာ
ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ "မသိ " ပဲ
ေလာဘနဲ႔ ေရာင့္ရဲျခင္းကို မခ်ိန္ညွိတတ္လို႔ျဖစ္လာတာပါ

စိတ္ခ်မ္းသာျခင္း အမ်ားစုဟာ
ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ " သိ " ျပီး
ေလာဘနဲ႔ေရာင့္ရဲျခင္းကို ခ်ိန္ညွိႏုိင္သူျဖစ္လို႔ပါ

အလိုဆႏၵ နည္းေလေလ စိတ္ခ်မ္းသာေလေလ
ေလာဘၾကီးေလေလ စိတ္ဆင္းရဲေလေလ
ဆႏၵ မ်ားေလေလ ပူပင္ရေလေလ
ရမၼက္မ်ားေလေလ သိကၡာက်ေလေလ
သိကၡာက်ေလေလ တန္ဖိုးမဲ့ေလေလပါပဲ ။

#သက္တန္႔ခ်ိဳ
6.6.2017 #ttclifequote
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္

တစ္ခါတုန္းက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ သုေတသနပညာရွင္ လည္းျဖစ္  မိတ္ကပ္ ပညာလည္း ကၽြမ္းက်င္တဲ့ ပညာရွင္တစ္ဦးက သူ အသစ္တီထြင္ထားတဲ့ မိတ္ကပ္ ကို စမ္းသပ္ဖို႔အတြက္ အခေၾကးေငြေပးျပီး စမ္းသပ္ခံေတြကို ေခၚယူလိုက္တယ္ ။
အဲ့ဒီအထဲမွာ ေစ်းသည္ေတြ အေရာင္း၀န္ထမ္းေတြ ကုမၸဏီလုပ္ငန္းလုပ္ေနတဲ့သူေတြ ဘဏ္၀န္ထမ္းေတြ အသီးသီးလာေရာက္ၾကတယ္ ။
ဒီလိုနဲ႔ လူ အေယာက္ ၅၀ ေလာက္ျပည့္တဲ့အခါ အခန္းက်ယ္တစ္ခုတည္းကို ေခၚသြားျပီး မိတ္ကပ္အသစ္နဲ႔ လူတစ္ေယာက္ခ်င္းစီကို အမာရြတ္တစ္ခုစီ ဖန္တီးေပးခဲ့တယ္ ။
ျပီးေတာ့ မွန္ေသးေသးတစ္ခ်ပ္နဲ႔ ကိုယ့္မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္ကို ျပျပီး အဲ့ဒီမိတ္ကပ္စမ္းသပ္ခ်က္ကို " အမာရြတ္ စမ္းသပ္ခ်က္ " လို႔ေခၚေၾကာင္း မိတ္ကပ္ပညာရွင္ကရွင္းျပတယ္ ။

စမ္းသပ္ခံရတဲ့လူေတြက သူတို႔ မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္အစစ္နဲ႔ခြဲမရေအာင္တူတဲ့မိတ္ကပ္ကို ၾကည့္ျပီး အကုန္အံ့ၾသမင္သက္ကုန္ၾကတယ္ ။ တစ္ေယာက္ခ်င္းစီကို မွန္နဲ႔ျပျပီးတဲ့အခါ မွန္ကို ျပန္သိမ္းလိုက္တယ္ ျပီးေတာ့ အေခ်ာသပ္အေနနဲ႔ေနာက္ဆံုးအဆင့္မိတ္ကပ္ကို တစ္ေယာက္ျပီးတစ္ေယာက္ လိမ္းခ်ယ္ေပးခဲ့တယ္ ။
ျပီးတာနဲ႔ မိတ္ကပ္ဆရာက အဲ့ဒီလူေတြကို ေအာက္ပါအတိုင္းမွာခဲ့တယ္ ။
" ခင္ဗ်ားတို႔အားလံုး ကိုယ့္လုပ္ငန္းခြင္အသီးသီးကို ျပန္သြားၾကပါ မ်က္ႏွာကို မွန္လံုး၀မၾကည့္ပါနဲ႔ ၁ နာရီၾကာတဲ့အခါ ဒီအခန္းထဲကို ျပန္လာခဲ့ပါ အဲ့ဒီအခါ ဒီ ၁ နာရီအတြင္းလူေတြက ခင္ဗ်ားတို႔ကို ဘယ္လို ဆက္ဆံသလဲဆိုတာ ကၽြန္ေတာ့္ကို ေျပာျပေပးပါ " ဆိုျပီးမွာလိုက္ပါတယ္ ။

