Monday, April 30, 2012

မိသားစုအတြက္ လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္ေပးႏိုင္ရမယ္

မိသားစုအတြက္ လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္ေပးႏိုင္ရမယ္



အေဖက အလုပ္အရမ္းၾကိဳးစားတဲ့လူတစ္ဦးျဖစ္တယ္ ။ အေမနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ကေလး ၃ ေယာက္ကို ရွာေဖြေကၽြးေမြး ဖို႔အတြက္ အေဖဟာ ေပါင္မုန္႔ေတြလိုက္ပို႔တဲ့အလုပ္ကိုလုပ္တယ္ ။ အေဖဟာ အလုပ္ျပီးခ်ိန္တိုင္း ညေနခင္း တိုင္းမွာ သင္တန္းေတြလိုက္တက္တယ္ သူ႔ကိုယ္သူတိုးတက္ေအာင္လုပ္ျခင္းအားျဖင့္အခ်ိန္ေတြကို ကုန္ေစေလ့ရွိတယ္ ။ သူ႔စိတ္ကူးထဲမွာေတာ့ တစ္ေန႔သူဟာ ဒီထက္၀င္ေငြေကာင္းတဲ့အလုပ္တစ္ခု ရရမယ္ လို႔ေပါ့ ။ ျခြင္းခ်က္အေနနဲ႔ တနဂၤေႏြတစ္ရက္မွာေတာ့အေဖဟာ မိသားစုနဲ႔အတူ မိသားစုထမင္း၀ိုင္း ကို ျမိန္ယွက္ စြာစားေလ့ရွိတယ္ ။ အေဖဟာ အလုပ္အရမ္းၾကိဳးစားျပီး ခက္ခဲပင္ပန္းစြာ သင္ယူတယ္ ဘာေၾကာင့္လည္း ဆိုေတာ့ သူ႔မိသားစုလိုအပ္တဲ့အရာမွန္သမွ်ကို ၀ယ္ေပးႏုိင္ဖို႔ လိုအပ္တဲ့ေငြေၾကးကို သူ ေထာက္ ပံ့ေပးႏုိင္ဖို႔အတြက္ေပါ့ ။

ဒါေပမယ့္ကၽြန္ေတာ္တုိ႔မိသားစုက ေတာ့အေဖ့ကို အျမဲေစာဒကတက္ခဲ့ၾကတယ္ ။ အေဖဟာ ကၽြန္ေတာ္ တို႔နဲ႔အျမဲအ ခ်ိန္ျပည့္မေနဘူး မိသားစုအတြက္လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္မေပးႏုိင္ဘူးေပါ့ ။ သူ႔အေၾကာင္းျပ ခ်က္ ကေတာ့ မိသားစုအတြက္ သူအလုပ္လုပ္ေနရတာပါတဲ့ ။ ဒါေပမယ့္သူဟာ တခါတရံမွာေတာ့ မိသားစုကို ဒီထက္ အခ်ိန္မ်ားမ်ားပိုေပးႏုိင္ဖို႔အတြက္ တမ္းတမိေနပံုပါပဲ ။

သင္တန္းက စာေမးပြဲ ေအာင္စာရင္းေတြေၾကျငာတဲ့ေန႔ေရာက္လို႔လာပါျပီ ။ အေဖအရမ္းေပ်ာ္ေနတယ္ အေဖက စာေမးပြဲေအာင္ယံုသာမက ဂုဏ္ထူးနဲ႔ပါေအာင္ခဲ့တယ္ ။ သိပ္မၾကာခင္မွာပဲ အေဖဟာ Senior Supervisor ရာထူးနဲ႔ ဒီထက္ပိုေကာင္းတဲ့လစာနဲ႔ ဒီထက္ပိုေကာင္းတဲ့အလုပ္တစ္ခုကို ရရွိခဲ့ပါတယ္ ။

အိပ္မက္ေတြတကယ္ျဖစ္လာခဲ့သလိုပါပဲ ။ အေဖဟာ အခုဆိုရင္ သူ႔မိသားစုကို ဘ၀ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ေတြ ( လို႔အေဖထင္ျမင္တဲ့ ) အ၀တ္အစားအေကာင္းလွလွကေလးေတြ အစားေကာင္းအေသာက္ေကာင္းေတြနဲ႔ အပမ္းေျဖ ခရီးစဥ္ေတြ နဲ႔ျဖည့္ဆည္းေပးခဲ့တယ္ ။

ဒါေပမယ့္မိသားစုကေတာ့ အေဖ့ကို ရက္သတၱပတ္မ်ားစြာတိုင္ေအာင္ မ်က္ႏွာျခင္းဆိုင္ဖို႔ အခြင့္မရခဲ့ပါဘူး ။ အေဖက အလုပ္ကို ဒီထက္ပိုျပီးၾကိဳးစားခဲ့တယ္ Manager ဆိုတဲ့ရာထူးကို တိုးျမွင့္ခံရဖို႔အတြက္ေပါ့ ။ တကယ္ေတာ့ ဒီရာထူးနဲ႔ထိုက္တန္ေအာင္ အေဖဟာ တကၠသိုလ္တစ္ခုက ဖြင့္တဲ့တျခားသင္တန္းတစ္ခုကို တက္ဖို႔အတြက္ စာရင္းေပးသြင္းခဲ့တယ္ ။

ေနာက္ကၽြန္ေတာ္တို႔က အေဖဟာ မိသားစုနဲ႔ လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္မေပးႏုိင္ေၾကာင္းေစာဒကတက္ခဲ့ၾကျပန္တယ္ ။ အေဖကေတာ့ သူလုပ္သမွ်ဟာ မိသားစုအတြက္လုပ္ရတာျဖစ္တယ္လို႔ အရင္အေခါက္ကအတိုင္း ေျပာခဲ့တယ္ ။ အေဖရဲ႕ၾကိဳးစားမႈေတြအရာထင္ခဲ့ျပီးအေဖဟာ ရာထူးတိုးျမွင့္ခံခဲ့ရတယ္ ။ အေဖဟာ ဂုဏ္ယူစြာနဲ႔႔ပဲ အေမ့ကို ကူညီဖို႔နဲ႔ တျခားအိမ္မႈကိစၥေလးေတြကူလုပ္ဖို႔အတြက္ အိမ္ေဖာ္တစ္ေယာက္ငွားခဲ့တယ္ ။

ျပီးေတာ့အေဖက ဒီ၃ ခန္းတြဲ အိမ္က်ဥ္းေလးက မိသားစုအတြက္က်ဥ္းလြန္းေနတယ္ ဒီထက္ပိုျပီး မိသားစုကို ေကာင္းမြန္ေအာင္ထားဖို႔ အတြက္ သက္ေတာင့္သက္သာေနရဖို႔အတြက္ ကြန္ဒိုတိုက္ ခန္း၀ယ္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္ ။ အေတြ႔အၾကံဳေတြမ်ားလာတာနဲ႔အမွ် အလုပ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြမ်ားလာနဲ႔အမွ် အေဖဟာ ရာထူးေတြဒီထက္ပိုျမင့္ေအာင္ၾကိဳးစားခဲ့တယ္ ။ ဒါေပမယ့္မိသားစုကေတာ့ အေဖနဲ႔အတူတူ အခ်ိန္ကုန္ဆံုး ဖို႔အတြက္ အခြင့္မရခဲ့ရပါဘူး ။ အရင္က မိသားစုအတူလက္ဆံုစားခဲ့ရတဲ့တနဂၤေႏြထမင္း၀ိုင္းဟာလည္း အေဖ ဟာ အလုပ္ရွိတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔ ပ်က္ကြက္ခဲ့တယ္ ။ တိတ္ဆိတ္ေျခာက္ေသြ႔လို႔ေပါ့ ။

ေမွ်ာ္လင့္ခဲ့တဲ့အတိုင္းပါပဲ အေဖရဲ႕ၾကိဳးစားမႈေၾကာင့္ လွပတဲ့ ကြန္ဒိုတိုက္ခန္းတစ္ခန္း၀ယ္ႏုိင္ခဲ့တယ္ ။ ျမိဳ႔တစ္ျမိဳ႕ လံုးကိုလွမ္းျမင္ေနရတဲ့ ေစ်းၾကီးတဲ့ တိုက္ခန္းတစ္ခန္းေပါ့ ။ အဲဒီအိမ္သစ္ေလးရဲ႕ တနဂၤေႏြညေန ခင္းေလးမွာ အေဖက မိသားစုကို ၀မ္းေျမာက္ဖြယ္သတင္းေၾကျငာခဲ့တယ္ ။ သူဟာ ယခုအခ်ိန္ကစလို႔ ရာထူးထပ္ တိုးေအာင္မလုပ္ေတာ့ဘူး ဘယ္လိုသင္တန္းမွ ဆက္မတက္ေတာ့ဘူး မိသားစုနဲ႔႔ပဲ အခ်ိန္တိုင္းလိုလို ကုန္ဆံုးေစ မယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းေပါ့ ။ အဲဒီတစ္ညလံုးမိသားစုနဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္စြာ အေဖေနခဲ့တယ္ ။

ဒါေပမယ့္ - -

ေနာက္တစ္ရက္ရဲ႕ မနက္ခင္းမွာေတာ့ အေဖ ဟာ ဘယ္ေတာ့မွ မႏိုးထလာခဲ့ေတာ့ပါဘူး ။ အေဖ ဆံုးသြားခဲ့တယ္ ။

#######################

မိသားစုတစ္စုအတြက္ ဘ၀တစ္ခုအတြက္ အေရးအၾကီးဆံုးက ေငြေၾကးရွာေဖြေနယံု ၊ တင့္ေတာင့္ တင့္တယ္ ထားႏိုင္ဖို႔ၾကိဳးစားေနယံု ၊ သင္တန္းေတြတက္ေနယံု ၊ အလုပ္ၾကိဳးစားေနယံုနဲ႔မလံုေလာက္ပါဘူး ။

မိသားစုအတြက္ လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္ေပးႏိုင္ရမယ္ဆိုတာ - - - ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
Live and work အား ဘာသာျပန္ခံစားသည္ ။

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, April 27, 2012

ဘုရားသခင္ႏွင့္ဂ်င္မီေရးေသာစာတစ္ေစာင္

ဘုရားသခင္ႏွင့္ဂ်င္မီေရးေသာစာတစ္ေစာင္



ဆယ္လီဟာ ခြဲစိတ္ခန္းထဲက ထြက္လာတဲ့ဆရာ၀န္ကို ျမင္ျမင္ျခင္း အျမန္မတ္တပ္ထလိုက္ျပီးေမးလိုက္တယ္ ။ “ ကၽြန္မသားေလး အေျခအေနဘယ္လိုရွိလဲဟင္ သူ ေကာင္းသြားျပီလားဟင္ သူ႔ကို ၾကည့္လို႔ရမလား ”

ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ကေျပာတယ္ ။ “ စိတ္မေကာင္းပါဘူး ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေကာင္းဆံုးတတ္ႏိုင္သမွ် ၾကိဳးစားခဲ့ ပါ တယ္ ဒါေပမယ့္ ခင္ဗ်ားသားေလးအတြက္ တကယ္စိတ္မေကာင္းပါဘူးဗ်ာ ”

ဆယ္လီကဆက္ေျပာတယ္ “ ဒီေလာက္ငယ္တဲ့ ကၽြန္မ ကေလးေလးမွာမွ ဘာလို႔ ဒီကင္ ဆာ ေရာ ဂါဆိုးၾကီးျဖစ္ရတာလဲ ဘုရားသခင္က သူ႔ကို နည္းနည္းေလးမွ ဂရုမစိုက္ေတာ့ဘူးလားဟင္ - - ဘုရားသခင္ ရွင္ဘယ္ မွာလဲ ကၽြန္မသားေလးက ရွင္ကိုလုိအပ္ေနတယ္ ”

ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ကေမးလိုက္တယ္ “ ခင္ဗ်ားသားကို တစ္ေယာက္တည္း ခဏေတြ႔ခ်င္ေသးလား သူနာျပဳေတြ မိနစ္ အနည္းငယ္ေလာက္ အျပင္ကိုထြက္ လာၾကလိမ့္မယ္ သူ႔ကို တကၠသိုလ္ကို မလႊဲေျပာင္းခင္အထိေပါ့ ”

ဆယ္လီက သူနာျပဳေတြကို ေျပာခဲ့တယ္ ။ သူမသားေလးကို ႏွုတ္ဆက္ေနစဥ္မွာ သူမအနားမွာ ေနေပးဖို႔ေပါ့ ။ သူမက ကေလးငယ္ေလးရဲ႕နီရဲထူထပ္တဲ့ဆံပင္ေတြေပၚကို လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႔အသာသပ္တင္လိုက္တယ္ ။ သူနာျပဳကေမးတယ္ “ ရွင့္သားေလး ဆံပင္ေတြကိုသိမ္းထားခ်င္လားဟင္ ” ဆယ္လီက ေခါင္းညွိတ္ျပလိုက္တယ္ ။ သူနာျပဳက ေကာင္ေလးရဲ႕ ဆံပင္အနည္းငယ္ကို ျဖတ္လိုက္ျပီး ပလတ္စတစ္အိတ္ထဲထည့္လို႔ ဆယ္လီ ကိုေပးလိုက္တယ္ ။

ဆယ္လီကေျပာတယ္ ။ “ ဒါဟာ ဂ်င္မီရဲ စိတ္ကူးပါ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ကို တကၠသိုလ္ကို လွဴလိုက္ဖို႔ေပါ့ သူ႕ ကေျပာတယ္ လူေတြကို သူတနည္းနည္းနဲ႔ကူညီခ်င္တယ္တဲ့ ပထမေတာ့ကၽြန္မလက္မခံခဲ့ပါဘူး ဒါေပမယ့္ ဂ်င္မီကေျပာတယ္ ။ အေမ - - ကၽြန္ေတာ္ေသျပီးတဲ့အခါမွာလည္း တစ္ခုခုအက်ိဳးရွိခ်င္ေသးတယ္ ။ ကၽြန္ေတာ့္လို ကေလးငယ္ေတြ သူတို႔မိခင္နဲ႔တစ္ရက္တာျဖစ္ျဖစ္ အတူပိုေနခြင့္ရဖို႔အတြက္ျဖစ္ျဖစ္ေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ ကူညီေပး ခ်င္ပါတယ္ တဲ့ ” ဆယ္လီကဆက္ေျပာတယ္ ။

“ ကၽြန္မရဲ႕ဂ်င္မီေလးဟာ ေရႊေရာင္ႏွလံုးသားပိုင္ရွင္ေလးပါ သူဟာ အျမဲ တစ္ဖက္သားကိုကူညီဖို႔အတြက္ပဲ စဥ္းစားေနခဲ့တယ္ သူတတ္ႏိုင္သေလာက္ တတ္စြမ္းသေလာက္ကူညီေပးဖို႔ပဲစဥ္းစားေနခဲ့တယ္ ”

