Tuesday, August 26, 2014

အရာရာကို ေက်းဇူးတင္လိုက္စမ္းပါ



ပင္ပန္းမႈေတြၾကံဳရမွ အဆင္ေျပေခ်ာေမြ႔ျခင္းတန္ဖိုးကိုသိလိမ့္မယ္
စြန္႔ပစ္ျခင္းကို ၾကံဳေတြ႔ဖူးမွ ကယ္ဆယ္ျခင္းရဲ႕တန္ဖိုးကိုသိလိမ့္မယ္

အထီးက်န္ျခင္းကို ၾကံဳေတြ႔ဖူးမွ အသိုင္းအ၀ိုင္းဆိုတာကို နားလည္လိမ့္မယ္
အခက္အခဲဆိုတာ ၾကံဳေတြ႔ဖူးမွ လူ႔တန္ဖိုးဆိုတာကို နားလည္လိမ့္မယ္

နာက်င္ျခင္းကို ခံစားဖူးမွ အရာရာကို ေနသားက်လာလိမ့္မယ္
မုန္းတီးျခင္းကို ခံစားဖူးမွ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာရဲ႕တန္ဖိုးကိုသိလာလိမ့္မယ္

ပင္ပန္းမွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႔
အထီးက်န္မွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႔
နာက်င္ရမွာကို မေၾကာက္ပါနဲ႔
ႏြံေတာထဲမွာပတၱျမားအေရာင္က ပိုေပၚလြင္သလို
တန္ဖိုးမဲ့ျခင္းေတြထဲမွာ ဘယ္အရာက ပိုတန္ဖိုးရွိတယ္ဆိုတာ ေပၚလြင္ပါတယ္

အရာရာကို ေက်းဇူးတင္လိုက္စမ္းပါ
ရုန္းကန္ထိုးေဖာက္ မာေၾကာတဲ့ စိတ္ဓါတ္ကို
ပင္ပန္းနာက်င္ဆင္းရဲျခင္းေတြကပဲ သင္ေပးႏုိင္တာမို႔ပါ ။

သက္တန္႕ခ်ိဳ
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, August 22, 2014

အျမီးေပါက္ေသာ လူမ်ား


အျမီးေပါက္ေသာ လူမ်ား




ထူးဆန္းေကာင္းထူးဆန္းေနပါလိမ့္မယ္ ဒါေပမယ့္ တကယ္ရွိပါတယ္ ေဆးပညာအရ ဆိုရင္ေတာ့ ေမြးရာပါ မ်ိဳးရိုးဗီဇ စနစ္မွာ Genetic ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေၾကာင့္ျဖစ္ေစ Embryo ဘ၀မွာကတည္းက fuse လုပ္ရမယ့္အပိုင္းေတြမလုပ္ပဲ မွားယြင္းတြဲဆက္မိတာေတြ ဒါမွမဟုတ္ေဟာ္မုန္းတစ္ခုခုေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ ပရိုတိန္း ဓါတ္ေတြ အဆမတန္ ၾကီးထြားလာမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ ဒီလို Syndrome ျဖစ္လာရတယ္လို႔ ယူဆလို႔ရႏိုင္ပါတယ္ ။ ဒီပံုေတြၾကည့္ျပီး လူေတြဟာ ေမ်ာက္ကေန ျဖစ္လာတယ္ဆိုတာ ေသခ်ာသေလာက္ျဖစ္ေနမလားပဲ ။











သက္တန္႔ခ်ိဳ

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, August 8, 2014

လူေတြေၾကာက္ေနၾကတဲ့ အိီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္ ဆိုတာ ဘာလဲ


 လူေတြေၾကာက္ေနၾကတဲ့ အိီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္ ဆိုတာ ဘာလဲ

