Thursday, March 15, 2012

ေအာင္ၿမင္ၿခင္းရဲ႕ေနာက္ကြယ္မွာ ေစ့စပ္ေသခ်ာမႈေတြရွိတယ္

ေအာင္ၿမင္ၿခင္းရဲ႕ေနာက္ကြယ္မွာ ေစ့စပ္ေသခ်ာမႈေတြရွိတယ္



ဘြဲ႔ရၿပီးေနာက္ Chuan နဲ႔ Jing ဟာ ကုမၼဏီတစ္ခုမွာ အတူတူအလုပ္၀င္ခဲ့ၾကတယ္ ။ ႏွစ္ေယာက္စလံုးဟာ အလုပ္ ကို အလြန္ပဲၾကိဳးစားခဲ့ၾကတယ္ ။

ႏွစ္မ်ားစြာ ၾကာၿပီးတဲ့အခါမွာ ကုမၼဏီသူေဌးက Jing ကို ရာထူးေပးခဲ့ၿပီး Chuan ကိုေတာ့ သာမန္ အေရာင္း ၀န္ထမ္းဘ၀နဲ႔ေနေစခဲ့တယ္ ။ တစ္ေန႔မွာေတာ့ Chuan ဟာ ဘယ္လိုမွသည္းမခံႏုိင္တဲ့အဆံုး သူေဌးဆီ သြားၿပီး အလုပ္တင္စာ သြားတင္ၿပီး ေစာဒကသြားတက္ခဲ့တယ္ ။ သူေဌးဟာ အလုပ္ကိုၾကိဳးစားလုပ္တဲ့သူကို တန္ဖိုး မထားေၾကာင္း နဲ႔ ကပ္ဖားယက္ဖား မ်က္ႏွာခ်ိဳေသြးတဲ့ ၀န္ထမ္းကို သာရာထူး တိုးေပးေၾကာင္း ေၿပာ ခဲ့တယ္ ။

သူေဌးဟာ Chuan ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းက အလုပ္ၾကိဳးစားေၾကာင္းသိခဲ့ၿပီးသားပါ ဒါေပမယ့္ သူနဲ႔ Jing တို႔ၾကား က မတူညီမႈေတြကို Chuan နားလည္ေစဖို႔အတြက္ ေအာက္ပါအတိုင္းခိုင္းေစခဲ့တယ္ ။

ေစ်းကြက္ထဲမွာရွိတဲ့ ဖရဲသီးေရာင္းတဲ့ လူရွိမရွိကို သြားရွာေစခဲ့တယ္ ။ Chuan ဟာ သြားၿပီး ေတြ ႔ေၾကာင္း ေၿပာခဲ့တယ္ ။ သူေဌးက ေစ်းဘယ္ေလာက္ရွိလဲေမးတယ္ ။ Chuan က ေစ်းကို တစ္ေခါက္ၿပန္ သြားၿပီးေမးတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ၿပန္လာၿပီး တစ္ကီလိုဂရမ္ကို ေဒၚလာ ၁၂ က်ပ္ရွိေၾကာင္း ၿပန္ေၿပာခဲ့တယ္ ။

သူေဌးက ေၿပာတယ္ ။ မင္းကိုေမးတဲ့အတိုင္း Jing ကို ငါေမးၿပမယ္ ။ Jing ဟာ ေစ်းကိုသြားတယ္ ၿပီးေတာ့ၿပန္ လာၿပီးေၿဖခဲ့တယ္ ။ “ ေစ်းထဲမွာ ဖရဲသီးေရာင္းတဲ့ သူတစ္ေယာက္ရွိပါတယ္ ။ တစ္ကီလိုဂရမ္ကို ေဒၚလာ ၁၂ က်ပ္ေရာင္းၿပီး ၁၀ ကီလိုဂရမ္ကို ေဒၚလာ ၁၀၀ ေရာင္းပါတယ္ သူ႔မွာ ေရာင္းဖို႔ ဖရဲဦး အလံုး ၃၄၀ ရွိပါတယ္ ။ စားပြဲေပၚ မွာ ၅၈ လံုးတင္ထားၿပီး တစ္လံုးစီက ၁၅ ကီလိုဂရမ္ေလာက္ေလးပါတယ္ ။ ေတာင္ပိုင္းကေန လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ရက္ေလာက္ ယူေရာင္းတာပါ ။ လတ္ဆတ္နီရဲၿပီး အရာသာ အလြန္ေကာင္းပါတယ္ ။

Chuan ဟာ အလြန္ကို အံ့အားသင့္သြားၿပီး သူနဲ႔ Jing တို႔ၾကားက မတူညီမႈကို နားလည္သြားခဲ့တယ္ ။ သူ အလုပ္ ထြက္စာမတင္ေတာ့ပဲ Jing ဆီကေန အရာရာကို သင္ယူဖို႔ ဆံုးၿဖတ္လိုက္တယ္ ။

###########################

ဘ၀မွာ အေအာင္ၿမင္ဆံုးလူေတြဟာ ေစ့ေစ့စပ္စပ္ ေသေသခ်ာခ်ာလုပ္တယ္ ။ သူမ်ားေတြထက္ပိုေတြးတယ္ ။ အနက္ရွိဳင္းဆံုးကိုနားလည္တယ္ ။ သင္ မနက္ၿဖန္ေလာက္ သာၿမင္ႏုိင္တဲ့အရာေတြကို အေအာင္ၿမင္ ဆံုးလူေတြ က ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကိဳေတြးၿပီး ၿမင္တတ္ၾကတယ္ ။ ေန႔တစ္ေန႔နဲ႔ ႏွစ္တစ္ႏွစ္ရဲ႕ကြာၿခားခ်က္က ၃၆၅ ၾကိမ္ရွိပါတယ္ ။ ကဲ အခု သင္ဘာလုပ္မလဲ ??

မူရင္း - Chuan and Jing joined a wholesale company together just after graduation. Both worked very hard.

After several years, the boss promoted Jing to sales executive but Chuan remained a sales rep. One day Chuan could not take it anymore, tender resignation to the boss and complained the boss did not value hard working staff, but only promoted those who flattered him.

The boss knew that Chuan worked very hard for the years, but in order to help Chuan realize the difference between him and Jing, the boss asked Chuan to do the following. Go and find out anyone selling water melon in the market? Chuan returned and said yes. The boss asked how much per kg? Chuan went back to the market to ask and returned to inform boss the $12 per kg.

Boss told Chuan, I will ask Jing the same question? Jing went, returned and said, boss, only one person selling water melon. $12 per kg, $100 for 10 kg, he has inventory of 340 melons. On the table 58 melons, every melon weighs about 15 kg, bought from the South two days ago, they are fresh and red, good quality.

Chuan was very impressed and realized the difference between himself and Jing. He decided not to resign but to learn from Jing.