ဒီလိုနဲ႔ စမ္းသပ္ခံ လူ အေယာက္ ၅၀ ဟာ သူတို႔လုပ္ငန္းခြင္အသီးသီး ကိုျပန္သြားၾကျပီး ၁ နာရီၾကာတဲ့အခါ မိတ္ကပ္ပညာရွင္ရဲ႕အခန္းက်ယ္ထဲကို ျပန္လည္စုေ၀းေရာက္ရွိလာၾကပါတယ္ ။ ဒီအခါ မိတ္ကပ္ပညာရွင္က တစ္ေယာက္ခ်င္းစီကို သူတို႔ ေတြ႔ၾကံဳခဲ့ရတာေတြ ေမးျမန္းတဲ့အခါ အသီးသီးက ေအာက္ပါအတိုင္းေျဖခဲ့ၾကတယ္ ။
" ကၽြန္ေတာ့္ကို အလုပ္ထဲကလူေတြက ရြံရွာသလိုၾကည့္ၾကတယ္ဗ်ာ မ်က္ႏွာက အမာရြတ္ေၾကာင့္ ထင္တယ္ "
" ကၽြန္မ ကို ကၽြန္မေဘးက သူငယ္ခ်င္းက မတူသလို မတန္သလိုၾကည့္တယ္ ရွင့္မိတ္ကပ္အမာရြတ္အစြမ္းက ေတာ္ေတာ္ၾကီးတာပဲ "
" က်ဳပ္ဗ်ာ တစ္လမ္းလံုးရွက္လိုက္တာ လူေတြက ကြက္ၾကည့္ကြက္ၾကည့္နဲ႔ က်ဳပ္ မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္က ေတာ္ေတာ္ရုပ္ဆိုးတယ္ "
" ေစ်းသည္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကၽြန္မကို ေလသံမာမာ နဲ႔ေျပာတဲ့ ေစ်း၀ယ္သူေတြကို အမ်ားၾကီးေတြ႔ဖူးတယ္ ဒါေပမယ့္ ဒီေန႔ ပိုဆိုးသလိုပဲ ကၽြန္မ မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္တုေၾကာင့္ပဲျဖစ္မယ္ "

သေဘာတရားခ်င္း တူညီတဲ့ အေျဖအသီးသီးကို လူအေယာက္ ၅၀ က ေျဖခဲ့ၾကျပီး လူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံေရးမေျပလည္တာ လူေတြက သူတို႔ကို ေရွာင္ဖယ္တာဟာ မ်က္ႏွာေပၚက အမာရြတ္တုရဲ႕ အစြမ္းေၾကာင့္လို႔ ေျပာခဲ့ၾကတယ္ ။ အဲ့ဒီအခါ မိတ္ကပ္ ပညာရွင္က အားလံုးကို ျပံဳးျပျပီး နံရံေပၚမွာ ကာထားတဲ့ လိုက္ကာၾကီးတစ္ခုကို ဖြင့္ျပလိုက္ပါေတာ့တယ္ ။
လိုက္ကာေနာက္မွာ နံရံအျပည့္မွန္ခ်ပ္ၾကီးတစ္ခုရွိျပီး လူအားလံုးဟာ သူတို႔မ်က္ႏွာေတြကို သူတို႔ ထိတ္လန္႔စြာ ျမင္ေတြ႔ခဲ့ရတယ္ ။

ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ " သူတို႔အားလံုးရဲ႕မ်က္ႏွာေပၚမွာ ဘာ အမာရြတ္မွ မရွိပဲ နဂို ရုပ္ရည္အတိုင္းရွိေနလို႔ပါပဲ " မိတ္ကပ္ပညာရွင္က မွန္ခ်ပ္နဲ႔တစ္ဦးခ်င္းစီျပျပီးေနာက္ဆံုးအဆင့္အေခ်ာသတ္တဲ့အခါ သူလိမ္းခ်ယ္ထားတဲ့အမာရြတ္တုကို ျပန္ဖ်က္ထားခဲ့တဲ့အတြက္ျဖစ္ပါတယ္ ။
လူအေယာက္ ၅၀ စလံုးဟာ ေငးေငးငိုင္ငိုင္ျဖစ္သြားၾကျပီး တစ္စံုတစ္ခုကို သူတို႔ သေဘာေပါက္လိုက္ၾကပါေတာ့တယ္ ။