အခုတေလာ လူေတြပါးစပ္ဖ်ားမွာ ေရပန္းစားေနတဲ့ အီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္အေၾကာင္းေရမယ္စိတ္ကူးျပီးအလုပ္ပိေနတာနဲ႔ ေတာ္ေတာ္နဲ႔မေရးျဖစ္ဘူး ။ ေလဆိပ္ေတြမွာလည္း ၀င္လာတဲ့ ႏိုင္ငံျခားသားေတြမွာ အဖ်ားရွိမရွိစစ္ေဆးျပီး အဖ်ားရွိေနတဲ့ လူနာေတြကို ကုသေစာင့္ေရွာက္ထားတယ္ ႏုိင္ငံအတြင္းေပးမ၀င္ဘူးလို႔လည္းသိရပါတယ္ ။ တေလာက facebook လူမႈကြန္ယက္စာမ်က္ႏွာမွာလည္း အီဘိုလာဗိုင္းရပ္ေၾကာင့္ အနာေတြေပါက္ျပီး ဖ်ားနာတဲ့ပံုတစ္ပံုဆိုျပီးတက္လာပါတယ္ ။ ဒီေတာ့ အမ်ားစုေၾကာက္လန္႔ေနၾကတဲ့ အီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္ဆိုတာ ဘာေကာင္ၾကီးလဲ ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔သိဖို႔လိုအပ္လာပါျပီ ။ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာေတာ့ လတ္တေလာ Outbreak ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အေနအထားမရွိေသးပါဘူး ။ ဒါေပမယ့္ သို႔ေလာသို႔ေလာ ေၾကာက္လန္႔ေနၾကတာထက္စာရင္ ဒီေကာင္ၾကီးအေၾကာင္းကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းသိေအာင္ေလ့လာၾကရေအာင္ ။

ပထမဆံုး အီဘိုလာဆိုတာ ဘာလဲမေျပာခင္ ဘယ္ကေန စတင္ေပၚေပါက္လာတာလဲဆိုတာ အနည္းငယ္ရွင္းျပပါရေစ ။ ၁၉၇၂ ခုႏွစ္မွာ အီဘိုလာဟာ ဆက္တိုက္ဆိုသလို ျပန္႔ပြားမႈ ၂ ခုျဖစ္ခဲ့တယ္ ။ Nzara , Sudan နဲ႔ Yambuku , Democratic Republic of Congo စတဲ့ေနရာေတြမွာပါ ။ အီဘိုလာဆိုတဲ့ျမစ္အနားမွာရွိတဲ့ရြာေလးတစ္ရြာကေန စတင္ျပန္႔ပြားတာမို႔ အီဗိုလာ ဗိုင္းရပ္လို႔ မွည့္တြင္ခဲ့တယ္လို႔ဆိုတယ္ ။ တကယ္ေတာ့ Ebolavirus ဟာ အုပ္စု သံုးခု၀င္ Filoviridae family ( Filovirus ) ထဲက တစ္ခု အပါအ၀င္ျဖစ္ျပီး သူ႔ မ်ိဳးဗီဇေတြကေတာ့ Marburgvirus နဲ႔ Cuevavirus တို႔ျဖစ္တယ္ ။ အီဘိုလာလို႔ေခၚၾကတဲ့ နာမည္မွာ မ်ိဳးစိတ္ ငါးခုရွိပါတယ္ အဲဒါေတြကေတာ့ Bundibugyo ebolavirus (BDBV) ,  Zaire ebolavirus (EBOV) , Reston ebolavirus (RESTV) , Sudan ebolavirus (SUDV) , Taï Forest ebolavirus (TAFV) စတာေတြျဖစ္ပါတယ္ ။ အီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္ကို သိဖို႔ဆိုရင္အဓိက၆ ခ်က္ သိရပါမယ္။

၁ ။ အီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္စ္ေရာဂါ ဆိုတဲ့ EVD ကို အီဘိုလာ အဖ်ားငန္းတက္ေရာဂါ Ebola Haemorrhagic fever လို႔ေခၚၾကျပီး လူေတြမွာျဖစ္ရင္ျပင္းထန္တယ္ေသေစတဲ့အထိျဖစ္ႏိုင္တယ္ ။

၂ ။ တစ္ခါျပန္႔နွံ႕ျဖစ္ပြားမႈ Outbreak ျဖစ္ျပီဆိုရင္ ေသေစႏုိင္တဲ့ ႏွုန္း Fatality rate ဟာ ကိုးဆယ္ရာခိုင္ႏွုန္းထိရွိတယ္ ။