သက္တန္႔ခ်ိဳ ဆီေလ်ာ္သလို ဘာသာၿပန္သည္ ။


စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Wednesday, March 14, 2012

ရာသီေသြးမေပၚၿခင္း - အပိုင္း ၂

ရာသီေသြးမေပၚၿခင္း - အပိုင္း ၂



ရာသီေသြးမေပၚၿခင္းအေၾကာင္းနဲ႔ ဘာေၾကာင့္ၿဖစ္ရသလဲဆိုတဲ့အေၾကာင္းေတြ ေဖာ္ၿပေပးၿပီးသြားတဲ့ေနာက္ ယခုအ ခါ ရာသီေသြးမေပၚၿခင္းအပိုင္း ၂ ကို ဆက္လက္တင္ၿပလိုက္ရပါတယ္ ။

စံုစမ္းစစ္ေဆးမႈမ်ားအေၾကာင္း

ရာသီေသြးမေပၚၿခင္းအေၾကာင္းကို ဘာေၾကာင့္မေပၚရသလဲ စံုစမ္းဖို႔အတြက္ လူနာရဲ႕ ေရာဂါ ရာဇ၀င္ (Proper history taking ) ၊ တစ္ကိုယ္လံုးစမ္းသပ္ၿခင္း ( Physical Examination ) နဲ႔ အတြင္းပိုင္း စမ္းသပ္ၿခင္း ( Vaginal Examination ) တို႔လုပ္ရပါမယ္ ။အဲဒီလိုလုပ္လို႔ ကိုယ္၀န္လည္းမရွိဘူး ဆိုရင္ေတာ့ လူနာအ တြက္ ေလာေလာ ဆယ္ စိတ္ေအးရပါၿပီ ။ ဒါေပမယ့္ အေၾကာင္းအရင္းမွန္ကိုစံုစမ္းဖို႔အတြက္ ဒီထက္ပိုတဲ့ စမ္းသပ္ မႈေတြလုပ္ဖို႔ လိုပါဦးမယ္

ေသြးစစ္ေဖာက္ၿခင္း ( Blood for CP ) ကို လုပ္ဖို႔လည္းလိုပါတယ္ ။ အကယ္၍ လည္ပင္း အက်ိတ္ လကၡဏာ မ်ားရွိၿခင္း (သို႔မဟုတ္ ) Hyperthyroidism လို႔ မ်ား သံသယရွိမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သိုင္းရြိဳက္ဂလင္းန္ ရဲ႕ အလုပ္လုပ္ေဆာင္မႈအေၿခအေနကို သိရဖို႔အတြက္ Thyroid function test လုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။ ဒါ့အၿပင္ Adrenal gland ရဲ႕ အလုပ္လုပ္ေဆာင္မႈအေၿခအေနကို သိရဖို႔အတြက္လည္း Adrenal function test လုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။ တၿခားအၿဖစ္မ်ားတဲ့ေရာဂါေတြၿဖစ္တဲ့ တီဘီအတြက္ လည္း သလိပ္စစ္ၿခင္း ဓါတ္မွန္ ရိုက္ၿခင္း စတာေတြလုပ္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ ္။ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးကို ၿခံဳၾကည့္ၿပီး အားနည္းေနသလား ပိန္ခ်ံဳးေန သလား စတာေတြကို ဆန္းစစ္ဖို႔လည္းလိုပါတယ္ ။



Vaginal Examination လုပ္ၿခင္းၿဖင့္သိႏုိင္တာေတြကေတာ့ တခါတရံ အမ်ိဳးသားေဟာ္ မုန္းေတြသိပ္ မ်ားေန လို႔ ေသြးမဆံုးေသာ္လည္း သားအိမ္ရဲ႕အရြယ္ဟာ ရွိသင့္ရွိထိုက္တဲ့ အရြယ္မဟုတ္ပဲ ေသးသြားၿခင္း (Atropic changes ) ကိုေတြ႔ရတတ္ပါတယ္ ။ History taking မွာလည္းပဲ အလြန္ပဲ အသံုးတည့္တာေတြရွိတတ္ပါတယ္ ။ ဥပမာ ကေလးေမြးၿပီးေသြးသြန္ၿခင္းကို Post partum haemorrhage လို႔ေခၚပါတယ္ ။ အဲဒီလို ၿဖစ္တဲ့အခါ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာၾကာ shock ၿဖစ္သြားလို႔ရွိရင္ ဦးေႏွာက္ကို ေသြးေထာက္ပံ့မႈက ၿပတ္သြားတတ္ပါတယ္ ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာဆိုရင္ ဦးေႏွာက္မွာရွိတဲ့ Pituitary gland ကို ေသြးၿပတ္ၿပီး အလုပ္အလုပ္ေတာ့ပါဘူး ။ အဲဒီလိုအေၿခအေနမ်ိဳးကိုေတာ့ pituitary necrosis လု႔ေခၚပါတယ္ ။ အဲဒီလိုအေၿခ အေနမ်ိဳးၾကံဳေတြ႔ၿပီး ရင္ ေနာက္ပိုင္း ေသြးေတာက္ေလွ်ာက္ထိမ္သြားတတ္ပါတယ္ ။ ရင္သားေတြေသး သြားၿပီး အေမႊးအမွ်င္ေတြ ထူလာတယ္။ အမ်ိဳးသမီးနဲံတူတဲ့လကၡဏာေတြဘာမွမရွိေတာ့ဘူး ။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးေမြးၿပီး ေသြး သြန္ေသြးလန္႔ တာၿဖစ္လို႔ ေသြးထိမ္သြားတာဆိုရင္ေတာ့ အဲဒါဟာ Post Partum Pituitary Necrosis ၿဖစ္တာေၾကာင့္ ဆိုတာ ကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားဖို႔လိုပါတယ္ ။

ေသြးေဖာက္စစ္တာေတြအားလံုးစံုသြားၿပီဆိုရင္ေတာ့ Ultrasound စစ္ဖို႔လိုပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ နားလည္တတ္ ကၽြမ္းတဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ ၿပသၿခင္းအားၿဖင့္ ဘာေၾကာင့္ေသြး ထိမ္ရသလဲဆိုတဲ့အေၾကာင္းအ ရင္းအမွန္ ကိုသိရ မွာၿဖစ္ ပါတယ္ ။

ေသြးထိမ္ၿခင္းအတြက္ ကုသမႈပိုင္းဆိုင္ရာမ်ား

ပထမဆံုးအေနနဲ႔ လူနာနဲ႔ လူနာရဲ႕ အေဒၚ သို႔မဟုတ္ မိခင္ ေဆြမ်ိဳးေတြကို Counselling( ႏွစ္သိမ့္ေပးၿခင္း ) လုပ္ဖို႔လိုပါတယ္ ။ စိတ္ဓါတ္မက်ဖို႔နဲ႔ အားမငယ္ဖို႔ အကယ္၍မ်ား ဆရာ၀န္အေန နဲ႔ဘာေတြလုပ္ေပးႏုိင္ေၾကာင္း တခါတည္းေၿပာရသလို ၿပဳၿပင္ဖန္တီးေပးဖို႔မရတဲ့ ရွားရွားပါးပါးကိစၥဆိုလည္း တခါတည္းရွင္းၿပလိုက္ရပါတယ္ ။ အကယ္၍ ရာသီထိမ္သြားတယ္ ငုပ္သြားတယ္ဆိုရင္လည္း ကိုယ္၀န္ရွိမရွိ ကို Urine for UCG ဆီးစစ္ၿခင္းနဲ႔ Ultrasound ရိုက္ၿပီး ကိုယ္၀န္ရွိမရွိ စစ္ၿခင္းတို႔ကို လုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။ ကိုယ္၀န္လည ္းမရွိပဲ ထိမ္ေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ စံုစမ္းစစ္ေဆးမႈေတြဆက္လုပ္ေပးရပါမယ္ ။ ဥပမာ အသားဓါတ္ခ်ိဳ႕ တဲ့လို႔ ေသြးအား သိပ္နည္း လို႔ ေသြးမေပၚဘူးဆိုရင္ေတာ့ အသားဓါတ္ေတြ မ်ားလာေအာင္ သံဓါတ္မ်ားလာေအာင္ ကုသေပးမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေသြး က အလိုလို ၿပန္ေပၚလာတတ္ပါတယ္ ။