=============================================

တကယ္ေတာ့ ကိုယ့္ဘ၀မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္လိုသေဘာထားသလဲဆိုတဲ့အျမင္ဟာ ပတ္၀န္းက်င္က ကိုယ့္ကို ဘယ္လိုရွုျမင္သလဲဆိုတဲ့အျမင္နဲ႕ တိုက္ရိုက္အခ်ိဳးက်ပါတယ္ ။
ပတ္၀န္းက်င္ က ကိုယ့္ကိုျမင္တဲ့အျမင္ဆိုတာ .. တကယ္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျမင္ေနတဲ့အျမင္ပါပဲ ။

ကိုယ့္အေပၚကိုယ္ျမင္တာ မေျပာင္းသေရြ႕ .. မေကာင္းသေရြ႕ အဆိုးျမင္ေနသေရြ႕ .. ပတ္၀န္းက်င္ေၾကာင့္ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ကို ပဲ သင္ဆုပ္ကိုင္ထားေနမိလိမ့္မယ္ ။
တကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုး ပူပန္ေနၾကရတာ ၀မ္းနည္းေနၾကရတာ စိတ္ေတြ မၾကည္မလင္ျဖစ္ေနၾကရတာေတြအားလံုးဟာအခ်ိန္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား  ကိုယ့္ စိတ္ေၾကာင့္ ကိုယ္ျဖစ္ေနတာပါပဲ ။

#သက္တန္႔ခ်ိဳ
5.6.2017 #ttckeys
Source : Magic Scar on the face 
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

သူ႔ေနရာနဲ႔သူ ... ကိုယ့္ေနရာနဲ႔ကိုယ္

 သူ႔ေနရာနဲ႔သူ ... ကိုယ့္ေနရာနဲ႔ကိုယ္

ဘယ္လို အေျခအေနမွာပဲျဖစ္ျဖစ္
သူ႔ေနရာနဲ႔သူ ကိုယ့္ေနရာနဲ႕ကိုယ္ေနပါ

သိပ္ခ်မ္းသာတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ
သိပ္ဆင္းရဲတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဘ၀ကို နားမလည္ႏုိင္သလို

သိပ္ပူေလာင္ေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ကလည္း
သိပ္ေအးခ်မ္းလြန္းတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဘ၀ကိုနားမလည္ႏုိင္ဘူး

လိုခ်င္တာရေနတဲ့လူတစ္ေယာက္ကလည္း
အရာရာကို ဆံုးရွံုးေနရတဲ့လူတစ္ေယာက္ဘ၀ကိုနားမလည္ႏုိင္ပါဘူး

လူေတြရဲ႕ မွတ္ခ်က္ေတြအားလံုးကို ဂရုျပဳမေနပါနဲ႔
ကိုယ့္ဘ၀ကို ကိုယ္သာ နားလည္ႏုိင္ဆံုးပါပဲ ။

#သက္တန္႔ခ်ိဳ
5.6.2017 #ttclifequote
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

( အခ်စ္ကို သီေသာဖဲၾကိဳး၀ါကေနစၾကပါစို႔ )

( အခ်စ္ကို သီေသာဖဲၾကိဳး၀ါကေနစၾကပါစို႔ )

"အခ်စ္ " ဆိုတာ အရိပ္မဲ့ဘာသာေဗဒ
ကိုယ္သင္ၾကားခြင့္ရတဲ့ ေခ်ာက္ကမ္းပါးေပၚက ပန္းတစ္ပြင့္အေၾကာင္း
ဘယ္လိုၾကည့္ၾကည့္
သူ႔ေကာင္းကင္မွာ အလင္းနဲ႔ ျဖဴစင္ျခင္းသာ ။

သစၥာရွိေစ
ျမတ္ႏိုးျခင္းရွိေစ
တြယ္တာျခင္းလည္းရွိေစ
ေႏြမွာ ႏွင္းေတြေ၀သလို
မိုးမွာလည္း အလြမ္းေတြ ေ၀တယ္
" အခ်စ္ " ဆိုတာ ဖဲၾကိဳး၀ါ
" အခ်စ္ " ဆိုတာ သံစဥ္တစ္ပုဒ္
" အခ်စ္ " ဆိုတာ တဖြဲဖြဲ က်ေနေသာ မိုးေရစက္
ညဥ္႔ယံ ...ေရ .. ဘယ္ေလာက္ထိ "နက္ " ဦးမလဲ ။