၃ ။ အထူးသျဖင့္ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိတာက အာဖရိကအလယ္ပိုင္းအေနာက္ပိုင္းနဲ႔ မိုးသစ္ေတာ အပူပိုင္းေဒသေတြမွာ ကနဦးစျဖစ္ခဲ့တယ္ ။

၄ ။ ေတာရိုင္းတိရစၦာန္ေတြကေန လူေတြကို ကူးစက္ျပီး လူေတြမွာေတာ့ လူသားအခ်င္းခ်င္း human to human transimission ကူးစက္ေလ့ရွိတယ္ ။



၅ ။ Fruit bats လို႔ေခၚတဲ့ လင္းႏို႔ေတြ ( Pteropodidae family ) ဟာအီဘိုလာ ဗိုင္းရပ္ေတြအတြက္ သဘာ၀လက္ခံေကာင္ Natural host ျဖစ္မယ္လို႔ ယူဆပါတယ္ ။

၆ ။ အရမ္းဖ်ားေနတဲ့လူနာေတြဟာ အေရးေပၚကုသမႈ ေစာင့္ေရွာက္မႈလိုအပ္ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့လူမွာျဖစ္ေစ တိရိစၦာန္မွာျဖစ္ေစ လိုင္စင္ရထားတဲ့ ကုသမႈ ေဆး ( vaccine - ဗက္ဆင္း) မရွိေသးပါဘူး ။

ဘယ္လိုျပန္႔ပြားကူးစက္တတ္သလဲ ?

အီဘိုလာဟာ လူေတြကို ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့ တိရစၦာန္ေတြကထြက္တဲ့အရည္ေတြ ကိုယ္တြင္းကလီစာေတြ ေသြးေတြ ကေနတဆင့္ကူးစက္တတ္ပါတယ္ ။ အာဖရိကမွာဆိုရင္ေတာ့ ဒီေရာဂါဟာ ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့ခ်င္ပန္ဇီေမ်ာက္ေတြ လူ၀ံေတြ လင္းႏို႔ေတြ ေမ်ာက္ေတြ ကို ကိုင္တြယ္ရတဲ့လူေတြကို မိုးသစ္ေတာေတြထဲမွာ ဖ်ားနာ ျခင္းသို႔မဟုတ္ ေသဆံုးျခင္းေတြေတြ႔ရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ။ အဲ့ဒီေနာက္မွာ အီဘိုလာဟာ လူထုထဲကို လူလူျခင္းကူးစက္တဲ့နည္းနဲ႔ေရာက္လာတယ္ တိုက္ရိုက္ကူးစက္တဲ့နည္းေတြျဖစ္တဲ့ အေရျပားမွတဆင့္ကူးစက္ျခင္း mucous membranes ခၽြဲသလိပ္ေတြကေနတဆင့္ကူးစက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ။ ေသြးေတြ ကလီစာေတြ နဲ႔ အရည္ေတြ ေရာဂါျဖစ္တဲ့လူ body ကေနထြက္တဲ့ အရည္ေတြကေနတဆင့္ သြယ္၀ႈိုက္ေသာနည္းအေနျဖင့္လည္း အဲဒီအရည္ေတြ ထိတဲ့ ပတ္၀န္းက်င္ကေနဆင့္လည္းေရာဂါကူးစက္ႏုိင္ပါတယ္ ။ ဥပမာ ဖ်ားနာျခင္းကေနျပန္ေကာင္းလာတဲ့အမ်ိဳးသားေယာက္်ားေတြမွာ သူတို႔ရဲ႕ သုတ္ရည္ကေနဆင့္ ေနေကာင္းျပီး ၇ ပတ္အတြင္းမွာေတာင္ တျခားလူကို ေရာဂါကူးစက္ေစႏုိင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ။ EVD ကို သံသယျဖစ္သည္ျဖစ္ေစ confirm ျဖစ္ျပီးလူနာကိုျဖစ္ေစ ကုသတဲ့ ဆရာ၀န္ေတြသူနာျပဳေတြမွာ ဒီေရာဂါကူးစက္ခံရေလ့ရွိပါတယ္ ။ အထူးသျဖင့္ Infection control precaution လို႔ေခၚတဲ့ ကူးစက္ေရာဂါ ထိမ္းခ်ဳပ္မႈ သတိေပးခ်က္ေတြကို လိုက္နာမႈ နည္းတဲ့ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္သူေတြမွာ ကူးစက္ခံရမႈမ်ားပါတယ္ ။