ဆယ္လီဟာ သူမ ေျခာက္လတာေလာက္ အခ်ိန္ကုန္ဆံုးေစခဲ့တဲ့ ကေလးကုသေဆာင္ မွာ ေနာက္ဆံုး အၾကိမ္ အျဖစ္လမ္းေလွ်ာက္ေနခဲ့တယ္ ။ သူမဟာ ဂ်င္မီရဲကပိုင္ဆိုင္မႈေတြကို အိတ္တစ္လံုးနဲ႔ထုပ္ျပီး ကားေနာက္ ခန္းထဲမွာထည့္လိုက္တယ္ ။ အိမ္ကို ကားေမာင္းျပီးျပန္ရတဲ့လမ္းဟာ တကယ့္ကို ခက္ခဲလြန္းလွပါတယ္ ။ ဘာမွမရွိ တဲ့ အိမ္အလြတ္ၾကီးထဲ ျပန္၀င္ရမွာ သူမအတြက္ပိုလို႔ ခက္ခဲေနခဲ့တယ္ ။ ဂ်င္မီရဲ႕အိတ္ကို သူမ သယ္လာခဲ့တယ္ ျပီးေတာ့ ဂ်င္မီ့ဆံပင္ေလးထည့္ထားတဲ့ ပလတ္စတစ္အိတ္ကေလးကိုေရာ ဂ်င္မီ့အခန္း ထဲဆီသယ္လာခဲ့တယ္ ။ သူမဟာ ဂ်င္မီ အရင္က ထားခဲ့တဲ့အတိုင္း ေမာ္ေတာ္ကားေလးေတြ ကစားစ ရာေလးေတြကအစ ေနရာတက် အတိအက် ျပန္ထားေပးခဲ့တယ္ ။

သူမဟာ သားေလးဂ်င္မီရဲ႕အိပ္ရာေပၚမွာ လွဲခ်လိုက္ျပီးေခါင္းအံုးကေလးကိုေထြးေပြ႔ထားခဲ့တယ္ ။ ျပီးေတာ့ သူမ ကိုယ္ သူမ အိပ္ေပ်ာ္သြားေအာင္ တစ္ညလံုးငိုေၾကြးေနမိပါေတာ့တယ္ ။

ဆယ္လီအိပ္ရာကႏိုးတဲ့အခါ ည သန္းေခါင္ေလာက္ရွိပါျပီ ။ သူမအိပ္ေနတဲ့ကုတင္ေဘးမွာ စာအေခါက္ေလး တစ္ခုကိုေတြ႔လိုက္ရတယ္ ။ စာထဲမွာေရးထားတာကေတာ့

“ အေမ

အေမကၽြန္ေတာ့္ကို သတိရေနလိမ့္မယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္သိပါတယ္ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္အေမ့ ကို ေမ့သြား လိမ့္မယ္လို႔ အေမဘယ္ေတာ့မွမေတြးပါနဲ႔ေနာ္ အေမ့ကိုခ်စ္တာကိုလည္း ဘယ္ေတာ့မွ ကၽြန္ေတာ္ရပ္ပစ္ မွာမဟုတ္ပါဘူး ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ အေမ့ကိုခ်စ္တယ္လို႔ ေျပာဖို႔ သားဟာ အနားမွာရွိမေနႏိုင္ေတာ့ ဘူးေလ ။ ကၽြန္ေတာ္အေမ့ကို အျမဲခ်စ္ပါတယ္ တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ပိုပိုျပီးေတာ့ေပါ့ ။ တစ္ေန႔မွာေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ျပန္ျပီးေတြ႔ၾကဦးမွာပါ ။ အေမ့အေနနဲ႔ ကေလးငယ္ေလးတစ္ေယာက္ ကို ေမြးစားခ်င္ေမြးစားႏုိင္ပါတယ္ အေမအထီးမက်န္ေတာ့ဘူးေပါ့ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ေတာ့အ ဆင္ေျပပါတယ္ အေမ ။ သူက ကၽြန္ေတာ့္အခန္းကိုရလိမ့္မယ္ ျပီးေတာ့ အထဲက ကၽြန္ေတာ့္အရုပ္ကေလးေတြ နဲ႔လည္းကစားႏုိင္ မွာေပါ့အေမ ။

ဒါေပမယ့္ အေမဟာ ကၽြန္ေတာ့္လိုေကာင္ေလးမဟုတ္ပဲ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကိုေမြးစားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူဟာ ေယာကၤ်ားေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ေတာ့အကုန္လံုးတူမွာမဟုတ္ဘူးအေမ ။ အေမဟာ သူမအတြက္ အရုပ္အ သစ္ေတြ နဲ႔ သူမ အသံုးအေဆာင္ေတြထပ္၀ယ္ေပးရလိမ့္မယ္ ။ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ေတာ့ သိပ္၀မ္း နည္းမေနပါနဲ႔ အေမရယ္ ဒီေနရာေလးက တကယ့္ကိုသန္႔ရွင္းသပ္ရပ္တဲ့ေနရာေလးပါ ။ အဖြားနဲ႔အဖိုးက ကၽြန္ေတာ့္ ကိုေတြ႔ေတြ႔ျခင္း အနီးအနားကေနရာေတြလိုက္ျပလိမ့္မွာေပါ့အေမ ။ အေမ ဒီမွာ နတ္သမီးေလးေတြက အရမ္းကို တိတ္ဆိတ္ေအးခ်မ္းလွတယ္အေမ ကၽြန္ေတာ္သူတို႔ ပ်ံသန္းေနတာေလးေတြကို ထိုင္ၾကည့္ရ တာကိုခ်စ္ တယ္ ျပီးေတာ့ အေမသိမွာေပါ့ ဘာပါလိမ့္ ဘုန္းေတာ္ၾကီးဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ႔ ဖူးတဲ့ပံုေတြနဲ႔ မတူဘူးေနာ္အေမ ။ ဟုတ္ တယ္ကၽြန္ေတာ္သူ႔ကိုေတြ႔လိုက္ရတယ္ ။ အဲဒါသူဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္သိပါတယ္ ။

ဘုန္းေတာ္ၾကီးက ကၽြန္္ေတာ့္ကို ဘုရားသခင္နဲ႔ေတြ႔ဖို႔ေခၚသြားတယ္အေမ ခန္႔မွန္းၾကည့္ေပါ့အေမ ။ ကၽြန္ေတာ္ ဘုရား သခင္ရဲ႕ ဒူးေပၚမွာ ထိုင္ခြင့္ရတယ္ သူ႔ကို စကားေျပာခြင့္ရတယ္ ကၽြန္ေတာ္ ဟာ တျခားလူေတြ အတြက္အေရးၾကီးအသံုး၀င္တဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္တယ္လို႔ေပါ့ ။ ျပီးေတာ့အ ေမ့ကို စာ တစ္ေစာင္ေလာက္ေရး ခ်င္တယ္လို႔သူ႔ကို ကၽြန္ေတာ္ေျပာလိုက္တယ္ အေမ့ကိုႏွုတ္ဆက္ဖို႔ေပါ့ ဒါေပမယ့္ ဒါကိုဘုရား သခင္ကခြင့္မျပဳဘူးဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္သိျပီးသားပါအေမ ေကာင္းပါျပီ ဒါေပမယ့္ ဘုရားသခင္က ကၽြန္ေတာ့္ကို စာရြက္တခ်ိဳ႕နဲ႔သူ႔ကိုယ္ပိုင္ေဘာပင္ေလးကို အေမ့ဆီဒီစာေလးေရးဖို႔ ကၽြန္ေတာ့္ကိုေပးခဲ့တယ္ ။ ကၽြန္ေတာ္ထင္တာကေတာ့ဒီစာေလးကို အေမ့ေဘးနားလာခ်ေပးသြားတဲ့ နတ္သမီးေလးနာမည္ကေတာ့ Gabriel ပဲျဖစ္မယ္ထင္တယ္ ။ ဘုရားသခင္ကအေမ ကၽြန္ေတာ့္ကိုေမး ခဲ့တဲ့ေမးခြန္းတခ်ိဳ႕ ကိုေျဖေပး ဖို႔ ေျပာခဲ့တယ္ ။ “ သား ငါမင္းကိုလိုအပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ မင္းဘယ္ေရာက္ေနသလဲ ” ဆိုတဲ့ေမးခြန္းေပါ့ ။ ဘုရားသခင္ က ေျပာတယ္ သူ႔ ကေလးငယ္ေတြနဲ႔အတူ ရွိေနပါတယ္လို႔ေျဖလိုက္ပါတဲ့ ဒီမွာအားလံုးအဆင္ေျပ ပါတယ္ ကေလးေတြအားလံုးဘုရားသခင္နဲ႔ျငိမ္းခ်မ္းစြာအတူရွိေနၾကပါတယ္လို႔ ေပါ့ ။

အိုး - - ဒါနဲ႔စကားမစပ္ အေမ ကၽြန္ေတာ္ေရးတာေတြကို အေမကလြဲလို႔ ဘယ္သူမွျမင္ရမွာမဟုတ္ဘူးေနာ္ တျခားသူေတြက စာရြက္အလြတ္ၾကီးပဲျမင္ရလိမ့္မယ္ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလိုက္သလဲ ? အခု ဘုရားသခင္ကို သူ႔ေဘာပင္ေလးကၽြန္ေတာ္ျပန္ေပးရေတာ့မယ္အေမ သူ႔ရဲ႕မွတ္တမ္းမွာ သူနာမည္ေတြေရးသြင္းရေတာ့မယ္ ဒီည ကၽြန္ေတာ္သူတို႔နဲ႔တစ္၀ုိင္းတည္းအတူထိုင္ရတယ္ အစားအေသာက္ေတြ ကလည္းတအားေကာင္း တယ္အေမရဲ႕ ။

ေအာ္ ကၽြန္ေတာ္အေမ့ကိုေျပာဖို႔ေမ့ေနခဲ့တယ္ ကၽြန္ေတာ္ဘယ္ေတာ့မွ မနာက်င္ေတာ့ပါဘူးအေမ ကင္ဆာ လည္းအခုဆို မရွိေတာ့ပါဘူး ကၽြန္ေတာ္ေပ်ာ္ပါတယ္ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ နာက်င္မႈေတြ လည္းလံုး၀မရွိေတာ့ ဘူး ဘုရား သခင္ကလည္းကၽြန္ေတာ္နာက်င္မွာကိုၾကည့္ေနမွာမဟုတ္ဘူးေလ ဒါေၾကာင့္လည္း ပ်ံသန္းေနတဲ့ နတ္သ မီးေလး နဲ႔ကၽြန္ေတာ့္ကိုေခၚခိုင္းလိုက္တာေပါ့အေမရယ္ နတ္သမီးေလးကေျပာတယ္အေမရဲ႕ - - ကၽြန္ေတာ္ က အထူးသယ္ယူပို႔ေဆာင္ေပးရတဲ့သူတဲ့ ကဲ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလိုက္သလဲ ”

ခ်စ္တဲ့

(လက္မွတ္ ) ဘုရားသခင္ ၊ နတ္သမီး ၊ ဂ်င္မီ

သက္တန္႔ခ်ိဳ
The Little boy အား ဘာသာျပန္သည္ ။

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Thursday, April 26, 2012

ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကို မွန္ကန္စြာ အသံုးခ်တတ္ပါေစ

ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကို မွန္ကန္စြာ အသံုးခ်တတ္ပါေစ



ဟိုးတခါတုန္းက အိမ္ေလးတစ္အိမ္မွာ ေတာင္ယာလုပ္တဲ့ လူတစ္ဦးေနထိုင္တယ္ ။ အဲဒီလူဟာ သူ႔အိမ္ေလးနဲ႔ အေတာ္ေ၀း တဲ့ ေရကန္ကေန ေန႔စဥ္ အိုးေလးႏွစ္လံုးကို တံပိုးနဲ႔လည္ပင္းမွာ လွ်ိဳလို႔ ထမ္းျပီး ေရျဖည့္ရပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ အိုကေလး ၂ လံုးမွာ တစ္လံုးက အက္ရာေလးတစ္ခုရွိတယ္ ။ အဲဒီအက္ ရာေလးေၾကာင့္ ေတာင္ယာသမားဟာ ေရထမ္းတဲ့အခါ အဲဒီအိုးမွာ အျပန္က်ရင္ေရတစ္၀က္ေလာက္ပဲ ပါပါလာ တယ္ ။ တစ္၀က္ေလာက္ေတာ့ အက္ရာကေနတဆင့္ေအာက္ကို က်ျပီးက်န္ခဲ့တာေပါ့ ။

ဒီလိုနဲ႔ ၂ ႏွစ္ေလာက္ ၾကာတဲ့အခါမွာ ေတာင္ယာသမားဟာ ေရသြားခပ္တဲ့လမ္းတေလွ်ာက္ပြင့္ေနတဲ့ပန္းေတြ ကို ခူးျပီးအိမ္ကို ျပန္လာတယ္ ။ ျပီးေတာ့ ဘုရားပန္းအိုးမွာ ကပ္ျပီးတခ်ိဳ႕ကိုလည္းအိမ္က ပန္းအိုးမွာ ထိုးစိုက္ ထားပါတယ္ ။ အက္ကြဲေနတဲ့အိုးကေလးကေတာ့ တျခားေကာင္းတဲ့အိုးထက္စာရင္ မ်က္ႏွာငယ္ေနရရွာတာေပါ့ ။ အိုးေကာင္းကေလးေတာ့ ေန႔စဥ္ေရအျပည့္သယ္ေပးႏုိင္တဲ့အတြက္ မ်က္ႏွာကိုေမာ္ေနေရာပဲ ။ တစ္ေန႔ေတာ့ အက္ကြဲရာနဲ႔အိုးကေလးက သူ႔သခင္ကိုေျပာပါတယ္ ။

“ ကၽြန္ေတာ္ စိတ္ပ်က္၀မ္းနည္းမိပါတယ္ ခင္ဗ်ာ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ခင္ဗ်ား အတြက္ေန႔ စဥ္ေရ တစ္၀က္ပဲ သယ္ေပးႏုိင္တယ္ အိုးေကာင္းကေလးလို အျပည့္သယ္ မေပးႏုိင္တဲ့ အတြက္လည္း ရွက္မိပါတယ္ ” အဲဒီအခါ ေတာင္ယာသမားက ျပံဳးလိုက္တယ္ ။ ျပီးေတာ့ မွ အက္ရာေတြ နဲ႔အိုး ကေလး ကိုေျပာတယ္ ။