စိတ္ေသာကမ်ားၿပီး စိတ္ေတြေထြၿပားေနလို႔ ေသြးမေပၚဘူးဆိုရင္လည္း စိတ္ၿငိမ္ေဆးေပးၿပီး သူ႔စိတ္ဓါတ္ ကိုၿမွင့္ တင္ေပးၿခင္း ဘာေရာဂါမွ မရွိဘူးဆိုတာကို ရွင္းၿပေပးၿခင္းအားၿဖင့္ ကုသေပးႏုိင္ပါတယ္ ။ အစြန္းေရာက္ေန တဲ့စိတ္ခံစားမႈအေၿခအေနေတြ ပံုမွန္ၿပန္ၿဖစ္သြားတာနဲ႔ ေသြးအလိုလို ၿပန္ေပၚလာတာမ်ိုး လည္းရွိပါ တယ္ ။ အခ်ိန္တိုတိုေလးနဲ႔ သိပ္၀လာတဲ့လူေတြမွာလည္း ဒီအတိုင္းပါပဲ ။ weight ေလ်ာ့ခိုင္းလိုက္လို႔ ပံုမွန္အတိုင္းၿပန္ ၿဖစ္လာတယ္ဆိုရင္ ဘာေဆးမွေတာင္ေပးစရာမလိုပါဘူး ။ အဲဒီလိုပဲ ၀ေနရာက သိပ္ပိန္သြားတဲ့ လူဆိုရင္လည္း နဂိုအတိုင္းၿဖစ္ေအာင္ ၿပန္လုပ္ေပးၿခင္းအားၿဖင့္ ရာသီေသြးၿပန္မွန္သြားေလ့ရွိပါတယ္ ။ အဆုတ္တီဘီ အက်ိတ္တီ ဘီေတြရွိရင္လည္း တီဘီေရာဂါကို ကုလိုက္ရင္ အလိုလိုၿပန္ေပၚလာတတ္ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ ၿဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို ေသေသခ်ာခ်ာရွာေဖြၿပီးကုဖို႔လိုပါတယ္ ။ အဲဒီလိုမဟုတ္ပဲ ဘာေၾကာင့္ပဲ ထိမ္ထိမ္ ထိမ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ မ်ားေသာအားၿဖင့္ ေဆးမီးတိုေတြသံုးၿပီးကုေလ့ရွိၾကတယ္ ။ ဆရာ၀န္ေတြအေန နဲ႔လည္း ေသြး ထိမ္ၿပီ ဆိုတာနဲ႔ Duogynon တို႔လို Menstrogen တို႔လို ေသြးေပၚတဲ့ထိုးေဆးေတြ ထိုးတာေတြ ႏွစ္ ရက္ဆက္တိုက္ထိုးတာေတြရွိပါတယ္ ။ အဲဒီလိုထိုးလိုက္ၿခင္းအားၿဖင့္ ခဏတံု႔႔ၿပန္ၿပီး ေသြး နည္းနည္းၿပန္ ဆင္း တယ္ ။ စားေဆးလည္းအဲဒီအတိုင္းပါပဲ ။ ၿပန္ေပၚလာတယ္ ။

အဓိကၿပႆနာက သားအိမ္တို႔ ၊ ခႏၶာကိုယ္တည္ေဆာက္မႈ ၊ ထိမ္းခ်ဳပ္မႈေတြကစားေဆးထိုးေဆးေတြကို က်င့္သား႕ရသြားၿပီးေတာ့ေနာက္ဆိုရင္ ေဆးမထိုးေဆးမေသာက္ရင္မေပၚေတာ့ဘူး ။ ဒီေတာ့ ေသြးမဆံုးခင္အထိ ဒီေဆးေတြေဆာင္ ထားရမလိုၿဖစ္ေနတဲ့အတြက္ အဆင္မေၿပလွပါဘူး ။ ဒါေၾကာင့္ ဘာေၾကာင့္ ေသြးထိမ္ ရသလဲ ဆိုတဲ့ Cause ကို ရွာၿပီး မွသာ အဲဒါေလးကို ၿပန္ၿပင္လိုက္ယံုနဲ႔ ကိုယ္၀န္မရွိပဲ ထိမ္ေနရင္အ ခ်ိန္မွန္ၿပန္လာပါတယ္ ။ တခါတရံ ဆယ္ေက်ာ္သက္ကေလးေတြမွာ အပ်ိဳေၿမွး (Hymen ) ထူေနတဲ့အတြက္ ပိတ္ေန လို႔ ေသြးမ ဆင္းတာဆိုရင္ေတာ့အဲဒီ အပ်ိဳေၿမွးကို ေဖာက္ေပးလိုက္ရင္ ေသြးၿပန္ဆင္းႏုိင္ပါၿပီ ။ ကိုယ္၀န္ေၾကာင့္ မဟုတ္ဘူး ဆိုရင္ ဦးေႏွာက္မွာရွိတဲ့ Pituitary အက်ိတ္ၾကီးတဲ့ အေၾကာင္းကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားဖို႔လိုပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီအက်ိတ္ၾကီးမၾကီးဆိုတာကေတာ့ ဓါတ္မွန္ရိုက္ယံုေလာက္နဲ႔မရပါဘူး ။ CT scan ရိုက္ဖို႔လိုတယ္ MRI ရိုက္ဖို႔လိုပါတယ ္။ အက်ိတ္က သိပ္မၾကီးလွပဲ ေသးေသးေလးပဲေတြ႔တယ္ဆိုရင္ေတာ့ Broomocriptine ဆိုတဲ့ေဆး ကို ေရရွည္စားေပးရပါတယ္ ။ တစ္ႏွစ္၊ ႏွစ္ႏွစ္ သံုးႏွစ္အစရွိသၿဖင့္ေပါ့ ။ အက်ိတ္က ခြဲစရာမ လိုပဲက်ံဳ႕သြားတတ္ပါတယ္ ။ ေဆးစားယံုအဆင့္နဲ႔မရဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဦးေႏွာက္ကို ခြဲစိတ္မႈလုပ္ဖို႔ လိုပါတယ္ ။ ခြဲစိတ္ဖို႔မလိုဘူးဆိရင္လည္း အဲဒီအက်ိတ္ကို ေသခ်ာခ်ိတ္ၿပီး ဂါန္မာေရာင္ၿခည္နဲ႔ပစ္ရပါတယ္ ။ ေလဆာ ပစ္သလိုမ်ိဳးပါပဲ ။ အဲဒါလုပ္ရင္ေတာ့ ေခါင္းကိုဖြင့္ၿပီးခြဲစရာမလိုပါဘူး ။