ေမ်ာက္ေတြ ၀က္ေတြကို ကိုင္တြယ္ေနရတဲလူေတြဟာ Reston ebolavirus ကူးစက္ခံရေလ့ရွိျပီး အရမ္းျပင္းထန္တဲ့ကူးစက္ခံရေလ့ရွိသူေတြမွာေတာင္မွ ဘာေရာဂါ လကၡဏာေတြမွမျပသတာေတြလည္းရွိတယ္လို႔ မွတ္တမ္းေတြအရသိရပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခုတည္းေသာ ရရွိႏုိင္တဲ့သက္ေသကေတာ့ အရြယ္ေရာက္ျပီးသား အမ်ိဳးသားေတြမွာျဖစ္ျပီး သူတို႔ကေနဆင့္ လူထုထဲကို ကိုယ္ခံအားက်ေနတဲ့လူေတြ ေဆးကုသမႈခံယူေနရတဲ့လူေတြ ကိုယ္၀န္ေဆာင္သည္ေတြနဲ႔ကေလးေတြကိုကူးစက္ၾကပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ တိရိစၦာန္္ေတြနဲ႔အထိေတြ႔အကိုင္အတြယ္မ်ားတာ ေမြးျမဴေရးလုပ္တာ ေတြကလည္း အမ်ိဳးသားေယာက္်ားေတြမ်ားလို႔ျဖစ္ပါတယ္ ။

ေရာဂါ လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ ?






အီဘိုလာအဖ်ားေရာဂါဟာ ျပင္းထန္တဲ့acute viral illness ျဖစ္ျပီး ရုတ္တရက္အဖ်ားတက္လာတယ္ ႏံုးေခြသြားတယ္ ၾကြက္သားေတြနာလာတယ္ ေခါင္းကိုက္ျခင္း လည္ပင္းနာျခင္းေတြျဖစ္ေစပါတယ္ ။ အဲ့ဒီေနာက္မွာေတာ့ အန္လာမယ္ ၀မ္းသြားတယ္ အနီကြက္ေတြေပၚလာမယ္ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔အသည္းလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြခ်ိဳ႕ယြင္းလာမယ္ အခ်ိဳ႕လူနာေတြမွာဆိုရင္ အျပင္ပိုင္းေရာအတြင္းပိုင္းေရာ ေသြးယိုျခင္းေတြျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္ ။ ဓါတ္ခြဲခန္းစမ္းသပ္မႈေတြမွာဆိုရင္လည္း ေသြးျဖဴဥက်တာ ေသြးခဲေစတဲ့ platelet အေရအတြက္ေလ်ာ့နည္းလာတာ အသည္း အင္ဇိုင္းေတြျမင့္တက္လာတာေတြျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္ ။ လူေတြမွာ ဆိုရင္ သူတို႔ေသြးနဲ႔ အရည္ေတြထဲမွာ ဗိုင္းရပ္ရွိေနသေရြ႕ ေရာဂါကူးစက္ႏုိင္ပါတယ္ ။ ဓါတ္ခြဲခန္းထဲမွာ ေရာဂါရွိသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စဖ်ားတဲ့အခ်ိန္ကစျပီး ထုတ္ယူတဲ့ သုတ္ရည္ဟာ ၆၁ ရက္ၾကာျပီးမွသာ Ebola virus က ခြဲ ထြက္ပါတယ္ ။ ပိုးေမြးကာလလို႔ေခၚတဲ့ incubation ကာလဟာ ဗိုင္းရပ္စ၀င္ျပီးကာလကေန ေရာဂါလကၡဏာေတြေပၚလာတဲ့အထိ ၂ ရက္ေန ၂၁ ရက္အထိၾကာႏုိင္ပါတယ္ ။

ေရာဂါ ရွိမွန္း ဘယ္လို Diagnosis လုပ္မလဲ ?