“ ဒီမယ္အိုးကေလးရဲ႕ မင္းသတိထားမိရဲ႕လား ငါတို႔အျပန္လမ္းမွာ ပန္းကေလးေတြအမ်ားၾကီး ပြင့္ေနတာကိုေလ ငါေတာင္ ပန္းေလးေတြခူးျပီးဘုရားပန္းကပ္တယ္ ပန္းအိုးမွာလည္းအလွဆင္ႏုိင္တယ္ အဲဒီပန္းခင္းေလးက မင္းရွိတဲ့ ဖက္မွာ ေပါက္ေနတာေလကြဲ႔ တျခားအိုးေကာင္းေလးဖက္မွာ မရွိဘူး ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ မင္းမွာ အက္ရာေလးေတြရွိတယ္ဆိုတာ ငါသတိထားမိျပီးလမ္းမွာ ေရေတြ ယိုစိမ့္က်ခဲ့တယ္ဆိုတာ သိလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ႏွစ္ကစလို႔ မင္းရွိတဲ့ဖက္မွာ ငါ ပန္းမ်ိဳးေစ့ေလးေတြက်ဲထားခဲ့တယ္ ။ အျပန္ေရ ထမ္းျပီးျပန္ လာခဲ့တအခါ မင္းရဲ႕အက္ကြဲရာေလးကေနတဆင့္ယိုစိမ့္က်လာတဲ့ေရေတြက အခုလို ပန္းမ်ိဳးေစ့ေလးေတြကို ပက္ဖ်န္းေပးႏုိင္တဲ့အတြက္ အရမ္းလွပတဲ့ပန္းခင္းၾကီးျဖစ္လာတာေပါ့ကြ ။ မင္းဟာ အားနည္းခ်က္ေတြ ရွိတယ္ဆို တာမွန္ပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္အဲဒီအားနည္းခ်က္ကို သင့္ေတာ္တဲ့ေနရာမွာ အက်ိဳးရွိရွိအသံုးခ်ႏိုင္တဲ့အတြက္ မင္းဟာ အရမ္းတန္ဖိုးရွိတဲ့အိုးကေလးတစ္လံုးပါပဲ ”

#############################

ကၽြန္ေတာ့္မွာလည္း အိုးကေလးရဲ႕အက္ရာေတြလို အားနည္းခ်က္ေတြရွိပါတယ္ ။ ခင္ဗ်ားမွာလည္း အားနည္း ခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္ ။ လူတိုင္းမွာ ကိုယ္စီကိုယ္စီ အက္ရာ ေတြ ဒါဏ္ရာေတြနဲ႔အား နည္းခ်က္ေတြ ရွိၾကပါလိမ့္မယ္ ။ ကိုယ့္ရဲ႕အားနည္းခ်က္ဟာ တကယ္ေတာ့ရွက္ရြံ႕စရာမဟုတ္ပဲ မွန္ကန္သင့္ေတာ္ တဲ့နည္းလမ္း နဲ႔ကုစားဖို႔ သာလိုအပ္ပါတယ္ ။ ကဲ အခုဆိုရင္ - - -

ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကိုကိုယ္ရွက္ရြံ႕ျပီး ဘ၀မွာ သိမ္ငယ္စြာေနမလား ?
ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကို အေကာင္းဆံုး အသံုးခ် လို႔စိတ္ဓါတ္ခြန္အား အျဖစ္ဘ၀ ေအာင္ ျမင္ ေအာင္ၾကိဳး
စားမ လား ?

သင့္အေပၚမူတည္ပါတယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
(Two pots and flowers အားဘာသာျပန္သည္ )

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

အိပ္မက္မက္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သတ္လို႔ ဗဟုသုတရစရာ ဆယ္ခ်က္

အိပ္မက္မက္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သတ္လို႔ ဗဟုသုတရစရာ ဆယ္ခ်က္



အိပ္မက္မက္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သတ္လို႔ ဗဟုသုတရစရာ ဆယ္ခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။

၁ ။ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈ Result ေတြအရ အသက္ငါးႏွစ္ေအာက္အရြယ္ (Preschool children ) ေတြမွာ အိပ္မက္မက္ေလ့မရွိပါဘူး ။ အိပ္မက္မက္တဲ့အခါ အဓိကအေရးပါတဲ့ ဦးေခါင္းထိပ္မွာရွိတဲ့ Parietal lobe ဦးေႏွာက္ ရဲ႕အစိတ္အပိုင္းဟာ ငါးႏွစ္ေက်ာ္မွ ဖြံ႕ျဖိဳးတာျဖစ္တယ္လို႔ ပညာရွင္ Dr.Roberstsan က ေဖာ္ျပခဲ့ ပါတယ္ ။

၂ ။ အိပ္ေနစဥ္ မ်က္ခြံလႈပ္ရွားေနတဲ့အခ်ိန္ကို (REM Sleep ) လို႔ေခၚျပီး မ်က္ခြံလႈပ္ရွားမႈမရွိတဲ့အခ်ိန္ ကို (Non-REM Sleep ) လို႔ေခၚပါတယ္ ။ ညတစ္ညမွာ မ်က္ခြံ႕လႈပ္ရွားတဲ့အခ်ိန္ဟာ ၄-၅ ခါေလာက္ျဖစ္တတ္ျပီး တစ္ၾကိမ္ ကို ၄၅ မိနစ္ေလာက္ၾကာျမင့္ပါတယ္ ။ အိပ္မက္ဟာ မ်က္ခြံ႕လႈပ္ရွားေနတဲ့အခ်ိန္မွာ မက္ေလ့ရွိတာမို႔ ၄-၅ ခါ မက္ႏိုင္ပါတယ္ ။ ေန႔တိုင္းလည္းအေၾကာင္းအရာ တူခ်င္မွ တူပါလိမ့္မယ္ ။

၃ ။ အိပ္မက္မမက္ႏိုင္တဲ့သူေတြကေတာ့ - ငါးႏွစ္မတိုင္မီ မ်က္စိကြယ္ေသာသူမ်ား ၊ ဦးေနွာက္ရဲ႕ အိပ္မက္မက္တဲ့ေနရာျဖစ္တဲ့ ေခါင္းထိပ္ ( Parietal lobe ) ကို ထိခိုက္ဒါဏ္ရာရသူေတြျဖစ္ပါတယ္ ။

၄ ။ အိပ္မက္မက္ဖို႔အတြက္ မ်က္စိ ႏွစ္လံုးထဲက တစ္လံုးေတာ့အနည္းဆံုးေကာင္းဖို႔လိုပါတယ္ ။ ငါးႏွစ္မျပည့္ ခင္မွာ Visual Imagery လို႔ေခၚတဲ့ ပံုရိပ္ကိုဖမ္းျပီး ဦးေႏွာက္ရဲ႕ Parietal lobe အျပင္ဖက္ အကာသား Myelination ျပည့္စံုေအာင္မဖြံ႕ျဖိဳးေသးလို႔ အိပ္မက္မက္လို႔မရေသးပါဘူး ။ ၇ ႏွစ္ေက်ာ္ မွဖြံ႕ျဖိဳးလာျပီး မ်က္စိ လည္းျမင္ပါမွ ဦးေႏွာက္ကိုသတင္းပို႔ျပီး အိပ္မက္အျဖစ္မက္ႏုိင္တာျဖစ္ပါတယ္ ။ ၅ ႏွစ္မတိုင္ ခင္မ်က္စိ ကြယ္ခဲ့ ရင္ေတာ့ ဦးေႏွာက္က ဖြံ႕ျဖိဳးလာတဲ့တိုင္ေအာင္ အျမင္အာရံုမရွိတဲ့အတြက္ အိပ္မက္မက္ႏုိင္ျခင္းမရွိပါဘူး ။ ေလ့လာ တင္ျပသူကေတာ့ Hurovitz ျဖစ္ျပီး ၁၉၉၉ မွာ ေတြ႔ရွိခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္ ။

၅ ။ အသက္ ၇ ႏွစ္ ၈ ႏွစ္အရြယ္အထိဟာ Blind Image လို႔ေခၚတဲ့က်ားၾကီးေတြ ဆင္ၾကီးေတြ လိုမ်ိဳးေတြ သာမက္ေလ့ ရွိတယ္ ။ ၉ ႏွစ္ ၁၀ ႏွစ္ေလာက္မွစျပီး အစီစဥ္တက်ျဖစ္တဲ့အိပ္မ်က္မ်ိဳး (Sequence of Event ) ေတြစ မက္ပါတယ္ ။ ၁၁ ႏွစ္ကေန ၁၃ ႏွစ္အထိလူၾကီးဘ၀မွာ မက္တဲ့အိပ္မက္မ်ိဳးမက္ေလ့ရွိတာေတြ႔ရတယ္ ။ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္မွာေတာ့ ထိတ္လန္႔စရာ ၊ ေၾကာက္လန္႔စရာေတြ (Negative emotion ) ေတြမက္ေလ့ရွိျပီး လူၾကီးပိုင္းေရာက္လာတာနဲ႔အမွ် ဒီလို အိပ္မက္မ်ိဳးေတြေလ်ာ့နည္းသြားျပီး (Positive emotion ) ေတြ မက္ေလ့ ရွိတာမ်ားပါတယ္ ။

၆ ။ တခ်ိဳ႕ဟာ ညဖက္မက္တဲ့အိပ္မက္ကို အေသးစိတ္ျပန္ေျပာႏိုင္တဲ့သူရွိသလို ဘာမွျပန္မ မွတ္မိတဲ့ သူေတြ လည္းရွိပါတယ္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့အိပ္ရာႏိုးခါစ မွတ္မိတတ္ၾကေပမယ့္ ၂ ရက္ ၃ ရက္ၾကာရင္ေမ့သြားတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္ ။ တကယ္ေတာ့ ေတြ႔ၾကံဳျဖတ္သန္းခဲ့ရတာမဟုတ္တဲ့အတြက္ အိပ္ရာႏုိးႏုိးခ်င္းေရးမွတ္ထားရင္ေတာ့ အိပ္မက္ မွတ္တမ္းေရးလို႔ရႏုိင္ပါတယ္ ။

၇ ။ အခ်ိဳ႕ေသာေဆး၀ါးေတြဟာ အိပ္မက္ေကာင္းေကာင္းမက္ေအာင ္စြမ္းေဆာင္ႏိုင္သလို တခ်ိဳ႔က်ေတာ့လည္း ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ားျဖစ္ေအာင္လုပ္တာေတြရွိပါတယ္ ။ ဥပမာ အတက္ေရာဂါ Epilepsy မွာအသံုးျပဳတဲ့ အတက္က်ေဆးေတြဟာ အိပ္မက္ဆိုးမမက္ေအာင္ ဟန္႔တားေပးပါတယ္ ။ အသက္ၾကီးရင္ျဖစ္တတ္တဲ့ ပါကင္ ဆန္ေရာဂါ (Parkinson's disease ) မွာ အသံုးျပဳတဲ့ L-levodopa ဆိုရင္လည္းအိပ္မက္ေကာင္းမက္ဖို႔ အေထာက္ အကူေပးပါတယ္ ။ အခ်ိဳ႔ေဆးေတြကေတာ့ ေသာက္ေနတုန္းဘာမွမျဖစ္ပဲ ဘာျပႆနာ မွမရွိ ပဲ ေဆးရပ္လိုက္ေတာ့မွ အိပ္မက္ထဲမွာ ကေယာင္ေခ်ာက္ခ်ား ( Nightmares ) ျဖစ္တာေတြရွိပါတယ္ ။ ေဆး ၀ါးေတြ သာမကပဲ မူးယစ္ေဆး၀ါး အရက္စတာေတြကလည္း အိပ္မက္အေပၚသက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္ ။

၈ ။ အိပ္မက္ဆိုတာ မက္သူရဲ႕ခံစားခ်က္ ၊ စိတ္ေနသေဘာထား ၊ က်န္းမာေရး ၊ ရည္ရြယ္ခ်က္စတာေတြနဲ႔ ဆက္ႏြယ္ေနေလ့ရွိတယ္ ။ အျပင္မွာ ျဖစ္ခ်င္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြနဲ႔ အိပ္မက္ေတြကို ဆက္စပ္ေလ့ လာၾကည့္ရင္ ဆက္စပ္မႈ သိပ္မရွိတာေတြ႔ရတယ္ ။ အိပ္မက္ထဲက အေၾကာင္းအ ရာကို ႏွစ္ သက္ လို႔ၾကိဳးစားရင္းအျပင္မွာ တကယ္ျဖစ္သြားတာေတြလည္းရွိတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ Dream comes true လို႔ေခၚၾက တာေပါ့ ။

၉ ။ လူတစ္ေယာက္အိပ္ေပ်ာ္ေနတုန္း အိပ္မက္မက္ေအာင္အျပင္ကေန လႈံ႕ေဆာ္ေပးလို႔မရပါဘူး ။ ဥပမာ အျပင္ကေန စကားေျပာတာ ကတ္ဆက္နဲ႔အသံဖြင့္ျပတာ ၊ ေရနဲ႔ပက္ဖ်န္းေပးတာ စတဲ့ ျပဳလုပ္ခ်က္ေတြက အိပ္ရာ က ႏိုးေစတာကလြဲလို႔ အိပ္မက္မက္ေစဖို႔ ဘယ္လိုမွ မစြမ္းေဆာင္ႏုိင္ပါဘူး ။

၁၀ ။ အိပ္မက္မက္ျခင္းဟာ အနာဂါတ္အတြက္ ေရွ႕ေျပးနိမိတ္အျဖစ္ယူဆျခင္းနဲ႔ပတ္သတ္လို႔ လူအမ်ားစုက အိပ္မက္ထဲကအေၾကာင္းအရာေတြကိုေရးမွတ္ျပီး ေနာင္တကယ္ျဖစ္မျဖစ္ ေလ့လာၾကတဲ့အခါ အခ်ိဳ႕လည္းျဖစ္တာရွိသလို အခ်ိဳ႕လည္း ဘယ္လိုမွ ဆက္စပ္လို႔မရတာေတြလည္းရွိပါတယ္ ။ ေဆးပညာရပ္ထက္စာရင္ တျခား ပညာရပ္ေတြနဲ႔အမ်ားၾကီး ပိုမိုသက္ဆိုင္ပါတယ္ ။

အိပ္မက္မက္ျခင္းဟာ ေဆးပညာရွုေထာင့္ကေနၾကည့္ရင္ ေကာင္းတယ္လို႔ေျပာလို႔ရပါတယ္ ။ အိပ္ မက္ေကာင္းေကာင္း ဒါမွမဟုတ္ ပံုမွန္အေၾကာင္းအရာေတြကို မက္ျခင္းက စိတ္က်န္း မာေ၇းေကာင္းေန တယ္ဆိုတာ ျပသေနပါတယ္ ။ လူတိုင္းလူတိုင္းအိပ္မက္လွလွကေလးေတြ မက္ႏုိင္ၾကပါေစ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
Ref : Internet , About dreams by Dr.Khin Mg Lwin (FAME)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Tuesday, April 24, 2012