အဆံုးသတ္အေနနဲ႔ေၿပာရရင္ေတာ့ ေသြးမေပၚၿခင္းဟာ သာမန္အဆင့္ေလာက္ကေန လူမႈေရးေတြႏြယ္ လာတဲ့အ ထိၿဖစ္ တတ္ပါတယ္ ။ ဥပမာ မိဘေတြမသိပဲ ကိုယ္၀န္ရွိလာမွာကိုစိုးရိမ္တာမ်ိဳး အိမ္ေထာင္ရွိ ရက္နဲ႔မလို ခ်င္ပဲ ကိုယ္၀န္ရလာမွာမ်ိဳး တို႔ေပါ့ ။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေန အိမ္ေထာင္သားေမြး တဲ့အရြယ္အ ထိအမ်ိဳးသမီးတိုင္းက ေသြးမဆံုးေသးတဲ့အခ်ိန္မွာ လစဥ္ေသြးေပၚေနက် မေပၚတာရွိတယ္ ႏွစ္လ သံုးလ မေပၚရင္သာမန္အားၿဖင့္ သိပ္ၿပႆနာမဟုတ္ပါဘူး ။ တကယ္လို႔ ေသြးမေပၚတာက မီးယပ္ေသြးသားအိမ္ထဲမွာ မၿဖစ္လို႔ မေပၚတာလည္းရွိပါတယ္ ။ ၿဇစ္ရဲ႕သားနဲ႔ေအာင္းေနတာမ်ိဳးလည္းရွိပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသမီးေတာ္မ်ားမ်ားက ဗိုက္ၾကီးေတြကယ္ေနၿပီး တဗံုဗံုနဲ႔ၿဖစ္ေနတယ္ ကိုယ္ေတြယားယံတယ္ စိတ္ဓါတ္က်တယ္ အိမ္မေပ်ာ္ဘူး ကိုယန္၀န္မရွိဘူးေၿပာတဲ့တုိင္ေအာင္ ဒီလိုၿပႆနာေတြၾကံဳေနရတဲ့အတြက္ ဆရာ၀န္ေတြမအေနနဲ႔ စိတ္ရွည္ဖို႔ လည္းလိုပါတယ္ ။ ေသေသခ်ာခ်ာအခ်ိန္ယူဖို႔လည္းလိုပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ေသြး ထိမ္ၿခင္း ဟာ ေသြးအား အလြန္နည္းၿခင္း အစရွိတဲ့သာမန္အေၾကာင္းေၾကာင့္ၿဖစ္ႏိုင္သလို အသက္အႏၱရာယ္ ၾကီးမား တဲ့ ဦးေႏွာက္အ က်ိတ္တည္တာအထိတိုင္ေတာင္ၿဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ နားလည္တတ္ကၽြမ္းတဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ၿပသဖို႔လိုအပ္ပါေၾကာင္း တင္ၿပေပးလိုက္ရပါတယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ

Ref : Wikipedia / Gyanecology / Amenorrhea
Reproductive Health by Prof.Myint Mg Mg

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Tuesday, March 13, 2012

ရာသီေသြးမေပၚၿခင္းအေၾကာင္း (အပိုင္း ၁)

ရာသီေသြးမေပၚၿခင္းအေၾကာင္း (အပိုင္း ၁)



ဒီတစ္ခါေဖာ္ၿပေပးမယ့္အေၾကာင္းအရာကေတာ့ ရာသီေသြးထိမ္ၿခင္း ရာသီေသြးမေပၚၿခင္း အေၾကာင္းၿဖစ္ ပါတယ္ ။ ပ်ိဳေဖာ္၀င္စအခ်ိန္ကစၿပီး ေသြးဆံုးၿပီးတဲ့အခ်ိန္အထိ သိထားသင့္တဲ့ သိထားရမယ့္ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခု လည္းၿဖစ္ ပါသည္ ။ အိမ္ေထာင္သားေမြး ကိုယ္၀န္ရွိတဲ့အရြယ္ေရာ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေတြေရာ သိသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရာမို႔ ေရးသားေဖာ္ၿပေပးလိုက္ရပါတယ္ ။



ရာသီေသြးမေပၚၿခင္းကို မီးယပ္ထိမ္ၿခင္း ၊ မီးယပ္ေသြးမေပၚၿခင္း ၊ မီးယပ္ေသြးငုပ္ၿခင္း ( Amenorrhea ) စသၿဖင့္အမ်ိဳးမ်ိဳးေခၚၾကပါတယ္ ။ တခ်ိဳ႕ ဒီလို မီးယပ္ေသြးမေပၚတဲ့ ၿပႆနာကို အိမ္ေထာင္ မရွိတဲ့ အပ်ိဳေတြပဲၾကံဳရတာလား ကေလးမလိုခ်င္တဲ့သူေတြၾကံဳရတာလား စသၿဖင့္ေတြးထင္တတ္ၾကတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ အိမ္ေထာင္သည္ေတြကိုယ္တိုင္လည္း ဒီၿပႆနာဟာ ၾကံဳရေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒီေနရာမွာ ၿပႆနာေလးတစ္ခုကို နည္းနည္းတင္ၿပခ်င္ပါတယ္ ။ ၿမန္မာအမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုေတြးတတ္ၾကတာကေတာ့ အသက္ ၄၀ ေလာက္ဆို ငါတို႔ေသြးဆံုးပါၿပီ ဆိုၿပီး လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ဘာအကြယ္အကယ္မွမယူပဲ ေနတတ္ၾကပါတယ္ ။ တကယ္ေသြး ဆံုးတဲ့အခ်ိန္က ၄၈ ၊ ၄၉ ၊ ၅၀ ေလာက္မွၾကံဳရတတ္တယ္ ။ အဲဒီအခါ အသက္ၾကီးမွ ကိုယ္၀န္ေတြ ရၿပီး အခက္ေတြၾကံဳရေလ့ရွိတယ္ ။ အဲဒီအခါ မွ ကိုယ္ေမြးလိုက္တဲ့ကေလးက ကိုယ့္ေၿမးအရြယ္ေလာက္ရွိနဲ့ ဒုကၡေတြ ရွက္စရာေတြ နဲ႔ၾကံဳရတာပါပဲ ။ ဒီလို အခ်ိန္မွာ ကေလးတစ္ေယာက္ကို ၿပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပး ရမယ့္ဒုကၡ နဲ႔ ေရရွည္ကို ေမွ်ာ္ၾကည့္လိုက္ရင္ ဒီအသက္အရြယ္မွ ကိုယ္၀န္ကို ဘယ္သူမွ လိုလားၾကမွာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး ။ ဒီေတာ့ၿပႆ နာက ေသြးမဆင္းေတာ့ဘူး ရာသီမေပၚေတာ့ဘူးဆိုရင္ အပ်ိဳေလးေတြ သာမက အိမ္ေထာင္ က်ၿပီးသား သားသည္မိခင္ေတြေတာင္မွပဲ ထိတ္လန္႔ၾကရတာပါပဲ ။