တျခားေရာဂါေတြျဖစ္တဲ့ ငွက္ဖ်ား တိုက္ဖြိဳက္ ၊ ၀မ္းေရာဂါ ပလိပ္ နဲ႔တကြ ဦးေႏွာက္အေျမွးေယာင္ အသည္းေယာင္အသား၀ါ နဲ႔ viral haemorrhagic fevers ေတြဟုတ္မဟုတ္ကို အရင္အတည္ျပဳရမွာျဖစ္ပါတယ္ ။ ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ ဓါတ္ခြဲစမ္းသပ္ျခင္းေတြကေနတဆင့္ အီဘိုလာ ဟုတ္မဟုတ္ ကို diagnosed လုပ္ႏုိင္ပါတယ္ ။
    antibody-capture enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA)
    antigen detection tests
    serum neutralization test
    reverse transcriptase polymerase chain reaction (RT-PCR) assay
    electron microscopy
    virus isolation by cell culture.
လူနာေတြကေနထုတ္ယူတဲ့ ေသြးရည္ၾကည္ သလိပ္ေတြနဲ႔ ဓါတ္ခြဲခန္းသံုး အရာေတြဟာ အလြန္ပဲ ေရာဂါကူးစက္ေစႏုိင္တာေၾကာင့္ တိက်ေသခ်ာစြာ စမ္းသပ္ လုပ္ေဆာင္ဖို႔ေတာ့လိုပါတယ္ ။

ဘယ္လိုကုသၾကမလဲ ?

ကုသရမဲ့ လိုင္စင္ရ vaccine မရွိေသးပါဘူး ။ တျခား ဗက္ဆင္းေတြကို စမ္းသပ္ၾကည့္ေပမယ့္ ဒီေရာဂါအတြက္အသံုးျပဳလို႕ရတာမရွိေသးပါဘူး ။ လူနာတစ္ေယာက္ အရမ္းဖ်ားနာလာျပီဆိုရင္ ေသခ်ာ အထူးၾကပ္မတ္ဂရုစိုက္ဖို႔လိုပါတယ္ ။ လူနာေတြဟာ ေရဓါတ္ဆံုးရွံုးတာ ခဏခဏျဖစ္မယ္ ဒါေၾကာင့္ ဓါတ္ဆားရည္ျပန္ျဖည့္သြင္းရသလို ေသြးေၾကာေတြထဲကေနဆင့္လည္း electrolytes ေတြသြင္းေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။ သီးျခားကုသမႈမရွိပါ ေဆးအသစ္ေတြကလည္း စမ္းသပ္ဆဲျဖစ္ပါတယ္ ။

ဘယ္လိုကာကြယ္ထိမ္းခ်ဳပ္ၾကမလဲ ?



တိရိစၦာန္ေတြအတြက္ ဗက္ဆင္းလည္းမရွိပါဘူး ။ ၀က္ေတြ ေမ်ာက္ေတြေနတဲ့ေနရာေတြကို ပိုးသတ္ထားျခင္းသန္႔ရွင္းေအာင္ထားျခင္း ( sodium hypochlorite or other detergents ) စတာေတြက ဗိုင္းရပ္ကို Activate မျဖစ္ေအာင္ တားဆီးတဲ့ေနရာမွာ အသံုး၀င္ပါတယ္ ။ အကယ္၍ ေရာဂါျပန္႔ျပီ Outbreak ျဖစ္ျပီလို႔ယူဆပါက ပထမဆံုးေရာဂါျဖစ္တဲ့ လူျဖစ္ေစ တိရိစၦာန္ျဖစ္ေစ သီးျခားထားရပါမယ္ ။ ေရာဂါကူးစက္ခံရတဲ့ သတၱ၀ါေတြကို သုတ္သင္ျပီး ေသခ်ာ ျမွဳပ္ႏွံျခင္းမီးရွိဳ႕ျခင္းျပဳလုပ္ရပါမယ္ ။ အထူးသျဖင့္ တိရိစၦာန္နဲ႔လူ ကူးးစက္မႈ ႏွဳန္းကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းေစဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ ။ အဲဒီေရာဂါျဖစ္တဲ့ ဧရိယာတ၀ိုက္ကို အ၀င္အထြက္မျပဳလုပ္ရ ဧရိယာအျဖစ္သတ္မွတ္ရပါမယ္ ။ ဒါမွသာ တျခားေနရာေတြကို ျပန္႔ပြားမႈနည္းေစမွာပါ ။ တိရိစၦာန္ေတြဆီမွာ အေကာင္းဆံုးကာကြယ္ထားမွသာ လူေတြကို မကူးစက္ေစမွာပါ သူတို႔မွာ ျဖစ္လာျပီဆိုရင္လည္း လူေတြအေနနဲ႔ထိေတြ႔မႈမရွိတာအေကာင္းဆံုးပါပဲ ။