Generation အေပ်ာက္ခံေတာ့မွာလား မိေအးရယ္

Generation အေပ်ာက္ခံေတာ့မွာလား မိေအးရယ္



မိေအး - - လူပံုက ပိန္ပိန္ပါးပါး အသားက ျဖဴျဖဴနဲ႔ သူမဟာ တကယ့္ကို ရန္ကုန္သူၾကီးဆိုပါေတာ့ ။ မိေအးအိမ္က စီးပြားေရး လည္းအရမ္းၾကီးဆိုးဆိုးရြားရြားမဟုတ္ပါဘူး ။ ေခ်ာင္ေခ်ာင္လည္လည္နဲ႔သားသမီးေတြကို ပညာ သင္ေပးႏုိင္ တဲ့အေျခအေနဆိုပါေတာ့ ။ မိေအးမွာ မိႏွင္းဆိုတဲ့ ညီမေလးတစ္ေယာက္ရွိတယ္ ။ သူနဲ႔ေလးႏွစ္ ကြာ တာေပါ့ ။ မိေအးဆယ္တန္းေအာင္ျပီးေတာ့ ထံုးစံအတိုင္း တျခားသူေတြ လို ေယာင္ ခ်ာခ်ာနဲ႔ကြန္ျပဴ တာသင္ တန္းလိုလို စာရင္းကိုင္လိုလို နဲ႔တစ္ႏွစ္ေလာက္ တက္လိုက္တယ္ ။ အဲဒီလိုနဲ႔အခ်ိန္ေတြၾကာ လာတာနဲ႔ အမွ် မိေအးမွာ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္းတေျဖးေျဖးမ်ားလာခဲ့တယ္ ။ ၂၀၁၀ ခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္းမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အၾကီး ဆံုးေရာ ဂါၾကီးတစ္ခု စြဲကပ္ေနတဲ့အခ်ိန္နဲ႔မိေအးၾကံဳခဲ့ရတယ္ ။ အဲဒီေရာဂါၾကီး က ျမင္ရေတြ႔ ရတဲ့ေရာ ဂါတစ္ ခုေတာ့မဟုတ္ပါဘူး ။ ဒါေပမယ့္ လူငယ္တိုင္းလိုလို မိေအးတို႔လို ျမီးေကာင္ေပါက္အရြယ္ေတြမွာ ဒီေရာဂါ က အေသြးအသားထဲအထိ တျဖည္းျဖည္းစိမ့္၀င္လာခဲ့ရတယ္ အဲဒီေရာဂါကေတာ့ “ ႏုိင္ငံျခားမွာ သြားအလုပ္ လုပ္ခ်င္ တဲ့ေရာဂါ ” တဲ့ ။

မိေအးစဥ္းစားရျပီ ။ သူ႔မိသားစုအေျခအေနနဲ႔ဆို မရွိရွိတာေလး စုတန္တာစု ေရာင္းတန္တာေရာင္းျပီး သူ႔ကို ႏိုင္ငံျခားပို႔ေပးႏုိင္မယ့္အေျခအေနရွိတယ္ ။ သူလည္းစာရင္းကိုင္ေလးကြန္ျပဴတာလည္းအေတာ္အတင့္ တတ္ ကၽြမ္းေနျပီဆိုေတာ့ သူဘယ္ကိုသြားရမလဲဆိုတာစဥ္းစားတယ္ ။ သူ႔စိတ္ထဲ မွာသြားခ်င္တဲ့ႏုိင္ ငံတစ္ခု ရွိတယ္ ။ အဲဒါကေတာ့ ေရပတ္လည္၀ိုင္းေနတဲ့ စင္ကာပူဆိုတဲ့ ေရေပၚျမိဳ႕ေတာ္ေလးတစ္ခုဆီကိုေပါ့ ။ အဲဒီမွာ မိေအးၾကား ဖူးတာကေတာ့ အလုပ္အကိုင္ေတြေကာင္းတယ္ ပညာေရးအခြင့္အလမ္းေတြမ်ားတယ္ ပိုက္ ဆံေတြအ မ်ားၾကီးရတယ္ ဒါဆို သူတို႔မိသားစုခ်မ္းသာျပီေပါ့ ။ မိေအးအိပ္မက္ေတြဟာ တကယ့္ၾကယ္ေတြ ထြန္းလင္းေန တဲ့ေကာင္းကင္ျပင္လိုပါပဲ ။ လင္းလိုက္ေနလိုက္တာ ။

ဒီလိုနဲ႔မိေအး သူ႔သူငယ္ခ်င္းေတြျဖစ္တဲ့ သူဇာ နဲ႔ မူယာတို႔ ႏွစ္ေယာက္နဲ႔ ေသေသခ်ာခ်ာ တိုင္ပင္ပါေတာ့တယ္ ။ သူ႔သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ကလည္း စင္ကာပူ ထြက္ဖို႔သေဘာတူၾကသတဲ့ ။ ဒီေတာ့ သူတို႔ ၃ ေယာက္ ပါ့စပို႔ကိစၥ ၊ visa ကိစၥေတြလံုးပန္းၾကရေတာ့တာေပါ့ ။ သူတို႔ရင္ထဲကအေပ်ာ္ေတြကို သူတို႔သာအသိဆံုးျဖစ္ၾကပါလိမ့္မယ္ ။ သူဇာကလည္း သူ႔ေမာင္ေလးအတြက္ ေဆးေက်ာင္းစရိတ္ကာမိေအာင္ ႏုိင္ငံျခားထြက္အလုပ္လုပ္ဖို႔ အရင္က တည္းကၾကံစည္ေနတဲ့သူဆိုေတာ့အကိုက္ပဲေပါ့ ။ မူယာကလည္း ေအာင္ျမင္ခ်င္တယ္ေက်ာ္ၾကားခ်င္တယ္ ဒီလို ျမန္မာႏုိင္ငံလို အစုတ္ပလုတ္ေသးေသးေလးထဲ ေနရရင္ သူ႔ အရွိန္အ၀ါေတာင္ ညွိဳးမွိန္ေသးတယ္ ထင္ေန တဲ့သူဆိုေတာ့ အဲဒီမွာတင္ သူတို႔ ၃ ေယာက္ စင္ကာပူဆိုတဲ့ျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးထြက္ခြာႏုိင္ဖို႔အေရး အျပင္းအထန္ ၾကိဳးစားၾကပါေတာ့တယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔ - - -ဒီလိုနဲ႔ပဲ - - -။

(၆ လခန္႔ၾကာျပီးေနာက္ )

သူတို႔ ၃ ေယာက္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူ ျဖဴျပာဆိုတဲ့ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ စင္ကာပူမွာ ေရာက္ေနတာ ၄ ႏွစ္ေလာက္ရွိျပီ မိေအးတို႔ ၈ တန္းႏွစ္ေလာက္ကတည္းကဆိုပါေတာ့ မိေအးထက္လည္း ၃ ႏွစ္ေလာက္ၾကီးတယ္ ။ အဲဒီျဖဴျပာနဲ႔ မိေအးတို႔ ၃ ေယာက္အဆက္အသြယ္ရသြားၾကတယ္ ။ သူတို႔စိတ္ထဲ ၀မ္းသာေန လိုက္ၾကတာ ကၽြန္ေတာ္စာေတာင္မဖြဲ႔ျပတတ္ေတာ့ဘူး ။ ျဖဴျပာ မူယာ သူဇာ ဆိုျပီး နာမည္ေလးေတြ ကလည္း ခပ္ဆင္ဆင္ လူေတြကလည္းေခ်ာေခ်ာေလးေတြ ။ ျဖဴျပာကေျပာတယ္ သူ႔အိမ္မွာ အရင္ လာေနေပါ့ ျပီးမွ အိမ္ခန္းရွာအလုပ္ရွာ အစရွိသျဖင့္ေပါ့ ။ ဒီလိုနဲ႔ သူတို႔ ၃ ေယာက္ စင္ကာပူ ကၽြန္းႏုိင္ငံၾကီးကို ထြက္ခြာဖို႔က အသင့္ျဖစ္ေနခဲ့ပါျပီ သိပ္မၾကာခင္ကာလအတြင္းမွာ သူတို႔ စင္ကာပူသြား ဖို႔ရက္ က ေရာက္ရွိလာပါေတာ့တယ္ ။

မဂၤလာဒံုေလဆိပ္ - - - အိမ္သားေတြတရံုးရံုးနဲ႔ စင္ကာပူျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးသြားမယ့္ သူတို႔ ၃ ေယာက္ ဟာ ေဆြ မ်ိဳးေတြ အလယ္မွာ တကယ့္ကို စစ္တိုက္ထြက္မယ့္ သူရဲေကာင္းေတြ လိုလိုေပါ့ ။ အားလံုးမ်က္ႏွာမွာ လည္း အေပ်ာ္ေတြ တ၀င္း၀င္း ေလယဥ္ေပၚတက္ခါနီးေတာ့ မိဘေတြက မ်က္ရည္ေလးစမ္းစမ္း စမ္းစမ္းနဲ႔ႏွုတ္ ဆက္ရွာ တယ္ ။ တခါမွ မစီးဖူးတဲ့ ေလယဥ္ၾကီးစီးျပီး သူတို႔အိပ္မက္ထဲက ကၽြန္းႏုိင္ငံၾကီးခမ္းနားတဲ့ ျမိဳ႕ၾကီး ဆီသြား ရေတာ့မွာဆိုေတာ့ရင္ထဲမွာ လႈိုက္ကနဲ လႈိက္ကနဲ ျဖစ္ျပီးေျခဖ်ား လက္ဖ်ားေတြေတာင္ေအး စက္ေန ရွာတယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔ မိဘေတြကို ႏွုတ္ဆက္လို႔ သူတို႔ ၃ ေယာက္ ေလယဥ္ေပၚတက္ခဲ့ၾကတယ္ ဆိုပါေတာ့ - - ။

(စင္ကာပူႏုိင္ငံ )

အိုး - - ခမ္းနားလိုက္တာ ေလဆိပ္ၾကီးက တကယ့္ကို ရုပ္ရွင္ေတြထဲကအတိုင္း သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္လို႔ ။ မူယာ့စိတ္ထဲေတာ့ ဒီလို ျမိဳ႕မ်ိဳးမွ ငါနဲ႔တန္တာ လို႔ ေတြးမိလိုက္တယ္ ။ သူတို႔ ၃ ေယာက္ ေလယဥ္ေပၚကေနဆင္း ပစၥည္းေတြေရြးနဲ႔ ေယာင္ခ်ာခ်ာျဖစ္ေနတုန္း သူတို႔သူငယ္ခ်င္း ျဖဴျပာက လာျပီး ၾကိဳတဲ့အတြက္ သူတို႔ အေတာ္ေလး အဆင္ေျပသြားၾကတယ္ ။ ျဖဴျပာေဘးမွာ အသားျဖဴျဖဴ အရပ္ျမင့္ျမင့္ နဲ႔ ႏိုင္ငံျခားသား တရုတ္လိုလို ခပ္ဆင္ဆင္ တစ္ေယာက္ပါလာတာေတြ႔ရေတာ့ သူတို႔စိတ္ထဲ ဒါျဖဴျပာနဲ႔ပတ္သတ္ေန သူျဖစ္ရမယ္လို ႔ေတြးမိ လိုက္ၾကေသးတယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔ကားေပၚမွာ ေရွးေဟာင္းေႏွာင္းျဖစ္ေတြေျပာရင္း ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္လာခဲ့ၾကတယ္ ။ ျဖဴျပာက မိတ္ဆက္ေပးတယ္ ။ “ ဒါငါ့ အမ်ိဳးသား Mr.Lee တဲ့ မိေအးရဲ႕ မွတ္ထားၾကေနာ္ သူက ဒီက စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ၾကီးတစ္ဦးေပါ့ ” အသိအမွတ္ျပဳ ေခါင္းေတြျပန္ညိတ္ျပၾကျပီး ျဖဴျပာ့ အိမ္ကို ဒီလိုနဲ႔ေရာက္သြားၾကပါေတာ့တယ္ ။ အိမ္လည္းေရာက္ေရာ Mr.Lee နဲ႔ျဖဴျပာတို႔ တိုးတိုးတိုးတိုးေျပာျပီး Mr.lee က ကားနဲ႔ အိမ္ကေနျပန္ထြက္သြားခဲ့တယ္ ။ သူဇာကေမးလိုက္တယ္ ။ “ ဟဲ့ ျဖဴျပာ နင့္အမ်ိဳးသားက အလုပ္ရွိ လို႔လား အျပင္ျပန္ထြက္သြားတာ ငါတို႔လာတာေရာအဆင္ေျပရဲ႕လား ဟာ ” “ အာေျပပါတယ္ သူဇာရယ္ ငါရွင္းျပပါ့မယ္ နင္တို႔နားလိုက္ပါဦးလာ ငါအခန္းလိုက္ျပမယ္ ” “ ဟင္ အိမ္ကလည္း နင္တို႔ စံုတြဲပဲေနတာလား ဘယ္သူမွမရွိၾကဘူးလား ဟ ” သူဇာ အဲဒီလိုေမးလိုက္ေတာ့ ျဖဴျပာ မ်က္ႏွာတစ္ခ်က္ပ်က္သြားတယ္ ။ ခ်က္ခ်င္းျပန္ျပင္ လုိက္ျပီး “ အခုေတာ့ ငါတစ္ေယာက္တည္း ဒီတိုက္ခန္းမွာ ေနတာဟ နင္တို႔လာေတာ့ အေဖာ္ရ တာေပါ့ ငါ့အမ်ိဳးသားက တစ္ပတ္ တစ္ရက္ ႏွစ္ရက္ေလာက္ပဲ လာအိပ္တာ ” “ဟင္ နင့္ဟာက လည္း ဘယ္လိုၾကီးတုန္း ” “ နင္တို႔သိရမွာဟာ ကဲ နားလိုက္ၾကပါဦး ငါအျပင္ခဏသြားဦးမယ္ ျပန္လာခဲ့မယ္ေနာ္ ”