ဒီၿပႆနာ ဟာ တခ်ိဳ႕လူေတြအတြက္ေတာ့ ေနလို႔ထိုင္လို႔မေကာင္းဘူး စိုးရမ္တယ္ ဆိုတာေလာက္ နဲ႔ၿပီးသြားေပ မယ့္ တခ်ိဳ႕လူေတြအတြက္ေတာ့ တကယ့္ကို အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ အေနအထားကိုေရာက္ သြားတာေတာင္ေတြ႔ ရတတ္ပါတယ္ ။ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ ေသြးမေပၚတဲ့အေၿခအေနဟာ အိမ္ေထာင္သားေမြးၿပဳလုပ္တဲ့ လူလတ္ပိုင္း အရြယ္မွာ ရာသီေသြးပံုမွန္ေပၚေနရာကေန ေပ်ာက္သြားတဲ့ ကိစၥဟာ အသက္အႏၱရာယ္ကိုပါ ဒုကၡေပးႏုိင္ တာမ်ိဳးေတြရွိပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ မီးယပ္ေသြးငုပ္သြားၿပီဆိုရင္ ဘာေၾကာင့္ငုပ္ရတယ္ ဘယ္လို စံုစမ္းမလဲ ဆိုတာေတြ လုပ္ေဆာင္ရမွာပါ ။ အက်ိဳးအေၾကာင္းသိသြားရင္လည္း လူနာေတြ အတြက္ မၿဖစ္သင့္ တာေတြ မၿဖစ္သြားဘူး ဒီေတာ့ အရမ္းကို အက်ိဳးရွိပါတယ္ ။

ရာသီေသြးမေပၚတာနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး မွတ္ထားသင့္တဲ့အခ်က္လည္းရွိပါတယ္ ။ အိမ္ေထာင္ရွိ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ ဟာ ေသြးမေပၚေတာ့ဘူးဆုိပါေတာ့ ။ အိမ္ေထာင္မရွိေပမယ့္လည္း လိင္ဆက္ဆံမႈရွိ ခဲ့တဲ့အမ်ိဳး သမီး တစ္ေယာက္ဟာ ေသြးမေပၚေတာ့ဘူးဆိုပါေတာ့ ။ အဲဒီလိုအမ်ိဳးသမီးေတြ မွာ ေနာက္ တစ္ၾကိမ္ေသြး ၿပန္ေပၚေတာ့မွပဲ ကိုယ္၀န္မရွိပါဘူးလို႔ က်ိန္းေသေၿပာႏုိင္ပါတယ္ ။ ေသြးမေပၚမ ခ်င္းေတာ့ ကိုယ္၀န္မရွိဘူးလို႔ ဘယ္လို အာမခံခ်က္မ်ိဳးမွမေပးႏုိင္ပါဘူး ။

ရာသီေသြးမေပၚၿခင္း ဘယ္ႏွစ္မ်ိဳးရွိသလဲ ?

အဓိကအားၿဖင့္ေတာ့ ႏွစ္မ်ိဳးခြဲထားႏုိင္ပါတယ္ ။ ပထမတစ္မ်ိဳးကိုေတာ့ Primary Amenorrhea လို႔ေခၚပါတယ္ ။ သူ ကေတာ့ ေမြးရာပါ ၿဖစ္ၿပီး ေတာက္ေလွ်ာက္အသက္ၾကီးလာတဲ့အထိ ရာသီေသြးမေပၚ တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြ ကို ေခၚ တာပါ ။ ဒီလို Primary Amenorrhea ကိုေတာ့ မိဘေတြကိုယ္တိုင္က ကိုယ့္သမီးကိုေခၚလာၿပီး ဆရာကို လာၿပ ကိုၿပသင့္တဲ့အမ်ိဳးအစားၿဖစ္ပါတယ္ ။ လိုအပ္တဲ့စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြနဲ႔ ေဆးကုသမႈခံယူရမွာၿဖစ္ပါတယ္ ။

ဒုတိယတစ္မ်ိဳးကိုေတာ့ Secondary Amenorrhea လို႔ေခၚပါတယ္ ။ ဒီအမ်ိဳးအစားကေတာ့ သူတို႔မွာ အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြ ၿဖစ္ၾကတာမ်ားတယ္ ကိုယ္၀န္လည္းေဆာင္ႏိုင္တဲ့အေနအထားရွိတယ္ ဒါေပမယ့္ မိသား စုေရွ႕ေရး၊ Family plan ၊ မိဘအသက္ၾကီးေနလို႔ ကေလးယူရင္အဆင္မေၿပႏုိင္ဘူး စသၿဖင့္ေပါ့ ။ ဒါေပမယ့္ လည္း အိမ္ေထာင္ရွိၿပီးသားလူေတြမွာ ေသြးထိမ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ကိုယ္၀န္ရွိမရွိသိခ်င္ၾကတာဟာ သူသူကိုယ္ကိုယ္ပါပဲ ။ ဒါေၾကာင့္သူတို႔ ေဆးခန္းလာၾကတယ္ ၿပီးေတာ့ ကိုယ္၀န္ရွိမရွိ စမ္းေပးပါဦးလို႔ ဆရာ၀န္ကိုတိုင္ပင္ၾကပါတယ္ ။ အဲဒီအခါ ဆရာ၀န္က ဆီးစစ္ခိုင္းတယ္ ultrasound ရိုက္တယ္ၿပီးေတာ့ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ ကိုယ္၀န္မရွိဘူးလို႔ အေၿဖထြက္ခဲ့ရင္ေတာ့ သူတို႔တအားေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ဒီေနရာမွာ တစ္ခုသိထားရမွာပါ ။ သူ႔ရဲ႕ seconday amenorrhea ဟာ ဦးေႏွာက္ထဲက Pituitary gland မွာ အက်ိတ္တည္တာတို႔ဘာတို႔ ၿဖစ္ေနခဲ့ရင္ အဲဒီအမ်ိဳးသမီးဟာ အသက္အႏၱရယ္ရွိၿပီး ေသဆံုးသြားႏုိင္ပါတယ္ ။ ဆရာ၀န္ေတြအေနနဲ႔လည္း ကိုယ္၀န္မရွိပဲနဲ႔ ေသြးမဆင္းေတာ့ဘူး ေသြးထိမ္ေနၿပီဆိုရင္ ဒီအတိုင္းလစ္လွ်ဴရွူမထားသင့္ပါဘူး ။အ ေၾကာင္း အရင္းမွန္ Cause ကို ရေအာင္စံုစမ္းေဖာ္ထုတ္ရမွာၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္သိထားရမွာက Primary Amenorrhea က အေရးၾကီးသလို Secondary Amenorrhea ကလည္းအေရးၾကီးတယ္ဆိုတာပါပဲ ။

Amenorrhea လို႔ေခၚတဲ့ ရာသီေသြးထိမ္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္၀န္ရဲ႕လကၡေတြကို သိထားဖို႔လိုပါတယ္ ။ ဥပမာ ေသြးထိမ္ၿပီးေတာ့ ပ်ိဳ႕ခ်င္အန္ခ်င္တာရွိသလား ရင္သားေတြတင္းလာသလား ေနရတာ မအီမသာၿဖစ္ လာသ လား ဆီးခဏခဏသြားသလား စတဲ့ လကၡဏာေတြၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒုတိယအမ်ိဳးအစား Secondary Amenorrhea ကေတာ့ ကိုယ္၀န္နဲ႔သာမကေတာ့ပဲ လူနာရဲ႕ စိတ္လႈပ္ရွားမႈ စိတ္ခံစားမႈ အေၿခ အေနေတြေပၚလည္းမူတည္ပါတယ္ ။ ဥပမာ အလြန္အမင္း ၀မ္းသာစရာနဲ႔ၾကံဳလိုက္ရတဲ့ကိစၥမ်ိဳးမွာဆိုရင္ ရုတ္တ ရက္ ေသြးေပၚရမယ့္ရက္မွာ မေပၚေတာ့တာလည္းၿဖစ္တတ္ပါတယ္ ။

Pituitary gland မွာ အက်ိတ္ၿဖစ္တဲ့လကၡဏာေတြက ဘာေတြလဲ ?