လူေတြမွာျဖစ္ျပီဆိုရင္ေတာ့ လူ နဲ႔တိရိစၦာန္ထိေတြ႔မႈကို လံုး၀ရပ္ဆိုင္းရပါ့မယ္ ။ ဥပမာ ေမ်ာက္ေတြ ၀က္ေတြ ငွက္ေတြကို ကိုင္တြယ္ျခင္း သူတို႔အသားေတြ ကလီစာေတြနဲ႔လုပ္ထားတဲ့အစာေတြကို တားျမစ္ျခင္း စားသံုးျခင္းမျပဳျခင္း ။ သူတို႔ အေရျပားနဲ႔လုပ္ထားတဲ့ အ၀တ္အထည္ေတြ ၀တ္ဆင္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္းေတြကိုပါျပဳလုပ္ရပါမယ္ ။ ေသြးနဲ႔အသားေတြကို စားေသာက္တဲ့အခါမွာလည္း အစိမ္းစားျခင္းကို ေရွာင္က်ဥ္သင့္ျပီး က်က္သည္အထိက်က္ေအာင္ခ်က္ျပဳတ္ျပီးမွ စားေသာက္သင့္ပါတယ္ ။ က်န္တဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့ Virus တစ္ခု Outbreak ျဖစ္ျပီဆိုရင္ျပဳလုပ္ေနၾကေတြအတိုင္း Mask ေတြ Protective clothing ေတြနဲ႔တကြ လက္အိပ္၀တ္ဆင္ျခင္း ထိေတြ႔ကိုင္တြယ္ျခင္းေတြမွာ ေသေသခ်ာခ်ာ ဂရုျပဳျခင္းေတြကိုပါျပဳလုပ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္ ။



အဆံုးသတ္အေနနဲ႔ေျပာရရင္ေတာ့ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာေလဆိပ္ေတြမွာ ႏုိင္ငံျခားသား ခရီးသည္ေတြ ဖ်ားနာေနတဲ့လူေတြကို စစ္ေနတာယခုျပဳလုပ္ေနပါတယ္ ။ ရခိုင္ျပည္နယ္မွာ တက္လာတဲ့ ပံုထဲက လူနာကေတာ့ EVD ဟုတ္မဟုတ္ confirmation မရွိေသးပါဘူး ။ ထပ္သိရရင္လည္းထပ္ေရးေပးပါ့မယ္ ။ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ outbreak မျဖစ္ေသးပါဘူးလို႔ က်န္းမာေရး၀န္ၾကီးဌာနကေျပာဆိုထားတာလည္းေတြ႔ရပါတယ္ ။

ကၽြန္ေတာ္အၾကံေပးခ်င္တာေတြကေတာ့ ေလဆိပ္မွာ ဖ်ားနာလူနာ စစ္ယံုသာမကပဲ ကိုယ့္ျပည္နယ္အတြင္းမွာလဲ အိမ္ေမြးတိရိစၦာန္ေတြဖ်ားနာမႈ သဘာ၀အတိုင္းမဟုတ္ပဲ အစုလိုက္အျပံဳလိုက္ေသဆံုးမႈရွိမရွိသာမက ေဆးရံုေဆးခန္းေတြမွာလည္း ဖ်ားနာ ျပီး အနီကြက္ေတြ ထြက္တဲ့လူေတြကိုလည္း ေသခ်ာ စာရင္းျပဳစုျပီး report လုပ္ၾကဖို႔ လိုအပ္ပါေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ပါတယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
Ref :
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs103/en/
 http://www.irrawaddy.org/burma/passengers-checked-fever-burmas-airports-amid-ebola-fears.html
Reuters
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Saturday, May 3, 2014