မိေအး သူဇာ မူယာ တို႔ ျဖဴျပာမွာ တစ္ခုခုေတာ့လွ်ိဳ႕၀ွက္ထားတာရွိရမယ္လို႔ေတြးမိလိုက္ၾကတယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔သူတို႔လည္း ေရမိုးခ်ိဳးျပီး သူတို႔ ၃ ေယာက္အတြက္ေပးထားတဲ့အခန္းေလးထဲမွာ အနားယူေနလိုက္ၾကတယ္ ။ ခဏၾကာေတာ့ ျဖဴျပာတစ္ေယာက္ျပန္ေရာက္လာပါေတာ့တယ္ ။ “ ကဲဘယ္ လိုလဲ ေနလို႔ေကာင္း ရဲ႕လားစင္ ကာပူက ” “ ေကာင္းတာေပါ့ဟ ငါေတာ့အိပ္မက္ထဲေရာက္ေနရသလိုပါပဲ ငါတို႔ အိမ္ခန္းလည္း ရွာရမယ္ ျပီးရင္ အလုပ္လည္းရွာရမယ္ေနာ္ ” “ စိတ္မပူပါနဲ႔ဟာ ငါတစ္ေယာက္လံုးရွိေနတာပဲ ” “ ကဲပါေနပါဦး ခုနက နင္ေျပာ တယ္ေလ မစ္စတာလီက တစ္ပတ္၂ ရက္ေလာက္ပဲ ျပန္အိပ္တယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုၾကီးတုန္းဟ” မိေအးက ေမးလိုက္ေတာ့ သူဇာ မ်က္ႏွာလည္း ညိဳးသြားတယ္ မ်က္ႏွာလည္း သိသိသာသာပ်က္သြားရွာတယ္ ။ “ တကယ္- -တကယ္ေတာ့ မစ္စတာလီမွာ မိန္းမရွိတယ္ ဟ ” “ ဟင္ ” အာေမဋိတ္သံေတြ တျပိဳင္တည္းလိုလို ထြက္ေပၚလာ တယ္ ။ “ ဟုတ္တယ္ မိေအး ငါ စင္ကာပူေရာက္တာ ၾကာလွျပီဆိုတာ နင္တို႔သိမွာပါ ငါ ျမန္မာႏိုင္ငံ မျပန္ခ်င္ေတာ့ဘူးဟာ ငါ စင္ကာပူႏုိင္ငံသားျဖစ္ခ်င္တယ္ မီးမလာေရမလာ နဲ႔ စုတ္ျပတ္ေန တဲ့ႏုိင္ငံမွာ ငါလူျဖစ္ရတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္အေတာ္ေလးေအာက္က်ေနာက္က်ႏုိင္တယ္လို႔ ငါထင္တယ္ ငါ စင္ကာပူႏိုင္ငံသားျဖစ္ဖို႔ အတြက္အေကာင္းဆံုးနည္းက Singaporean တစ္ေယာက္ကို လက္ထပ္လိုက္ ဖို႔ပဲမဟုတ္လား မစ္စတာလီမွာ မိန္းမရွိတာငါသိပါတယ္ သူက ငါနဲ႔အလုပ္အတူတူပဲေလ ရာထူးအၾကီးပိုင္း ထဲကေပါ့ ငါတို႔ ႏွစ္ေယာက္ အလုပ္အတူတူလုပ္ရင္းျငိသြားၾကတယ္ဆိုပါေတာ့ဟာ မစ္စတာ လီက ကေလး ၃ ေယာက္ရွိတယ္ဟ သူ႔မိန္းမကလည္း စင္ကာပူသူပါပဲ ငါအခု PR (Permanent Resident - တရား၀င္ႏုိင္ငံသားအျဖစ္ေနထုိင္ခြင့္ ) ရျပီေလ ဒါငါ့အိပ္မက္ပဲ ငါ ျမန္မာမဟုတ္ေတာ့ဘူး စင္ကာပူ သူၾကီးျဖစ္ေနျပီ ဟင္းဟင္း ဘယ္ေလာက္ဂုဏ္ယူစရာေကာင္းသလဲ မစ္စတာလီကလည္းငါ့ကို အခုတုိက္ ခန္း၀ယ္ေပး ထားတယ္ေလ လစဥ္သံုးဖို႔လည္းပိုက္ဆံေထာက္ပံ့တယ္ ကဲ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလဲ ” “ ဟင္ သူ႔မိန္းမ က မသိဘူးလား ” “ မသိေအာင္ေနတာေပါ့ဟ ” မိေအး က မသက္မသာ သက္ျပင္းခ်လိုက္ေပမယ့္ မူယာနဲ႔ သူဇာကေတာ့ သာမာန္ရိုးရိုးပံုျပင္ တစ္ပုဒ္ကို နားေထာင္ေနရတဲ့အတိုင္း ဘာမွထူးျခားမႈမရွိသလိုပါပဲ ။ အဲဒီလိုနဲ႔ - - - ။

သူတို႔ ၃ ေယာက္စလံုး ျဖဴျပာရဲ႕အကူအညီနဲ႔ အိမ္ခန္းေလးတစ္ခု ကို စပ္တူငွားေနခြင့္ရသြားသလို အလုပ္လည္း အသီးသီးရသြားခဲ့ၾကတယ္ ။ ျမန္မာျပည္မွာ မနက္မိုးလင္းထခ်င္တဲ့အခ်ိန္ထလို႔ရေပမယ့္ စင္ကာ ပူမွာေတာ့ ႏွိဳးစက္ အ လန္းျမည္တာနဲ႔ MRT ကို သုတ္ေျခတင္ဖို႔အေရး ျပင္ဆင္ၾကရပါေတာ့တယ္ ။ မိုးလင္းမိုး ခ်ဳပ္ သူတို႔ မက္ေမာတဲ့ျမိဳ႕ၾကီးထဲ စက္ရုပ္ေတြလို သူတို႔အလုပ္ၾကရတယ္ ။ အခ်ိန္အေတာ္ေလးၾကာလာေတာ့ အိမ္ကိုလည္း ေငြစနည္းနည္းပါးပါးျပန္ပို႔ႏုိင္ျပီေပါ့ ။ စားေသာက္စရိတ္နဲ႔ အိမ္ေနစရိတ္နဲ႔ တကယ္ တမ္းေတာ့လည္း သူတို႔ထင္ထားသေလာက္ေတြးထားသေလာက္ ဘ၀ေတြက တယ္ျပီးမခမ္းနားလွပါဘူး ။ တစ္ရက္ေတာ့ မိေအးတစ္ေယာက္ အလုပ္ဆင္းျပီးျပန္လာေတာ့ ျဖဴျပာ့အမ်ိဳးသား မစ္စတာလီရယ္ သူ႔သူငယ္ခ်င္းေယာကၤ်ားေလး တစ္ေယာက္ရယ္ မူယာရယ္ ေပ်ာ္ရြင္ စြာနဲ႔လမ္းေလွ်ာက္ျပန္ လာၾကတာေတြ႔ လိုက္ရတယ္ ။ မိေအးလည္း၀မ္းသာ အားရနဲ႔သြားႏွုတ္ဆက္ တာေပါ့ ။ ဒါေပမယ့္ မူယာက မိေအးကို သာမန္ကာလွ်ံကာေလာက္ပဲ ႏွုတ္ဆက္ျပီးထြက္ခြာသြားေတာ့တယ္ ။ မိေအးစိတ္ထဲ ဟာတာတာၾကီးက်န္ခဲ့တယ္ ။ ဘာေၾကာင့္ မူယာ က စိမ္းသြားရတယ္ဆိုတာလည္း သူ႔အေနနဲ႔မစဥ္းစားတတ္ေအာင္ပါပဲ ။ ဒီလိုနဲ႔ အလုပ္ပိတ္ရက္မွာ သူငယ္ခ်င္း ၃ ေယာက္ဆံုဖို႔ ခ်ိန္းလိုက္ၾကတယ္ ။

“ မူယာ နင္ငါ့ကို ဘာလို႔စိမ္းသြားတာလဲ ” “ မစိမ္းပါဘူး မိေအးရယ္ ဒါက စင္ကာပူေလဟာ ငါတို႔ စင္ကာပူ လိုေတာ့က်ငု့္ရမွာေပါ့ဟုတ္ဘူးလား ငါမစ္စတာလီသူငယ္ခ်င္းကို ေၾကြေနျပီဟာ ဒါေပမယ့္ သူ႔မွာလည္း မစ္စတာလီလိုပဲ မိန္းမနဲ႔ကေလး ၂ ေယာက္ရွိတယ္ဟာ မတတ္ႏုိင္ဘူးဟာ ငါလည္း Singaporean ျဖစ္ခ်င္တယ္ ” “ ဟင္ နင္အဲဒီလို မလုပ္ရဘူးေလ မူယာ ငါတို႔က ျမန္မာေတြေလဟာ တစ္လင္တစ္မယားစနစ္ကို က်င့္သံုးရ မယ္ေလ နင္ သူ႔မိန္းမကို ကိုယ္ခ်င္းမစာဘူးလား ” “ ေတာ္စမ္းပါ မိေအးရယ္ နင္ဆရာမၾကီးမလုပ္စမ္းပါနဲ႔ လူဆိုတာကိုယ့္ဘ၀ကိုယ္ အေကာင္းဆံဳးတည္ေဆာက္ၾကတာခ်ည္းပဲေလ ငါလည္းငါ့ဘ၀ ငါ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ တာပဲ ေအာ္ေျပာရဦးမယ္ေနာ္ ငါနဲ႔ေနာက္တစ္ခါလမ္းမွာေတြ႔ရင္ျမန္မာလိုမေျပာပါနဲ႔ ငါရွက္လို႔ ” မူယာ ကေျပာေျပာ ဆိုဆို စင္ကာပူသူတစ္ေယာက္ပံုစံအျပည့္နဲ႔ထထြက္သြားပါေတာ့တယ္ ။ မိေအးနဲ႔ သူဇာ ႏွစ္ေယာက္ ကေတာ့ တစ္စံုတစ္ခု ေပ်ာက္ရွသြားသလို ရင္ထဲက်န္ေနခဲ့ေတာ့တယ္ ။ အဲဒီလိုနဲ႔ သူတို႔ အထင္ၾကီး သူ တို႔ မက္ေမာခဲ့တဲ့ ကၽြန္းျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးဆီမွာ သူတို႔ မနက္မိုးလင္းအလုပ္သြား ညေနအလုပ္ျပန္ ညအိပ္ စက္ရုပ္ေတြတပိုင္းျဖစ္ေနခဲ့ၾကတယ္ ။ တခါတခါေတာ့ စိတ္ထဲေပ်ာ္သလိုလို တခါတခါေတာ့လည္း ဘာမွန္းမ သိပဲ အေမ့ရဲ႕ ငါးပိေရေလးနဲ႔တို႔စရာေလး ပဲျပဳတ္ဆီဆမ္း မန္က်ည္းရြက္သုပ္ေလးကိုလြမး္သလိုလို မိေအးရင္ထဲ တမ်ိဳးၾကီးပါပဲေလ ။

အခ်ိန္ေတြၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ႏွစ္လရာသီအလီလီေျပာင္းလာခဲ့ပါျပီ။ စက္ရုပ္တပိုင္းျဖစ္ေနတဲ့ သူတို႔ ေတြဘ၀ ကေတာ့မေျပာင္းေသးပါဘူး ။ အခက္အခဲမ်ိဳးစံုနဲ႔ ဒါ ႏိုင္ငံျခားထြက္လုပ္ခ်င္တဲ့ေရာဂါပါလားလို႔ မိေအးကိုယ့္ကိုယ္ ကိုေတြးမိလိုက္တယ္ ။ ဒီႏွစ္ေတြၾကားမွာ သူဇာလည္း လက္ထပ္လိုက္တယ္ ။ အိမ္ကိုေတာင္ အင္တာနက္ကေန ပဲ ဖုန္းေျပာျပီးအေၾကာင္းၾကားလိုက္ရတယ္ ။ အေၾကာင္းျပခ်က္ကေတာ့ သူလည္း PR ရခ်င္လို႔ပါတဲ့ ။ မိေအးစိတ္ထဲ သူ႔သူငယ္ခ်င္းေတြကို အေတာ္ခ်ဥ္ေနပါျပီ ။ ဘယ့္ႏွယ့္ တရား၀င္ ရာသက္ပန္ေန ထိုင္ခြင့္ရခ်င္တာ နဲ႔ပဲ စင္ကာပူအမ်ိဳၚသားတစ္ေယာက္ (မိန္းမရွိရက္ၾကီးနဲ႔ေတာင္ ) ယူၾကသတဲ့ အံ့ေရာအံ့ေရာ ။ သူတို႔ေမြးလာမယ့္သား သမီးေတြကလည္းဘယ္ေတာ့မွ ျမန္မာျပန္မျဖစ္ေတာ့ဘူး စင္ကာပူသားေလးေတြ စင္ကာပူ သမီးေလးေတြ ျဖစ္ကုန္ၾကေတာ့မွာ ။ မိေအး မေပ်ာ္ေတာ့ဘူးလို႔ ကုိယ့္ကိုယ္ကို သတိထားမိလိုက္တယ္ ။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ မိေအးဘ၀ကို အေျပာင္းလဲနဲ႔စတင္ၾကံဳလိုက္၇ပါေတာတ့ယ္ ။

မစ္စတာ ေဟာင္ တဲ့ အရပ္ျမင့္ျမင့္ အသားျဖဴျဖဴ သေဘာေကာင္းမဲ့ရုပ္နဲ႔ သူ ကို မစ္စတာေဟာင္က အရမ္းဂရု စိုက္တယ္ေလ ။ အိုးခ်င္းထားအိုးခ်င္းညိဆိုသလို အေနနီးေတာ့လည္း မိေအးတစ္ေယာက္ တစ္ခါမွ မခုန္ဖူးတဲ့ရင္ေတြ မီးရထားၾကီးခုတ္ေမာင္းသလို တုန္ခါေနရျပီေပါ့ ။ မိေအးစဥ္းစားထားတာရွိတယ္ ။ သူ႔သူငယ္ ခ်င္း ေတြလိုေတာ့မိန္းမရွိတဲ့သူကို ယူတဲ့သူမျဖစ္ေစရဘူးေပါ့ေလ မစ္စတာေဟာင္ကို သူစံုစမ္းရမယ္ ။ သူ႔ဘ၀မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြေၾကာင့္တစ္ခါနာျပီးျ႔ပီမဟုတ္ပါလား ။ ဒီလိုနဲ႔႔ဲ မစ္စတာေဟာင္က မိေအးကို ခ်စ္ေရးဆိုလိုက္ပါျပီ ။ ကဲ မိေအး ညည္း ဘာဆက္လုပ္မလဲ စဥ္းစား- - စဥ္းစား ။ မိေအး တစ္ေယာက္ အသည္းအ သန္စဥ္းစားေနရပါေတာ့တယ္ ။

မစ္စတာေဟာင္ရဲ႕အိမ္ကို သြားျပီး စံုစမ္းဖို႔ မိေအးဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္ ။ ဟုတ္တယ္ သူ႔ဘ၀မွာ ႏွစ္ ခါအနာမ ခံနိုင္ဘူးေလ ။ အကယ္၍ မစ္စတာေဟာင္က လူပ်ိဳလူလြတ္ ဆိုရင္ေတာင္ သူတို႔ညားၾကျပီး သားသမီးေမြးရင္ ျမန္မာပဲျဖစ္ရမယ္ ျမန္မာျပည္မွာပဲေနရမယ္လို႔ သူ စဥ္းစားထားျပီးသား ။ ဒါေတာင္ Singaporean တစ္ေယာက္ကို ယူမိလို႔ သူ႔ဘ၀မွာ ဘယ္ေလာက္အထိ ဘယ္အခ်ိန္ထိ လိပ္ျပာမသန္႔ ပဲေနရမလဲမသိ အို- - ဒါေတြထားပါေလ အခ်စ္က အဓိကပဲမဟုတ္လား လူမ်ိဳးမတူတာနဲ႔ပဲ မယူရေတာ့ဘူး လား မိေအးလည္းဒီေလာက္ေတာ့ေခတ္မွီပါတယ္ ။ ဒီလိုနဲ႔ မိေအး မစ္စတာေဟာင္ အိမ္ကိုေရာက္သြားခဲ့ပါျပီ ။ အိမ္ျခံ၀မွာ အသားျဖဴျဖဴ ခပ္၀၀ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက ဆင္းလာျပီးၾကိဳတယ္ ။ “ မစ္စတာေဟာင္အလုပ္သြားပါတယ္ရွင္ ဘာေျပာေပးရမလဲ အိမ္ထဲ၀င္ထိုင္ပါဦးရွင္ကၽြန္မသူ႔အမ်ိဳးသမီးပါ သမီးေရ ဧည့္သည့္အ တြက္ေနရာေပးပါဦး ” “ ဟိုဟို မထိုင္ေတာ့ပါဘူးရွင္ အလုပ္ကိစၥေလး လာေမးတာ ပါ ျပန္လုိက္ပါဦးမယ္ ေက်းဇူးပါရွင့္ ” မိေအး ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်းေျပာျပီး ျပန္လွည့္ထြက္လာခဲ့တယ္ ။