အက်ိတ္ေပၚတဲ့လကၡဏာေတြကေတာ့ မိန္းမအသံကေန ေယာကၤ်ားအသံေၿပာင္းသြားၿခင္း ၊ ပံုမွန္အားၿဖင့္ မိန္းကေလးေတြမွာ အေမႊးအမွင္ေပါက္တဲ့ေနရာမဟုတ္ပဲ တၿခားေနရာေတြမွာ အေမႊးအ မွင္ေတြ ေပါက္ေလ့ ရွိၿခင္း ၊ ရင္သားမ်ားေသးသြားၿခင္း ၊ အိမ္ေထာင္ေရးအေပၚ Sex အားၿငီးေငြ႔စိတ္ပ်က္၍ ၿငင္း ပယ္ေနၿခင္း စတဲ့ လကၡဏာေတြၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ဒီအက်ိတ္ရွိၿပီဆိုရင္ မိန္းကေလး သြင္ၿပင္ေတြေလ်ာ့ နည္းသြားၿပီး ေယာကၤ်ားေလး ေဟာ္မုန္းေတြ steroid ေဟာ္မုန္းေတြမ်ားလာၿပီး ဒီလို လကၡဏာေတြၿဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒါကေတာ့ ပံုမွန္ရာသီေပၚလာၿပီးမွ ၿပန္ေပ်ာက္သြားတဲ့သူေတြမွာ သတိထား ရမယ့္အပိုင္းေတြပါ ။ ေသြးသားအေၿပာင္းအလဲမွာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ တအားတိုးၿခင္း တအားပိန္ သြားၿခင္းစတာေတြလည္းၾကံဳရေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒါ့အၿပင္ လည္ပင္းက Thyroid ဆိုတဲ့အက်ိတ္တစ္ မ်ိဳးအရမ္းအလုပ္လုပ္ရတဲ့အခါ Hyperthyroidism ၿဖစ္ၿပီး ေသြးမေပၚေတာ့တာလည္းရွိတတ္ပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ သူ႔ေၿပာင္းၿပန္ သိုင္းရြိဳက္ ဂလန္းက အလုပ္လုပ္တာနည္းလို႔ Hypothyroidism ၿဖစ္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေသြးဆင္းတာ မ်ားလာတတ္ပါတယ္ ။ Hyperthyroidism ရဲ႕ လကၡဏာေတြကေတာ့

- အပူဒါဏ္မခံႏုိင္ၿခင္း
- ရင္တုန္ၿပီး ညဖက္အိပ္မေပ်ာ္ၿခင္း
- အပူမခံႏုိင္ပဲ အေအးခံၿပီး အစားပိုစားလာၿခင္း
- မ်က္လံုးအၿပင္ဖက္ ၿပဴးထြက္လာၿခင္း
- ႏွုတ္ခမ္းေမႊးေရးေရးေပၚလာၿခင္း
- လည္ဇလုပ္ ထြက္လာၿခင္း
- ရင္သားမ်ားေသးလာၿခင္း
- ဆီးခံုေမႊးအထက္တက္လာၿပီး ပိုမ်ားလာၿခင္း
- အသံၾသလာၿခင္း

စတာေတြၿဖစ္ပါတယ္ ။ ကဲ ဒီလိုဆိုရင္ Primary Amenorrhea အေၾကာင္း ဆက္ၿပီးေလ့လာၾကည့္ၾကရေအာင္ ။ သူ႔ကိုၿဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းေတြကေတာ့ ေမြးစဥ္ကတည္းက သားအိမ္ ၊ သားအိမ္လည္ တံ ေယာနိမိန္း မကိုယ္ပါ လာၿခင္း ေၾကာင့္ၿဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ ေမြးကတည္းက မပါလာတဲ့ခ်ိဳ႕ယြင္း ခ်က္ေၾကာင့္ ေသြး ဆင္းဖို႔ဆိုတာ ဘယ္လိုမွ မၿဖစ္ႏုိင္ပါဘူး ။ တခ်ိဳ႕ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ မိန္းမကိုယ္ဟာ အၿပည့္မပါလာ တာေတြရွိ တတ္ပါတယ္ ။ အခ်ိဳင့္ကေလး ငါးပံုတစ္ပံု ေၿခာက္ပံုတစ္ပံုေလာက္ပဲပါလာတယ္ ။ ဆိုလိုတာက မိန္းမကိုယ္ အေပၚပိုင္း သံုးပံု ႏွစ္ပံုေလာက္က မဖြံ႕ၿဖိဳးပဲ သားအိမ္လည္းၿဖစ္ေပၚမလာဘူး ။ သားဥေလာက္ပဲရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ မီးယပ္ေသြးလံုး၀မေပၚပါဘူး ။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ သားဥေရာ သားအိမ္ေရာ မိန္းမကိုယ္ေရာ အစံုပါလာတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ Imperforate hymen လို႔ေခၚတဲ့ အေၿမွးပါးက ဖံုးေနတဲ့အ တြက္ ေသြးမ ဆင္းႏိုင္ပဲ ေသြးေတြ စုေနတာမ်ိဳးၿဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ အသက္ ၁၇ ၊ ၁၈ ေရာက္ေတာ့မွ ဗိုက္ထဲအလံုးၾကီး ၾကီးလာေလ့ ရွိပါတယ္ ။ ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္မွာ ေသြးအား အရမ္းနည္းလို႔ရွိ ရင္လည္း ေသြးမ ဆင္းတတ္ပါဘူး ။ ဥပမာ သံဓါတ္ခ်ိဳ႕တို႔ လို႔ ေသြးအားနည္းေရာဂါၿဖစ္တာတို႔ Haemoglobin < 6 mg % ဆိုရင္ ေသြးထိမ္ တတ္ပါတယ္ ။ ဒါ့အၿပင္ တစ္ကိုယ္လံုးပိန္ၿခံဳးခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့အေၿခအေနတစ္မ်ိဳးၿဖစ္တဲ့ General Disabiliy မွာလည္း အားၿပတ္သြားတဲ့အခါ ေသြးမဆင္းေတာ့တာေတြၿဖစ္တတ္ပါတယ္ ။


စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြနဲ႔ ကုသမႈအပိုင္းေတြကို ဆက္လက္ေရးသားပါဦးမယ္ ။