ဖခင္ေတြဖတ္ဖို႔ ေရးတဲ့စာ


ဖခင္ေတြဖတ္ဖို႔ ေရးတဲ့စာ

- ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ လိုလို လားလား ဖိတ္ေခၚထားျပီးမွ ျပန္လည္စြန္႔ပစ္ျခင္းကို ဖခင္လို႔ မေခၚထိုက္ဘူး

- သားသမီး တို႔မည္သည္ ကိုယ္ မေသေသးသေရြ႕ ကိုယ့္တာ၀န္ျဖစ္သလို ဘယ္လို အေျခအေနမွာျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ရဲ႕သားသမီးပဲျဖစ္တယ္

- ကိုယ္ေမြးလိုက္တဲ့ ရင္ေသြးဟာ ႏူႏူ က်ိဳးကန္း ကိုယ့္ရဲ႕ ရင္ေသြးျဖစ္တာမို႔ အခ်ိန္နဲ႔အမွ် ကိုယ့္မွာ တာ၀န္ရွိတယ္

- ရင္ေသြးအတြက္ အရာရာကို စြန္႔လႊတ္ အနစ္နာခံႏုိင္တဲ့သူကိုသာ ဖခင္လို႔ ေခၚထိုက္တယ္

- ဖခင္တစ္ေယာက္ျဖစ္ျပီဆို ကိုယ့္ရဲ႕ လိုအင္ဆႏၵကို သားသမီးေတြကို ခ်စ္တဲ့အခ်စ္နဲ႔ ဖံုးကြယ္ဖ်က္ဆီးပစ္ႏုိင္ရမယ္

- ကိုယ့္ရင္ေသြးဟာ ဥာဏ္ရည္နိမ့္သည္ျဖစ္ေစ ျမင့္သည္ျဖစ္ေစ ေမြးရာပါ ခ်ိဳ႕တဲ့သည္ျဖစ္ေစ မခ်ိဳ႕တဲ့သည္ျဖစ္ေစ ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးရမယ့္တာ၀န္ရွိတယ္

- ဖခင္တစ္ေယာက္ျဖစ္ျပီဆို ကိုယ့္ရင္ေသြးဟာ ကိုယ့္ဘ၀အတြက္ ဦးစားေပး နံပတ္ တစ္ျဖစ္ေနရမယ္

- ဖခင္တစ္ေယာက္ျဖစ္ျပီဆိုရင္ မလိုလားအပ္တဲ့ အရာမွန္သမွ် ( သားသမီးအတြက္ တာ၀န္ကင္းမဲ့ေစတဲ့ လုပ္ရပ္ ) အားလံုးကို ပယ္သတ္ႏုိင္ရမယ္

- ဖခင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ Role ဟာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာတစ္ခုတည္းနဲ႔မျပည့္စံံုဘူး Responsibility လို႔ေခၚတဲ့ တာ၀န္ယူမႈ Protection လို႔ေခၚတဲ့ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္မႈပါ ပါ၀င္တယ္

- ဖခင္ပီသေစဖို႔ အေဖ ဆိုတဲ့ နာမည္တစ္ခု စစ္မွန္ဖို႔ ဆႏၵနဲ႔ အာသီသကို ခ်ိဳးႏွိမ္လို႔ သားသမီးေနာင္ေရးအတြက္အျမဲျပင္ဆင္ထားရမယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, May 2, 2014

ေနာင္ဘ၀အထိဆက္ခ်စ္မွာ .. သိပ္ခ်စ္လိုက္တာလို႔ အေျပာမေစာပါနဲ႔ဦး


ေနာင္ဘ၀အထိဆက္ခ်စ္မွာ .. သိပ္ခ်စ္လိုက္တာလို႔ အေျပာမေစာပါနဲ႔ဦး

၁ ။ သင့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူထမင္းစားျပီးလို႔ သူေလခ်ဥ္တက္တဲ့အခါ ေဆာရီးလို႔ သူမေျပာမိတဲ့အခါ
သင္ ခြင့္လႊတ္ႏုိင္ရဲ႕လား