#########################

အျပန္လမ္းမွာ မိေအး Genenration ဆိုတဲ့ေ၀ါဟာရကို စဥ္းစားလာမိတယ္ ။ Generation ဆိုတာဘာလဲ မ်ိဳးဆက္ ေပါ့ မ်ိဳးရိုးကို ေစာင့္ထိမ္းတဲ့မ်ိဳးဆက္ ။ မိေအးဆိုတဲ့သူမက ျမန္မာေလ ျမန္မာမ်ိဳးဆက္ကို မေပ်ာက္ရေအာင္ ထိမ္းသိမ္းရမွာ မိေအးတာ၀န္ မိေအးတို႔လို အမ်ိဳးသမီးေတြတာ၀န္ပဲမဟုတ္လား ။ မစ္စတာေဟာင္ကို သူ စိတ္လႈပ္ရွားမိတယ္ ရင္ခုန္မိတယ္ဆိုတာ မိေအး၀န္ခံပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ မိန္းမရွိျပီးသား Singaporean တစ္ေယာက္ကို ယူမွ PR ရမယ့္ အျဖစ္ၾကီးလား ဟင့္အင္း အကယ္၍ သူခ်စ္စိတ္နဲ႔ ဇြတ္လက္ခံလိုက္ရင္ သူ႔သားသမီးေလးေတြ က ျမန္မာမဟုတ္ေတာ့ဘူး စင္ကာပူကေလးေတြျဖစ္ကုန္မွာေပါ့ မိေအးရင္ထဲ က်ဥ္ကနဲ ဆက္ကနဲ နာေနတယ္ ။ မိေအး မငိုပါဘူး မ်က္ရည္လည္းမက်ေတာ့ဘူး ။ ဒီေလာက္ေတာ့ စိတ္ဓါတ္က မာတယ္ေလ သူ႔ကိုယ္သူလည္း ပထမဆံုးအၾကိမ္အျဖစ္ မုန္းတီးမိသြားတယ္ ။ မစ္စတာေဟာင္ကို ရုတ္တရက္ လမ္းမွာ မိေအးဆံုလိုက္ရတယ္ ။ မစ္စတာေဟာင္ကလည္း အံ့ၾသေနတဲ့ပံုပါပဲ ။ သူ႔ကိုေတြ႔ေတာ့ ၀မ္းသာအားရေျပးလာတယ္ ။ အနားေရာက္ေတာ့မိေအး လက္တစ္ဖက္ေျမာက္တက္သြားတယ္ ။ မစ္စတာေဟာင္ ရဲ႕ပါးကို မိမိရရ ရိုက္ခ်လိုက္တာပါပဲ “ ဟင္ မင္းမင္း ဒါဘာလုပ္တာလဲ ” “ အဟက္ ဘာလုပ္တာလဲ ဟုတ္လား ရွင္ကၽြန္မကို လိမ္တဲ့အတြက္ ေပါ့ ရွင့္မွာမိန္းမရွိရဲ႕သားနဲ႔ မ်ားကၽြန္မကို ခ်စ္ေရးဆိုတဲ့အ တြက္ေပါ့ ” “ ဟဟဟဟ ဘာမ်ားလဲလို႔ကြာ မိန္းမရွိတာဘာျဖစ္တုန္းကြ မင္းတို႔ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးေတြ ဒီမွာ ရာသက္ပန္ေနခ်င္ရင္ငါတို႔စင္ကာပူသားေတြကို လက္ထပ္ယူ ငါတို႔က မင္းတို႔ေနဖို႔စား ဖို႔ေပးမယ္ ဒါဆန္းသလားကြာ မင္းသူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ဒီလိုခ်ည္းပဲဟာကို သိပ္မေတြးစမ္းပါနဲ႔ မင္းလည္း ဒီပုတ္ထဲက ဒီပဲပါပဲ ” စကားမဆံုးခင္ မိေအးမ်က္လံုးထဲ ျပာထြက္သြားတယ္ ျပီးေတာ့ မိေအး ဘာလုပ္လိုက္မိ တယ္ မသိေတာ့ဘူး သူသတိျပန္ရလာတဲ့အခ်ိန္ မစ္စတာေဟာင္တစ္ေယာက္ေခြေခြကေလး လဲက်ေနပါျပီ ။ “ အဲဒါမွတ္ထား ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ကို ရွင္တို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ေစာ္ကားလို႔မရဘူးဆိုတာ သက္ေသျပလိုက္တာပဲ ေနာက္တစ္ခါဆို ရွင့္ကို အေသသတ္မယ္ ” ေျပာျပီး မိေအး လွည့္ထြက္လာတယ္ ။ သူ ဒူးေခါင္းနဲ႔မစ္စတာေဟာင္ ရဲ႕ ခ်က္ေအာက္ပိုင္းကို ၀င္တိုက္ပစ္လိုက္တယ္ ဘာျဖစ္သြားသ လဲေတာ့မ သိေတာ့ဘူး ေတာ္ေတာ္ျပင္းတယ္လို႔ေတာ့ မွတ္မိလိုက္တယ္ ။ ခံပေလ့ေစ ဒါမွ ဒင္းတို႔မွတ္ မွာမဟုတ္လား ။

အိမ္ျပန္ေရာက္ေတာ့ မိေအး အားလံုးကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းသိလိုက္ပါျပီ သူဘာလုပ္ရမလဲဆိုတာကိုေပါ့ သူ႔အိမ္မက္ ထဲမွာလည္း “ Generation အေပ်ာက္ခံေတာ့မွာလား မိေအးရယ္ ” လို႔ လူတစ္ေယာက္က လာလာေမးေနသလိုပါပဲ ။ သူ ေခါင္းအတင္းခါတယ္ ဒါေပမယ့္ေခၽြးေစးေတြနဲ႔ သူ လႈပ္မရဘူး ။ အိပ္မက္က လန္႔နိုးလာတဲ့အခါမိေအး စာတစ္ေစာင္ ထိုင္ရိုက္ေနခဲ့ပါတယ္ ။

“ အလုပ္ထြက္စာ ” တဲ့ ။

အိမ္ျပန္ေရာက္လွ်င္ generation အေၾကာင္း ေျပာရမည္
သူ႔သူငယ္ခ်င္းေတြကို စင္ကာပူအေၾကာင္းေျပာရမည္
PR ရခ်င္၍ အိမ္ေထာင္ရွိေယာကၤ်ားေတြကို လက္ထပ္ယူေသာ မ်ိဳးမစစ္ေတြအေၾကာင္းေျပာရမည္
လမ္းမွာေတြ႔လွ်င္ ျမန္မာလို႔အထင္ခံရမွာစိုးလို႔ ျမန္မာစကားမေျပာေသာ မ်ိဳးမစစ္ေတြအေၾကာင္း ေျပာရမည္
မစ္စတာေဟာင္လို ကာမမုဆိုးေတြအေၾကာင္းလူေတြသိေအာင္ေျပာရမည္

မိေအး ေျပာစရာေတြအမ်ားၾကီးပါပဲ ။ မိေအး ရင္ထဲ ျဖဴ၀င္းျပာသန္႔လို႔ေနတယ္ ၾကည္ႏူးေနတယ္ သူခ်စ္ တဲ့ ျမန္မာျပည္ အေမ့ကိုျပန္ေတြ႔ရေတာ့မည္ ။ သူ႔ generation ေလးေတြ ျမန္မာစစ္စစ္ပဲျဖစ္ရမည္ ။ မိေအးသည္ ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးေလးတစ္ေယာက္ပဲျဖစ္ရလိမ့္မည္ ။

(အခုေရးတဲ့ေဆာင္းပါးေလးထဲက မိေအး ၊ သူဇာ ၊ မူယာ ၊ ျဖဴျပာ ဆိုတာ နာမ္စားေတြျဖစ္ပါတယ္ ။ အမည္နာ မည္သက္သက္ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ဘယ္သူဘယ္၀ါဆိုတာ မရွိပါဘူး တိုက္ဆိုင္ၾကသူတိုင္း နာတတ္ဖို႔ ရည္ရြယ္ပါတယ္ ။ )
သက္တန္႔ခ်ိဳ
April 24-2012
12;25 Noon

ဒီဇတ္လမ္းေလးကို ေအာက္ပါ ေပးစာေလးေၾကာင့္ေရးျဖစ္ခဲ့တယ္လို႔ ၀န္ခံပါတယ္ ။

Hi Brother,

I am one of your subscribers who admire you.I would like to advice and propose that if you feel free, to write for myanmar girls who working at overseas to keep and protect myanmar generation.Because brother you know, I heard and seen some of the myanmar girls in singapore (not all girls) married to singaporean for their so many reasons.One of the myanmar girls who working with my fri at same company married to singaporean who have wife and childrens to improve her life.Now this singaporean bought the house for her and provide so many things and she said to us that she is so happy. I see for his wife behalf of her , how his wife feel and I can understand for his wife also.But why can she stay happy?She is know only for her life and she don't scared to destroy the others people family.And also if she born the baby, the baby also not myanmar generation and also become singaporeans. Another myanmar girl who is the friend of my roomate sister also married to singaporean for same reason.I understand that all of the people wanna improve their life easily and smoothly but they have so many ways to do it.Not only have this one way to marry foreigners and to marry the married men to destroy the others' family.If they make this way, really they can happy forever?They can marry myanmar men and they can marry single men.In my concern is myanmar girls or myanmar men whoever need to keep our myanmar generations and need to keep their standard. Thanks a lot for to read my letter .I can't and don't understand how to write and how to give the knowledge to myanmar people to keep our generation.So i remember to brother because I know that brother gave alot of knowledge to people about all of the things. If brother feel free,may I request to write about this for all of myanmar girls or myanmar men whoever wanna marry to foreigners and married men.

Best Regards with

စာေရးသူ အမည္နဲ႔ ေဖ့ဘုတ္လိပ္စာကိုေတာ့ မေဖာ္ျပႏုိင္ပါဘူး သူ႔ရဲ႕ Privacy ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ ္။

နာ တတ္သူတိုင္း နာ ၾကပါေစ ။

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Monday, April 23, 2012

စာေမးပြဲခိုးခ်ျခင္းမွ ကာကြယ္ႏုိင္မည့္ Outdoor test

စာေမးပြဲခိုးခ်ျခင္းမွ ကာကြယ္ႏုိင္မည့္ Outdoor test



ဒီနည္းေလးက နယ္ေျမ ဧရိယာ က်ယ္၀န္းတဲ့ေက်ာင္းေတြအတြက္ေတာ့ အဆင္ေျပမယ္လို႔ ျမင္မိတယ္ ။ တရုတ္ျပည္ မွာ စာသင္ခန္းေတြထဲမွာ စာခိုးခ်တဲ့ေက်ာင္းသားေတြတျဖည္းျဖည္းမ်ားသထက္ မ်ားလာခဲ့တယ္ ။ နည္းမ်ိဳးစံု နဲ႔ေပါ့ ။ တရုတ္ျပည္ Hubei ျပည္နယ္မွ Wuhan မွာရွီတဲ့အလယ္တန္းေက်ာင္းတစ္ေက်ာင္းမွာေတာ့ စာခိုး ခ်ျခင္းကိုကာကြယ္ဖို႔ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြကို ေက်ာင္းအျပင္ ေျမကြက္လပ္ကို ထြက္ထိုင္ေစတယ္ ။ ဥပမာ ကစားကြင္းလိုေနရာမ်ိဳးေပါ့ ျပီးေတာ့ခံုေတြကို အေ၀းၾကီးခ်ဲထားလိုက္ၾကတယ္ ။

ဒီလို လုပ္ေပမယ့္လည္း တိုးတက္လာတဲ့နည္းပညာေတြအရ အြန္လိုင္းေပၚမွာ မေျဖခင္က တည္း က ေမး ခြန္းေတြပ်ံ႕ႏွံ႕ေနၾကတယ္လို႔ဆိုတယ္ ။ တာ၀န္ရွိသူေတြကလည္း ေနာက္ဆံုးေပၚ နည္းပညာေတြ သံုးေန ၾကရ တယ္လို႔ဆိုတယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
Chinese Edu News

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

ပင္လယ္ျပင္မွ အရိုးအရွည္ဆံုးငါး - Oarfish

ပင္လယ္ျပင္မွ အရိုးအရွည္ဆံုးငါး - Oarfish



Oarfish ေတြဟာ ပင္လယ္ထဲမွာ အၾကီးဆံုး အလွ်ားအရွည္ဆံုးနဲ႔ သူတို႔ကို pelagic lampriform fish မ်ိဳးႏြယ္ေတြ လို႔ လူေတြသိၾကတယ္ ။ Family ကေတာ့ Regalecidae ျဖစ္ပါတယ္ ။ အပူပိုင္းေဒ သပင္ လယ္ျပင္ေတြမွာ က်က္စားေပမယ့္ ေတြ႔ရဖို႔ေတာ့အလြန္ပဲ ခဲယဥ္းလွပါတယ္ ။



Herring လို႔ေခၚတဲ့ ငါးသေလာက္ မ်ိဳးႏြယ္ဟင္ေတြထဲမွာ သူဟာ King of Herring ျဖစ္ျပီး ဂင္းနစ္ မွတ္တမ္းစာအုပ္မွာလည္း ၅၆ ေပအထိ ရွည္လွ်ားၾကီးထြားႏုိင္တဲ့ အရိုးပါေသာငါးအျဖစ္ မွတ္တမ္း တင္ခံ ထားရပါတယ္ ။



Oarfish ေတြဟာ ပံုမွန္အားျဖင္ေတာ့ zooplankton ( အပင္ + အသား ) စားၾကျပီး ပုဇြန္ နဲ႔အခြံမာေရေန သတၱ၀ါေတြကိုလည္းစားသံုးၾကတယ္ ။ ငါးေသးေသးေလးေတြနဲ႔ ဂ်ယ္လီငါး ကင္းမြန္တို႔ကိုလည္းစားသံုးပါတယ္ ။ ပင္လယ္ေနေရသတၱ၀ါၾကီးမ်ားအုပ္စုမွလည္း Oarfish ေတြပါ၀င္ၾကပါတယ္ ။















သက္တန္႔ခ်ိဳ
Source: Wikipedia

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Monday, April 9, 2012

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ျမန္မာ့ရိုးရာအတာသၾကၤန္ ၊ ေႏြရာသီႏွင့္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ေရွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္မ်ား

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ျမန္မာ့ရိုးရာအတာသၾကၤန္ ၊ ေႏြရာသီႏွင့္က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ေရွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္မ်ား