Ref : Internet / Wikipedia / Gynaecology

သက္တန္႔ခ်ိဳ

Health For All Magazine : March-2012 Issue

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Monday, March 12, 2012

ေၿပာခ်င္ပါေသးတယ္ -- အေမ



ေၿပာခ်င္ပါေသးတယ္ -- အေမ

အေမ
ၾကယ္ေတြလင္းလက္လာၾကၿပီလို႔ေတာ့ လူတိုင္းေၿပာေနၾကတယ္
ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေၿခခံလူတန္းစားေတြမွာေတာ့ ေကာင္းကင္ေတာင္ေပ်ာက္ေနတာၾကာခဲ့ေပါ့
ၾကယ္ဆိုတာကေရာ တကယ္ပဲရွိပါ့မလား အေမ
တခါတခါ အနာဂါတ္ဆိုတာ ရွိပါ့မလားလို႔ ကၽြန္ေတာ္ေတြးေနမိတယ္
လူေတြဘာေၾကာင့္ အခ်င္းခ်င္း သတ္ၿဖတ္ၾကသလဲ
လူေတြဘာေၾကာင့္ စစ္ပြဲေတြၾကားမွာ ေသြးေတြေၿမခေစရသလဲ
လူေတြဘာေၾကာင့္ ေငြစကၠဴေတြေၾကာင့္ အခ်င္းခ်င္းမုန္းတီးေနၾကသလဲ
ကၽြန္ေတာ္ တကယ့္ကို နားမလည္တာပါအေမ

အေမ
သဘာ၀တရားက ေအးခ်မ္းလြန္းလွတယ္အေမ
စမ္းေခ်ာင္းေလးေတြ ေက်းငွက္ေလးေတြ ေတာအုပ္ကေလးေတြနဲ႔
အရာရာဟာ ေတးသံသသာေတြနဲ႔ေပါ့အေမ
အားနာတတ္ၿခင္းဟာ ေပ်ာ့ညံ့ၿခင္းတစ္ခုလား - -
ၿမန္မာေတြ အားနာတတ္တာလား ေပ်ာ့ညံ့ေနတာလား အေမ ေၿဖပါဦး
ၾကာလာရင္ အမိၿမန္မာၿပည္ေၿမပံုပါ ေပ်ာက္ဆံုးရမဲ့ အေရး
ကၽြန္ေတာ္ေတြးရင္းရင္ေလးေနမိေတာ့တယ္

အေမ
အခြင့္ထူးခံလူတန္းစားဆိုတာ တကယ္ရွိသလားဟင္
စေတကာကပ္တဲ့ကားေတြမစီးရဆိုၿပီး--
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ၾကီးမွာ စေတကာကပ္တဲ့ကားေတြ အမ်ားၾကီးပါလားအေမ
အထဲမွာ အဲကြန္းတပ္စက္ၾကီးေတြနဲ႔ ဒီအၿငိမ့္စားကားၾကီးေတြေပၚမွာရွိေနတာ
ကၽြန္ေတာ္တို႔လို လူသားေတြပဲလားအေမ
တခါတခါ ေတာ့လည္း ကၽြန္ေတာ္ေငးၾကည့္ေနမိတယ္
အနိမ့္အၿမင့္ အတက္အက် ေလာကဓံေတြအေၾကာင္းေပါ့ အေမရယ္

အေမ
အခု ဆယ္တန္းေတြ စာေမးပြဲေၿဖေနၾကၿပီအေမ
တီဗြီေတြတိုးတိုးဖြင့္ၾကဖို႔ သီခ်င္းတိုးတိုးဖြင့္ၾကဖို႔
သူတို႔ ေလာ္စပီကာအက်ယ္ၾကီးေတြနဲ႔ လိုက္ေအာ္ေနၾကတယ္ အေမ
အေရးၾကီးတဲ့အခ်ိန္ေတြေပါ့အေမရယ္
မၾကာခင္မွာလည္း ၾကားၿဖတ္ေရြးေကာက္ပြဲၾကီးစေတာ့မယ္အေမရဲ႕
ဒါ့အၿပင္ ေစတနာမ်ားစြာၿဖင့္---
၁၅ သိန္းဖုုန္းေတြကို ၁၃ သိန္းအရွံဳးခံလို႔ ၂ သိန္းနဲ႔ေရာင္းဦးေတာ့မယ္အေမေရ
ကၽြန္ေတာ္ၿဖင့္ မ၀ယ္ႏိုင္ေသးပါဘူးအေမ - - သိန္းဂဏန္းဆိုတာ
ကၽြန္ေတာ္တို႔လို လူေတြအတြက္ေတာ့ အိပ္မက္တစ္ခုၿဖစ္ေနတုန္းပါအေမ
ကၽြန္ေတာ္တို႔လည္း ဖုန္းကိုင္ခ်င္ပါတယ္
ကၽြန္ေတာ္တုိ႔လည္း စေတကာကပ္ကားၾကီးေတြစီးခ်င္ပါတယ္
ကၽြန္ေတာ္တို႔လည္း လူေပၚလူေက်ာ္ေတြလုပ္ခ်င္ပါေသးတယ္
ဒါေပမယ့္ အေမရယ္ - - -

အေမ
ဘာလိုလိုနဲ႔ အတာသၾကၤန္ေတာင္ေရာက္ေတာ့မယ္အေမ
အေမေရာ ေနေကာင္းပါရဲ႕လား
အေမဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္ ၾကယ္တစ္ပြင့္ပါ
ဟိုး စၾက၀ဌာအထိလင္းတယ္
ဟိုး ကမၻာ့အၿပင္ဖက္အထိလင္းတယ္
ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အနာဂါတ္ေတြမွာ
ကိုယ္စီေမွ်ာ္လင့္ၿခင္းေတြနဲ႔
အိပ္မက္ေတြ ခင္းက်င္းခ်င္ေသးတယ္ အေမရယ္ ----။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
Mar-12-2012

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, March 9, 2012

ဘ၀မွာ ဘာအေရးအၾကီးဆံုးလဲ ?

ဘ၀မွာ ဘာအေရးအၾကီးဆံုးလဲ ?



တစ္ခါတုန္းက အေတြးအေခၚပညာရွင္တစ္ဦးဟာ စာသင္ခန္းထဲမွာ အေတြးအေခၚပညာ ရပ္ေတြ ေဟာေၿပာ ဖို႔ေရာက္ရွိေနတယ္ ။ သူ႔ေရွ႕ကစားပြဲေပၚမွာ ပစၥည္းအခ်ိဳ႕တင္ထားၿပီး သူ မတ္တပ္ရပ္လိုက္တယ္ ။ စကား တစ္ခြန္း မွ မေၿပာပဲ ပထမဆံုးသူ အလြန္ၾကီးတဲ့ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္ကို ယူလိုက္ၿပီး အထဲကို ေက်ာက္ တံုးခပ္ ၾကီးၾကီးေတြ ၿဖည့္လိုက္တယ္ ။

ၿပီးေတာ့ သူ႔တပည့္ေတြကို ဖန္ခြက္ၿပည့္ၿပီလားလို႔ေမးလိုက္တယ္ ။ အကုန္လံုးက ၿပည့္ပါၿပီ လို႔ၿပန္ေၿဖတယ္ ။

ၿပီးေတာ့ အေတြးအေခၚပညာရွင္ဟာ ေက်ာက္စရပ္ခဲထည့္ထားတဲ့ခြက္ကေလးကိုယူၿပီး ဖန္ခြက္ထဲ ေလာင္း ထည့္လိုက္ ၿပန္တယ္ ။ ၿပီးေတာ့ သူဟာ ဖန္ခြက္ကို ေၿဖးေၿဖးခ်င္းလႈပ္လိုက္တယ္ ။ ေက်ာက္စရစ္ ခဲေလးေတြ ဟာ ေနရာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုၾကားက ေနရာလြတ္ေလးေတြဆီ လိမ့္၀င္သြားခဲ့တယ္ ။