တစ္ေန႔မွာ ..
ကဗ်ာတစ္ပုဒ္ေရးမယ္
ႏွုတ္မရေသာ သံေယာဇဥ္ေတြ ( ထပ္ခါ ) တိုးပါေစ
ရွံုးနိမ့္ခဲ့ရတဲ့ ႏွလံုးသားခံတပ္ကို အပိုင္စီးပါ
ျပီးရင္ ... ဒီခရီးကို အတူသြားၾကစို႔ အခ်စ္ရဲ႕
တကယ့္ ေကာင္းကင္ျပာမွာ လေရာင္ေတြ ျဖာက်ေနလိုက္တာ ... ။

ေဆာင္းခိုငွက္တစ္ေကာင္ရဲ႕ အေတာင္ခတ္သံပါ
ကိုယ္ဟာ ဒီလို သက္၀င္ျမတ္ႏိုးမႈမ်ိဳးနဲ႔
ခုန္ဆင္းေဖာက္ထြက္က်လာမယ့္ အသက္၀ိဥာဥ္ကို
မက္မက္ေမာေမာ နမ္းရွိဳက္မယ္
ေနပါေစ .. .ေနပါေစ ...
ကံၾကမၼာဆိုတာ ဆြံ႕အမႈေတြျပည့္ေနတဲ့ ေတာအုပ္တစ္အုပ္ပါကြယ္ ။

အစစ..အရာရာ မိုင္ေပါင္း မ်ားစြာ ေ၀းေနတဲ့အခါ
အေမွာင္ေတြ တျဖည္းျဖည္းနက္လာဦးမလား
( အခ်စ္ေရ ... မင္းဖို႔ ကိုယ့္ ႏွလံုးသားစိုက္ခင္းမွာ အလြမ္းေတြ စိုက္ပ်ိဳးထားခဲ့ )
၃၆၅ ရက္ကို တစ္ရက္စြန္းတဲ့အထိ
ဒီ သံေယာဇဥ္ ကိုပဲျငိေနခဲ့ရ
ဘ၀ဆိုတာ ... လွပ ခဲ့ရပံု မ်ား ။

လွတယ္
ကိုယ့္ ကဗ်ာေတြ ရင္ဘတ္မွာ ခ်ိတ္ဆြဲထားတဲ့ "အခ်စ္" ေရ
ဒါဏ္ရာ ဆိုတာ ... ဓါးတစ္လက္ရဲ႕ အထုပၸတၱိပါပဲ
ကိုယ္ဟာ မေန႔ကပဲ ေသဆံုးခဲ့ရ
ကိုယ္ဟာ မေန႔ကပဲ ရွင္သန္ခဲ့ရ
ခြင့္လႊတ္ျခင္းနဲ႔ ျမတ္ႏိုးျခင္းကို တိုက္ယူခဲ့ရ
( ဒီပြဲမွာ ) ဘယ္သူရွံုးျပီးဘယ္သူရွင္သြားသလဲ ကြယ္

" အခ်စ္ စစ္ " ဆိုတဲ့အေၾကာင္း မသိေသးသေရြ႕ေတာ့
ၾကယ္ေတြ ငိုေနၾကဦးမွာပဲ
ၾကည့္တတ္ရင္ ...ရင္ဘတ္ထဲက မင္းနာမည္ေတြ ျမင္ႏုိင္မွာပါ
လက္တမ္းပံုျပင္ဆိုတာ .. ကိုယ္ထင္သေလာက္ လဲ မခမ္းနားခဲ့ပါဘူး
တကယ္ဆို တမ္းတမိတဲ့သူကိုသာ ရွင္ခြင့္ေပးပါ

ဘယ္လို ဥတုမ်ိဳးမွ ကိုယ့္အတြက္ ပန္းေတြ ပြင့္ၾကမလဲ
ကိုယ္ဟာ သကၠရာဇ္ေတြကို မေရတြက္ခ်င္တဲ့ေကာင္ပါ
နက္ျဖန္ခါ မဟုတ္ေသးေတာင္
မိုးေတြ တစ္စက္ စိတ္ပါလက္ပါ ရြာေနေသးတဲ့တစ္ေန႔
တို႔ ေတြရဲ႕ ျမိဳ႕တံခါး .. ပြင့္လာမွာ အေသအခ်ာ ။

#သက္တန္႔ခ်ိဳ
1.6.2017 #ttcpoems
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................