ခ်မ္းေအးလွေသာ ေဆာင္းတြင္းကုန္ဆံုးသြားသည္ႏွင့္တၿပိဳင္နက္ ပူျပင္းလွေသာ ေႏြဦးရာသီက အသင့္ ဆီးၾကိဳေနေလေတာ့သည္ ။ မၾကာခင္ကာလအတြင္း ၿမန္မာလူမ်ိဳးတို႔၏ အၿမတ္တႏိုးဆင္ႏႊဲေလ့ရွိၾကေသာ ၿမန္မာ့ ရိုးရာ အတာေရသဘင္ပြဲၾကီးေရာက္ရွိလာေပေတာ့မည္ ။ ပူၿပင္း လွေသာ ေႏြ ရာသီ တြင္ ေရ ပက္ကစားၿပီး ႏွစ္သစ္ကိုၾကိဳဆိုေသာ အတာသၾကၤန္ပြဲသည္ ကမၻာေပၚ ရွိ ႏွစ္သစ္ ကူးပြဲေတာ္ အားလံုးထက္ သစ္လြင္လွပေနကာ အလြန္ပင္ေပ်ာ္စရာေကာင္းလွေပသည္ ။ ေႏြရာ သီေရာက္ လာသည္ႏွင့္ တၿပိဳင္နက္ ရာသီဥတုပူၿပင္းမႈေၾကာင့္ ၿမန္မာ့ရိုးရာ အတာသၾကၤန္ပြဲေတာ္ႏွင့္အၿပိဳင္ က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာ က႑မ်ားလည္း ပါ၀င္ပတ္သတ္လာေပသည္ ။ လူတိုင္းလူတိုင္း စိတ္လက္က်န္းမာစြာ သၾကၤန္ အခါတြင္း ကို ေပ်ာ္ရႊင္ ၾကည္ႏူးႏုိင္ေစရန္ က်န္းမာေပ်ာ္ ရႊင္စြာေနထိုင္ႏုိင္ ရန္အ တြက္ ေႏြရာ သီတြင္ ေဆာင္ ရန္ေရွာင္ရန္ က်န္းမာေရးအခ်က္မ်ားကို လက္လွမ္းမီ သေလာက္ တင္ၿပလိုက္ရပါသည္ ။

ဓါတ္ဆားဆံုးရွံဳးမႈႏွင့္ ပူေသာရာသီ

ယခုေနာက္ပိုင္းကာလမ်ားတြင္ အုိဇုန္းလႊာ ပါးလႊာမႈေၾကာင့္ ေနရာတိုင္းတြင္ အပူခ်ိန္မ်ား သိသာစြာ ၿမင့္မားလာ ခဲ့သည္ ။ တခ်ိန္လံုးေအးခဲ့ေနသည့္ ေရခဲၿပင္ၾကီးမ်ားပင္ အရည္ေပ်ာ္က် မႈေၾကာင့္ ေရခဲပင္လယ္ေဒသေန ပင္ဂြင္း ငွက္မ်ား ဒုကၡေရာက္ၾကရသည္ ။ စက္မႈကမၻာၾကီးၿဖစ္လာသည္ႏွင့္အညီ စက္ရံုအလုပ္ရံုမ်ားမွ ထုတ္ လုပ္ေသာ ဓါတု အေငြ႔မ်ား ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္မ်ားႏွင့္ တၿခား ေလထုကို ညစ္ ညမ္းေစေသာ အရာမ်ားသည္လည္း ကမၻာၾကီးပူေႏြးလာမႈ၏ အဓိက အေၾကာင္းတစ္ခုပင္ ။ ထိုသို႔ ရာသီဥတု ပူၿပင္းလာ သည္ႏွင့္အညီ အဲကြန္းေလးထဲတြင္ ဇိမ္ႏွင့္ အလုပ္လုပ္ခြင့္မရရွာေသာ သူတို႔အတြက္ မႈ ေခၽြးတ လံုးလံုး ႏွင့္ကတယ့္ကို ေနကမၻာၾကီးထဲ အလုပ္လုပ္ေနရသည့္ အတိုင္းပင္ ။ အဆိုးသံုး မွာ ေခၽြးထြက္ သန္သူမ်ားႏွင့္ ေနပူထဲ အလုပ္လုပ္ၾကရေသာ အေၿခခံ လက္လုပ္လက္စား လူတန္းစား မ်ားပင္ၿဖစ္သည္ ။ ေခၽြး ထြက္လြန္မႈေၾကာင့္ ခႏၶာကို္ယ္ထဲတြင္ ေရႏွင့္ဓါတ္ဆားမ်ား ဆံုးရွံုးကာ Dehydration ဟုေခၚေသာ ေရ ဓါတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ေသာ အေၿခအေနတစ္မ်ိဳးကိုၾကံဳေတြ႔ရေလ့ရွိသည္ ။ ထိုအခါမ်ိဳး တြင္ ေရႏွင့္ ဓါတ္ဆားမ်ားကို ၿပန္လည္ ၿဖည့္တင္းေပးေသာ Oral Rehydration Salt ဟုတ္ေခၚေသာ ဓါတ္ဆား ထုတ္မ်ား ကို ေသာက္သံုးေပးရန္လိုအပ္သည္ ။ ေခၽြးထြက္မ်ား၍ ေရႏွင့္ဓါတ္ဆားမ်ား ခ်ိဳ႕တဲ့ေသာေၾကာင့္ ေခါင္းမူးၿခင္း ၊ ေမာ ပန္းႏြမ္းနယ္ၿခင္း ၊ ကိုယ္လက္မအီမသာၿဖစ္ၿခင္း ၊ ႏွံဳးေခြၿခင္း ၊ ေသြးေပါင္က်ၿခင္း စသည္တို႔ကို ခံစားရသည္ ။

သာမန္ ေခၽြးထြက္လြန္၍ ေမာပန္းႏြမ္းေခြၿခင္းမ်ားအတြက္ ကိုမႈ ဓါတ္ဆားႏွင့္ ေဖ်ာ္ရည္ၿဖစ္ေစ ေရၿဖစ္ေစ ၿပန္လည္ ေသာက္သံုးေပးပါက အဆင္ေၿပမည္ၿဖစ္ေသာ္လည္း အလြန္အ မင္း ေသြးေပါင္ က်ကာ ေခၽြး ထြက္လြန္ၿခင္းမွတဆင့္ Shock ( သတိလစ္ၿခင္း ) ၿဖစ္ႏုိင္ပါသည္ ။ ထို႔ေၾကာင့္ ေနပူထဲတြင္ အလုပ္ လုပ္ေနရသူမ်ားအဖို႔ ေခၽြးထြက္မ်ားၿခင္းကိုလည္း လစ္လွဴရွုမထားသင့္ေပ ။

ေဆာင္ရန္ - အလုပ္သဘာ၀အရ ေနပူထဲတြင္ လုပ္ေနရသည္မွာ မွန္ေသာ္လည္း ၿဖစ္ႏုိင္လွ်င္ အရိပ္အာ ၀သ ထဲတြင္ နားနားေနေန အလုပ္လုပ္ရန္လိုသည္ ။ ဓါတ္ဆားေဖ်ာ္ထားေသာ ေသာက္ေရမ်ားကို ကိုယ္ႏွင့္မ ကြာ ေဆာင္ထားသင့္သည္ ။ သက္ၾကီးရြယ္အိုမ်ားအေနၿဖင့္ အလြန္ပူ ၿပင္းေသာ ေန႔လည္ ခင္းအခ်ိန္ မ်ားတြင္ အရိပ္အာ၀ါသေကာင္းေသာ သစ္ရိပ္၀ါးရိပ္မ်ားတြင္ ေနထုုိင္သင့္သည္ ။ ကေလးငယ္ မ်ားအား လည္း ေနပူထဲတြင္ ထြက္မေဆာ့ေစပဲ အရိပ္ရေသာ ေနရာမ်ားတြင္ နားနားေနေန ေဆာ့ကစားပါေစ ။ သီးစံုဓါတ္ဆားႏွင့္ ေရမ်ားမ်ား တိုက္ရန္လို္ပါသည္ ။
ေရွာင္ရန္ - ေနပူထဲတြင္ ဆက္တိုက္ အခ်ိန္ၾကာၿမင့္စြာ အလုပ္လုပ္ၿခင္း ၊ ပူၿပင္းသည့္ေႏြ ရာသီအခ်ိန္ တြင္ ေခၽြးထြက္သန္သူၿဖစ္ပါက ေရေသာက္နည္းၿခင္း ၊ ဦးထုပ္ ႏွင့္ဦးေခါင္းသို႔ေဆာင္းစရာတစ္ခုခုမပါပဲ အၿပင္ သို႔ထြက္ၿခင္း ။

အ၀တ္အစား ဆင္ယင္မႈႏွင့္ ေႏြရာသီ

ေခတ္မီေၿပာင္းလဲလာေသာ ယဥ္ေက်းမႈမ်ားႏွင့္ ဓေလ့ မ်ားအရ ယခုေနာက္ပိုင္းလူငယ္လူရြယ္မ်ားအၾကား အနက္ေရာင္ ၊ အေရာင္ေတာက္ေတာက္မ်ားကို ကိုယ္ၾကပ္၀တ္ဆင္ၿခင္းမ်ား ေခတ္စားလာခဲ့သည္ ။ ေန႔လည္ခင္းမ်ားတြင္ပင္ ဂ်င္းပင္ၾကပ္ၾကပ္ ႏွင့္ အနက္ေရာင္ အ၀တ္အစားမ်ား၀တ္ဆင္ေနၾကေသာ လူငယ္မ်ားကို ၾကည့္ရသည္မွာ မသက္သာလွေပ ။ အထူးသၿဖင့္ မိန္းကေလးမ်ား တြင္ စေတာ့ကင္ က်ပ္က်ပ္ ေဘာင္းဘီက်ပ္က်ပ္ႏွင့္ ေခတ္ႏွင့္အညီ ၀တ္စားသည္မွာ တၿခားႏုိင္ငံမ်ားတြင္ သူတို႔ ရာသီဥတု ႏွင့္ကိုက္ညီသည္မွာ မွန္ေသာ္လည္း ၿမန္မာႏိုင္ငံ ၏ ေႏြရာသီ ႏွင့္ေတာ့ ကိုက္ညီမႈမရွိလွေပ ။ ေႏြရာ သီတြင္ အလင္းၿပန္ေသာ အေရာင္မ်ားၿဖစ္သည့္ အၿဖဴေရာင္ႏွင့္အေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ ခ်ည္ထည္ပြပြမ်ားသာ ၀တ္ဆင္ သည့္ၿပီး အပူကိုစုပ္ယူထားသည့္ အနက္ေရာင္ကဲ့သို႔ အေရာင္မ်ား၊ ႏိုင္လြန္ စေသာ အထည္မ်ားကိုမႈ မ၀တ္ဆင္ သင့္ေပ ။ ပူၿပင္းေလာင္ၿမိဳက္ေသာ ေနေရာင္ပူပူထဲတြင္ ေခၽြးတလံုးလံုးႏွင့္ အနက္ေရာင္ ဂ်င္းပင္က်ပ္က်ပ္ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈမွာ က်န္းမာေရးရွုေထာင့္က ၾကည့္မည္ဆိုလွ်င္ မသင့္ေတာ္လွေပ ။

ေဆာင္ရန္ - အၿဖဴေရာင္ႏွင့္ အေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ ခ်ည္ထည္ပြပြမ်ားကို သာ ၀တ္ဆင္ပါ ။ ေနပူထဲ ထြက္သည့္အခါ လက္ရွည္အက်ီၤ ပြပြ မ်ားကို ေရြးခ်ယ္၀တ္ဆင္ပါ ။ လူငယ္မ်ားၾကားတြင္ စတိုင္မိၿခင္းသည္ မိမိကုိယ္ ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ တိုးေစသည္မွာမွန္ေသာ္လည္း ရာသီဥတု အေၿခအေနႏွင့္ က်န္းမာေရး ရွုေထာင့္ ကေနၾကည့္ကာ ၀တ္စားတတ္ရန္လည္းလိုေပသည္ ။ ေလ၀င္ေလထြက္ေကာင္းေသာ အေပါက္က်ယ္က်ယ္ အက်ီမ်ား ကို ၀တ္ဆင္ပါ ။
ေရွာင္ရန္ - ဂ်င္း ႏွင့္ႏုိင္လြန္ကဲ့ ေသာ အသားမ်ားႏွင့္ အက်ီၤ ေဘာင္းဘီ က်ပ္က်ပ္မ်ား ၀တ္ဆင္ ၿခင္း ကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ ။ စတိုင္မမိေသာ္လည္း အသက္ရွုေခ်ာင္ကာ ေနရထိုင္ရတာ လြတ္လပ္ေပါ့ပါးမည္ၿဖစ္သည္ ။

အစားအေသာက္ေရြးခ်ယ္မႈႏွင့္ ေႏြရာသီ

ေခၽြးထြက္မ်ားေသာ ေႏြရာသီတြင္ ပူၿပင္းေသာ ရာသီဥတုႏွင့္လိုက္ေလ်ာညီေထြၿဖစ္ေသာ အစားအစာမ်ား ကို ေရြး ခ်ယ္စားသံုးတတ္ရန္မွာလည္း အလြန္အေရးၾကီးေပသည္ ။ ပူစပ္လွေသာ အစားအေသာက္ မ်ားထက္ စာလွ်င္ ေအးၿမ ခ်ိဳၿမိန္ေသာ အစားအစာမ်ားက ပို၍ သင့္ေတာ္သည္ ။ အရည္ရႊမ္းေသာ အစားအစာ မ်ားၿဖစ္သည့္ လိေမၼာ္သီး ၊ ပန္းသီး ၊ သစ္ေတာ္သီး ၊ ေရွာက္ခ်ိဳသီး စေသာ အသီးအႏွံမ်ားကိုလည္း မ်ားမ်ားစား သံုးေပးရန္လိုအပ္ေပသည္ ။ ပူစပ္ပူေလာင္ႏုိင္ေသာ ရခိုင္မုန္႔တီ စေသာ အစားအစာမ်ားကိုမႈ အပူခ်ိန္ မၿမင့္ေသာ ညေနပိုင္း ေနရိပ္ခ်ိန္မ်ားတြင္သာ စားသံုးသင့္ပါသည္ ။ ေႏြရာသီတြင္ အထူးသၿဖင့္ ၀က္သား ၊ ဒံေပါက္ကဲ့သို႔ ေသာ အစားအစာမ်ားကိုမႈ ေသြးတိုးရွိသူမ်ားအဖို႔ အထူးသတိထားရမည္ၿဖစ္သည္ ။

ေဆာင္ရန္ - အရည္ရႊြမ္းေသာ သစ္သီးမ်ား ၊ ေဖ်ာ္ရည္မ်ား ကိုေသာက္သံုးသင့္ၿပီး ေအးၿမခ်ိဳေမႊးေသာ အစား အစာမ်ားကို စားသံုးသင့္ပါသည္ ။
ေရွာင္ရန္ - ေခၽြးထြက္မ်ားေစၿပီး ပူေလာင္ေစေသာ ရခိုင္မုန္႔တီ စေသာ အစားအစာမ်ားႏွင့္ ေသြးတတ္ေစေသာ အစာ မ်ားကို မစားသင့္ေပ ။