သူ႔တပည့္ေတြကို ေနာက္ထပ္ဖန္ခြက္ၿပည့္ၿပီလားလို႔ ေမးၿပန္တယ္ ။ အကုန္လံုးက ၿပည့္ပါၿပီလို႔ၿပန္ေၿဖတယ္ ။

အေတြးအေခၚပညာရွင္က သဲေတြထည့္ထားတဲ့ခြက္ကေလးကိုယူၿပီးဖန္ခြက္ထဲေလာင္းထည့္လိုက္ၿပန္တယ္ ။ သဲေတြ ဟာ ေက်ာက္စရစ္ခဲ ၾကားေလးေတြကေန တိုး၀င္သြားၿပီးဖန္ခြက္တစ္ခုလံုးၿပည့္သြားခဲ့တယ္ ။

ၿပီးေတာ့ သူ႔တပည့္ေတြကို ဖန္ခြက္ၿပည့္ၿပီလားလို႔ ေမးၿပန္တယ္ ။ ေက်ာင္းသားေတြကလည္း ထံုးစံအ တိုင္းၿပည့္ ပါၿပီလို႔ ၿပန္ေၿဖခဲ့တယ္ ။

အေတြးအေခၚပညာရွင္ကေၿပာတယ္ ။ ` အခု ကၽြန္ေတာ္ ခင္ဗ်ားတို႔ကို ေၿပာခ်င္တာကေတာ့---

ဒီဖန္ခြက္ကေလးကို ခင္ဗ်ားတို႔ ဘ၀ နဲ႔ ကိုယ္စားၿပဳခ်င္တာပါပဲ ေက်ာက္တံုးအၾကီးၾကီးေတြက ဘ၀ရဲ႕ အေရးၾကီး အစိတ္အပိုင္းေတြၿဖစ္တယ္ -- ခင္ဗ်ားတို႔ မိသားစု ခင္ပြန္း ဇနီး က်န္းမာေရး ခင္ဗ်ားတို႔ကေလးေတြ အစရွိ သၿဖင့္ေပါ့ အကယ္၍ အဲဒီထဲက တခ်ိဳ႕အရာေတြ ဆံုးရွံုးသြား တာေတာင္မွ ခင္ဗ်ားရဲ႕ ဘ၀ဟာ ၿပည့္ ေနတုန္းပဲ

ေက်ာက္စရစ္ခဲေလးေတြကေတာ့ ခင္ဗ်ားရဲ႕ အလုပ္ ၊ အိမ္ ၊ ကား အဲဒါေတြကို ကိုယ္စားၿပဳတယ္---သဲေတြ ကေတာ့ အရာအားလံုးပါပဲ ေသးငယ္တဲ့အရာအားလံုးကိုရည္ညႊန္းပါတယ္ ´

ၿပီးေတာ့ အေတြးအေခၚပညာရွင္ကဆက္ေၿပာတယ္ ။

` အကယ္၍ ဖန္ခြက္ထဲကို သဲေတြသာ အရင္ထည့္လိုက္မယ္ဆို ရင္ ေက်ာက္စရစ္ ခဲေတြ ေက်ာက္ တံုးေတြအ တြက္ ေနရာရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး -- ဒါဟာ ဘ၀ နဲ႔ အတူ တူပါပဲ -- အကယ္၍ ခင္ဗ်ားတို႔ဟာ ေသးငယ္တဲ့ အေၾကာင္း အရာေတြ ကိစၥေတြအတြက္နဲ႔ ခင္ဗ်ားအခ်ိန္ေတြကို ကုန္ဆံုးေစမယ္ဆိုရင္ ခင္ဗ်ား ဘ၀အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ အရာေတြထည့္ဖို႔ ခင္ဗ်ား ဘ၀မွာ အခန္းလြတ္ေတြမရွိေတာ့ပါဘူး -- ခင္ဗ်ား ရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္ မႈအစစ္အ မွန္ကို ေပးေစတဲ့အရာေတြကို အာရံုစိုက္ပါ ခင္ဗ်ားရဲ႕ ကေလးေတြနဲ႔ေဆာ့ကစားပါ ခင္ပြန္း ၊ ဇနီးကို လက္တြဲၿပီးေလွ်ာက္လည္ပါ အလုပ္ကိုၾကိဳးစားပါ အိမ္ကို သန္႔ရွင္းေအာင္ထားပါ ညစာစားပြဲေလးက်င္းပပါ ´

` ေက်ာက္တံုးေက်ာက္ခဲနဲ႔တူတဲ့ အရာေတြကို အရင္ဆံုးခင္ဗ်ားဘ၀ထဲကို ေလာင္းထည့္ပါ ဒုတိယအေန နဲ႔ ေက်ာက္ စရစ္ခဲနဲ႔တူတဲ့အရာေတြကို ေလာင္းထည့္လိုက္ပါ ဘာကို ဦးစားေပးရမလဲဆိုတဲ့ Priorities ကို စဥ္းစား ပါ က်န္တာေတြကေတာ့ သဲပြင့္ေတြခ်ည္းပါပဲ ။

#########################

အရမ္းေကာင္းတဲ့ ဥပမာေပးေလးပါပဲ ။ ေက်ာက္တံုးေတြနဲ႔တူတဲ့ မိဘ ၊ ခင္ပြန္း ၊ က်န္းမာေရး ၊ မိသားစု စတဲ့အေရးၾကီးတဲ့ အရာေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေနနဲ႔ ပထမဦးစားေပးသတ္မွတ္ရပါလိမ့္မယ္ ။ ေက်ာက္စရစ္ ခဲနဲ႔တူတဲ့ အလုပ္၊ အိမ္ ၊ ကား စတာေတြကိုေတာ့ ဒုတိယအဆင့္မွာပဲထားရပါလိမ့္မယ္ ။ က်န္တာေတြ ကေတာ့ ေသးငယ္တဲ့အစိတ္အပိုင္းေတြၿဖစ္တဲ့ သဲပြင့္ေလးေတြပါပဲ ။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔အမ်ားစုဟာ ဘာအေရးၾကီး ဆံုးလဲဆိုတာ မစဥ္းစားၾကပဲ သဲပြင့္ေတြ ေက်ာက္စရစ္ခဲေတြကို ဘ၀ဆိုတဲ့ ဖန္ခြက္ၾကီး ထဲ ေလာင္းထည့္ေန မိၾကတယ္ ။ အဲဒီအခါ ဖန္ခြက္ကၿပည့္သြားၿပီၿဖစ္တဲ့အတြက္ တကယ္ အေရးၾကီး တဲ့ ေက်ာက္တံုး နဲ႔တူတဲ့အ ရာေတြ ထပ္မ ထည့္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး ။ အားလံုးပဲ ဘ၀ကို ၿဖတ္သန္းတဲ့အခါ အထက္ပါ ဥပမာေလးကို သင္ခန္းစာ ယူၾကပါစို႔ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
March 9 -2012

The important things in life အား ဘာသာၿပန္ခံစားသည္ ။

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................