၂ ။ သင့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူ အဲကြန္းအခန္းထဲမွာ အတူ ရုပ္ရွင္ၾကည့္လို႔ သူ ေလလည္တဲ့အသံ ကို
သင္ သည္းခံႏုိင္ရဲ႕လား

၃ ။ သင့္လက္ေမာင္းေပၚအိပ္ေနတဲ့ သင့္ခ်စ္သူႏွုတ္ခမ္းေတြဆီက သြားရည္ေတြက်လာတဲ့အခါ
သင္ အခ်စ္ဆိုတာ ကို ဆက္ေတြးေနမိရဲ႕လား

၄ ။ သင့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူ အသုပ္စားျပီးတဲ့အခါ သူ႔သြားမွာ ငရုတ္သီးဖတ္ကပ္ေနတဲ့အခါ
သင္ ၾကင္ၾကင္နာနာနဲ႔ ဖယ္ေပးခ်င္ရဲ႕လား

၅ ။ သင့္ခ်စ္သူရဲ႕ ဆံႏြယ္ေတြကိုနမ္းရွိဳက္တဲ့အခါ သူ႔ဦးေခါင္းထက္က ေနေလာင္ထားတဲ့ အနံ႔ေတြရွူရွိုက္မိတဲ့အခါ
သင္ ဆက္ခ်စ္ေနေသးရဲ႕လား

၆ ။ သင့္ခ်စ္သူ ေရခ်ိဳးျပီးတဲ့အခါ ဆပ္ျပာတံုးေပၚက်န္ခဲ့တဲ့ ဆံပင္ခ်ည္ေတြကိုျမင္ရတဲ့အခါ
သင္ ခြင့္လႊတ္သည္းခံႏုိင္ရဲ႕လား

၇ ။ သင့္ခ်စ္သူ က လိုခ်င္တာေတြ အရမ္းပူဆာေနတဲ့အေျခအေနကိုၾကံဳရတဲ့အခါ
သင္ နားလည္ခြင့္လႊတ္ ေျဖရွင္းႏုိင္ရဲ႕လား

၈ ။ သင့္ခ်စ္သူ ခံတြင္းနံ႔က သြားမတိုက္မိလို႔ သြားပုပ္နံ႕ေတြရေနတဲ့အခါ
သင္ မ်က္လံုးထဲ သူ႔အျပံဳးေတြ လွေနေသးရဲ႕လား

၉ ။ သင့္ခ်စ္သူ ခႏၺၶာကိုယ္ကထြက္လာတဲ့ ေခၽြးနံ႕ေတြတအားျပင္းတဲ့အခါ
သင္ သူ႔ကို အခ်ိန္တိုင္း သတိရေနေသးရဲ႕လား

၁၀ ။ သင့္ခ်စ္သူ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ ဆီး၀မ္းထမသြားႏိုင္လို႔ သင္ကူညီရတဲ့အခါ
သင္ ... သူ႔ကို ခ်စ္ေသးရဲ႕လား

အထက္ပါေမးခြန္းေတြအရင္ေျဖၾကည့္ပါဦး နတ္သမီးေလာက္ပဲ ေခ်ာေမာပါေစ နတ္သားေလာက္ပဲခန္႔ျငားေနပါေစ
သင့္ခ်စ္သူမွာ အထက္ပါအေျခအေနေတြ သင္တစ္ေန႔ၾကံဳလာရတဲ့အခါ ..
ျငိဳျငင္မႈေလး စိတ္ကြက္မႈေလးလံုး၀မျဖစ္ပါဘူးလို႔ သင္အာမခံႏိုင္ရဲ႕လား

ေနာင္ဘ၀အထိဆက္ခ်စ္မွာ .. သိပ္ခ်စ္လိုက္တာလို႔ အေျပာမေစာပါနဲ႔ဦး ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................