အေရၿပားထိမ္းသိမ္းမႈႏွင့္ ေႏြရာသီ

မၾကာခင္ အတာသၾကၤန္အခ်ိန္အခါ က်ေရာက္လာမည္ၿဖစ္ေသာေၾကာင့္ ၾကီးၾကီးငယ္ငယ္ အပ်ိဳအအို မေရြး ေရထြက္ကစားၾကေတာ့မည္ၿဖစ္သည္ ။ အသားအေရကို တန္ဖိုးထား ဂရုစိုက္တတ္သူမ်ားအဖို႔ ထိုအခ်ိန္ ကာလသည္ အလြန္ကုိ အေရးၾကီးေသာ ကာလၿဖစ္ေပသည္ ။ ေနပူၾကီးထဲတြင္ အသားအရည္ကို ေနေရာင္ၿဖင့္ အပူေလာင္ ခဏေနလွ်င္ ေရၿဖင့္ အေအးခံ ထိုသို႔ ပူလိုက္ေအးလိုက္ၿဖင့္ အေရၿပားအား ထိေတြ႔ေစၿခင္းသည္ အေရၿပားပ်က္ဆီးၿခင္းကိုၿဖစ္ေပၚေစသည္ ။ ေရဒါဏ္ေနဒါဏ္တို႔ေၾကာင့္ အေရၿပား ေလာင္ၿခင္း မြဲေၿခာက္ၿခင္း အသားပက္ၿခင္းမ်ားကိုလည္းၿဖစ္ေပၚေစသည္ ။ ထို႔ေၾကာင့္ ေႏြရာသီ တြင္ ေနပူထဲ သို႔ ေရထြက္က စားမည္ဆိုလွ်င္ SPF ( Sun protection factor ) ပါ၀င္ေသာ Sun screen , sun block မ်ားကို လိမ္းၿပီးမွ ထြက္ကစား သင့္သည္ ။ အသားအေရကို မထိခိုက္ေစရန္ လက္ရွည္မ်ားကို ၀တ္ဆင္ရန္လည္းလိုသည္ ။ ညေနအခ်ိန္အခါမ်ားတြင္ ေအးၿမေသာ သနပ္ခါးစစ္စစ္မ်ားကိုလိမ္းၿပီးလည္း အသားအရည္ကို ထိမ္းသိမ္းႏုိင္ ပါသည္ ။ အေရးၾကီးသည္မွာ အၿပင္ထြက္သည့္အခါ ေနေလာင္ဒါဏ္ခံ ခရင္မ္ သို႔မဟုတ္ လိုးရွင္း တစ္ခုခု လိမ္းဖို႔မေမ့ပါႏွင့္ ။

ေဆာင္ရန္ - အၿပင္သို႔ ထြက္သည့္အခါ Sun Screen , Sun Block တစ္ခုခုလိမ္းပါ အသားအ ရည္ပ်က္ဆီးမႈမရွိေစရန္ ညေနေစာင္းအခ်ိန္တြင္ သနပ္ခါးရည္က်ဲက်ဲ လိမ္းၿခယ္ေပးပါ ညအိပ္ခါနီး အခ်ိန္တြင္လည္း အရည္ရြမ္းေသာ သခြားသီး ကြင္းကေလးမ်ားကို မ်က္ႏွာေပၚ နာရီ၀က္ခန္႔ တင္ေပး ထားၿခင္းၿဖင့္ အသားအေရကို ထိမ္းသိမ္းထားႏုိင္ပါသည္ ။ သခြားသီးတြင္ အစိမ္္းေရာင္ၿခယ္ Chlorophyll ကလိုရိုဖီးလ္ ပါ၀င္ၿပီး အိုမင္းရင့္ေရာ္ေစေသာ ဓါတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းမ်ားကို ဖယ္ရွားေပးသည့္ Antioxidant ပါ၀င္ပါသည္ ။
ေရွာင္ရန္ - အက်ီလက္ၿပတ္၀တ္ကာ ေနပူထဲ ထြက္ကစားၿခင္း မည္သည့္ ေနေလာင္ဒါဏ္ခံ ခရင္မ္ မွမလိမ္းပဲ ေနပူထဲ ေရထြက္ကစားၿခင္း

ေန႔စဥ္အေလ့အက်င့္မ်ားႏွင့္ ေႏြရာသီ

ေနာက္ဆံုးအေနႏွင့္ေၿပာလိုသည္မွာ မိမိတို႔ ေန႔စဥ္ ၿပဳမႈေနေသာ အေလ့အက်င့္မ်ားပင္ၿဖစ္သည္ ။ တခ်ိဳ႕ ဆိုလွ်င ္ေနပူထဲမွ ခ်က္ခ်င္းၿပန္လာၿပီး ေရတန္းခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ အပူရွပ္ကာ ဖ်ားနာၿခင္း သတိလစ္ၿခင္းမ်ား ၿဖစ္ေပၚ ကာ ဒုကၡေရာက္ၾကရသည္ ။ ေခၽြးသံတရဲရဲႏွင့္ အိမ္ၿပန္ေရာက္ သည္ႏွင့္ ေရတန္း ခ်ိဳးေလ့ရွိ သည့္အ ေလ့ အက်င့္မ်ားကို ေရွာင္ရွားရေပမည္ ။ ေနာက္တစ္ခ်က္မွာ ေနပူၾကီးထဲမွ ခ်က္ၿခင္းၿပန္လာၿပီးသည္ႏွင့္ အဲကြန္းခန္း ထဲသို႔ တန္းမ၀င္ပါႏွင့္ အပူအေအးမမွ်တမႈေၾကာင့္ ေခါင္းမူးေ၀ၿခင္း ဖ်ားနာၿခင္းတို႔ ၿဖစ္ေပၚေစႏုိင္ သည္ ။ ေနပူထဲမွ ၿပန္လာၿပီးသည္ႏွင့္ ေနရိပ္တြင္ ေခတၱနားေနပါ ။ ေခၽြးနည္းနည္းတိတ္သြားမွသာ တၿခားကိစၥရပ္မ်ား ဆက္လက္ေဆာင္ရြက္ေစလိုသည္ ။

ေဆာင္ရန္ - ေနပူထဲမွ ၿပန္လာၿပီးသည္ႏွင့္ ေရတန္းမခ်ိဳးပဲ ေသာက္ေရကို အ၀ေသာက္ၿပီး ေခတၱခဏခန္႔ နားေနပါ ။ ၿပီးမွသာ ေရခ်ိဳးပါ ။ အေအးခန္းထဲ တန္းၿပီးလည္း မ၀င္ပါႏွင့္ အၿပင္တြင္ နား နားေနေန ေနၿပီးမွသာလွ်င္ အဲကြန္းခန္းထဲ ၀င္သင့္ပါသည္ ။
ေရွာင္ရန္ - အပူထဲမွ ၿပန္ေရာက္သည္ႏွင့္ ေရခ်ိဳးခန္းထဲတန္း၀င္ၿပီးေခါင္းေလာင္းခ်ိဳးၿခင္း ၊ ေနပူထဲမွ ၿပန္လာၿပီးသည္ႏွင့္ အဲကြနး္ခန္းထဲ တန္း၀င္ၿခင္း

အခ်ဳပ္အားၿဖင့္ဆိုရေသာ္ ေႏြရာသီတြင္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္မ်ားမွာ သိပ္အေရးမၾကီးလွဟု ထင္စရာ ရွိေသာ္လည္း တကယ္တမ္းတြင္မႈ အခ်ိဳ႕ကိစၥမ်ားသည္ အသက္အႏၱရာယ္ ရွိသည္အထိ အလြန္ အေရးၾကီးေပသည္ ။ သာမန္ အေသးအဖြဲေလးပါဟု ဂရုမၿပဳပဲ ေနမိေသာေၾကာင့္ ဒုကၡေရာက္ၾက ရသည္မွာလည္းမနည္းလွေပ ။ ထို႔ေၾကာင့္ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ အတာသၾကၤန္ပြဲေတာ္ၾကီးကို က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္စြာ ဆင္ႏြဲလိုသူမ်ားအဖို႔ အထက္ပါ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ားကို ေသခ်ာစြာ ေလ့လာ မွတ္သားၾကၿပီး လိုက္နာၾကၿခင္းအားၿဖင့္ ႏွစ္သစ္အခ်ိန္အခါသမယကို မဂၤလာရွိစြာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ၾကိဳဆိုႏိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးရင္း အဆံုးသတ္လိုက္ပါတယ္ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
9 April 2012

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Thursday, April 5, 2012

ျမစ္ဆံုစီမံကိန္းျပန္လည္စတင္ျခင္း အရိပ္အေယာင္မ်ားႏွင့္ပတ္သတ္၍ သမၼတၾကီးသို႔ ေရးေသာစာ

ျမစ္ဆံုစီမံကိန္းျပန္လည္စတင္ျခင္း အရိပ္အေယာင္မ်ားႏွင့္ပတ္သတ္၍ သမၼတၾကီးသို႔ ေရးေသာစာ



သုိ႔



သမၼတၾကီးခင္ဗ်ား



၂၀၁၂ ခုႏွစ္ရဲ႕ ႏွစ္သစ္မဂၤလာအခ်ိန္သမယမွာ သမၼၾကီး စိတ္၏ ခ်မ္းသာျခင္း ကိုယ္၏က်န္း မာျခင္း နဲ႔ျပည့္စံု ပါေစလို႔ ႏွုတ္ခြန္းဆက္သလိုက္ပါတယ္ ။ ဒီစာေလးတစ္ေစာင္ဟာ သမၼတၾကီးကို တိုင္းျပည္အတြင္းမွာေနထုိင္တဲ့ သာမန္ ျပည္သူတစ္ေယာက္က ေရးတဲ့စာေလးတစ္ေစာင္ျဖစ္ပါတယ္ ။ ပထမဦးဆံုးအေနနဲ႔ သမၼတၾကီးကို ရင္းႏွီး စြာနဲ႔ ဦးေလးစိန္လို႔ ေခၚခြင့္ျပဳပါလို႔ ေတာင္းဆိုခ်င္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ ။



ဦးေလးစိန္ေရ



မေန႔တုန္းကေပါ့ ျမစ္ဆံုစီမံေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္းျပန္လည္စတင္ရန္အတြက္ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ားကို သယ္ယူ ပို႔ေဆာင္ရန္ခြင့္ျပဳေပးႏိုင္ရန္အစီရင္ခံတင္ျပျခင္းဆိုတဲ့စာေလးဖတ္လိုက္ရတယ္ ဦးေလးစိန္ ။



ဦးေလးစိန္ ႏိုင္ငံကို ဦးေဆာင္ျပီးတဲ့ေနာက္မွာ ႏိုင္ငံဟာ တျဖည္းျဖည္း အလင္းေရာင္ရခဲ့တယ္ တျဖည္းျဖည္း တိုးတက္ လာခဲ့တယ္ “၀ုန္း” ကနဲဆို ေရႊႏုိင္ငံၾကီးတစ္ခုမျဖစ္ႏုိင္ေသးဘူးဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္နားလည္ပါတယ္ ဦးေလးစိန္ ။ ဦးေလးစိန္ရဲ႕ အစိုးရသက္တမ္းတေလွ်ာက္မွာ အထင္ကရ ေျပာင္းလဲမႈေတြမ်ားစြာရွိခဲ့တယ္ ။

၁ ။ ယံုၾကည္ခ်က္ေၾကာင့္ ဖမ္းဆီးခံထားရတဲ့အက်ဥ္းသားေတြ ျပန္လႊတ္ေပးခဲ့တယ္ ။

၂ ။ တိုင္းရင္းသားေတြနဲ႔အပစ္အခတ္ရပ္စဲေရးကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေဆာင္ရြက္ေပးခဲ့တယ္ ။

၃ ။ တိုင္းျပည္ရဲ႕ ၾကယ္ပြင့္ျဖစ္တဲ့ ျပည္သူျပည္သားအားလံုးခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ့ အေမစုနဲ႔ NLD ကို လက္တြဲေခၚခဲ့တယ္ ။

၄ ။ မီဒီယာလြတ္လပ္ခြင့္ေတြအေတာ္အသင့္ရခဲ့တယ္ ။ “ ဒီအခန္းျဖတ္ ” ဆိုတဲ့ဇတ္ကားလို မ်ိဳး ေတာင္ ရိုက္ခြင့္ရခဲ့ၾကည့္ခြင့္ရခဲ့တယ္ ။



ေနာက္ဆံုး

ျပည္သူျပည္သားေတြအလြန္ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ့ ဧရာ၀တီျမစ္ၾကီးကို ထိခိုက္ေစမယ့္ “ျမစ္ဆံုေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္း ” ကို မိမိတို႔အစိုးရသက္တမ္း ငါးႏွစ္အတြင္းဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ျခင္းမျပဳေတာ့ပါဘူး လို႔ ဦးေလး စိန္ကိုယ္တိုင္ ျပည္သူေတြ မီဒီယာေတြေရွ႕မွာ ကတိေပးခဲ့တယ္ ။



“ ကတိသစၥာ တည္ေသာအခါ၀ယ္ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္ ေဆးဖက္၀င္၏ ” ဆိုတဲ့စကားလည္း ဦးေလးစိန္ၾကား ဖူးမွာ ပါ ။ အဲဒီကတိ ကို ကၽြန္ေတာ္အပါအ၀င္ျပည္သူျပည္သားအားလံုးက ယံုၾကည္ ခဲ့ၾက ေပ်ာ္ရႊင္ ခဲ့ၾကတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ဦးေလးစိန္ ျမန္မာျပည္ရဲ႕ အၾကီးဆံုး မီဒီယာၾကီးတစ္ခုျဖစ္တဲ့ Eleven Media Group ကေနျပီး ျမစ္ဆံုစီမံကိန္းဆက္လုပ္ေနတဲ့အရိပ္အေရာင္ေတြေတြ႔ေနရေၾကာင္း ေထာက္ျပခဲ့ၾကတယ္ ။





http://www.news-eleven.com/index.php?option=com_content&view=article&id=13058%3A-cpi-&catid=42%3A2009-11-10-07-36-59&Itemid=112 မွာဖတ္ႏုိင္ပါတယ္ ။Link

ဦးေလးစိန္ခြင့္ျပဳခ်က္မရပဲ သူတို႔ ခိုးျပီးလုပ္ၾကတာလားလို႔ ျပည္သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ကၽြႏ္ေတာ္ေတြးမိတယ္


ဦးေလးစိန္ေရ

မင္းေကာင္းမင္းျမတ္တို႔မည္သည္ ေပးျပီးသားကတိကို အသက္ထက္ဆံုး တည္ေအာင္ေစာင့္ ထိမ္းေလ့ ရွိၾကပါတယ္ ။ ဦးေလးစိန္ဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရင္ထဲက ေျပာင္းလဲမႈေတြကို ျဖစ္ေစတဲ့ပထမဦးဆံုးသမၼတၾကီးပါ ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုးၾကည္ညိဳၾကပါတယ္ ေလးစားၾကပါတယ္ ။ ဒီေတာ့ EMG ကထြက္ေပၚလာတဲ့ဓါတ္ပံုေတြကို ဦးေလးစိန္အေနနဲ႔ တရား၀င္မီဒီယာေတြေခၚဆိုျပီး ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလည္းဆိုတာ ရွင္းျပရလိမ့္ မယ္လို႔ျမင္ မိပါတယ္ ။ ဧရာ၀တီဟာ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ရဲ႕အသက္ပါ ဦးေလးစိန္ရယ္ ။ အဲဒီလိုပဲ အထက္ မွာေျပာခဲ့တ ဲ့“ ျမစ္ဆံုစီမံေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္းျပန္လည္စတင္ရန္အတြက္ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ား ကို သယ္ ယူပို႔ေဆာင္ရန္ခြင့္ျပဳေပးႏိုင္ရန္အစီရင္ခံတင္ျပျခင္း ” ဆိုတဲ့စာေလးဟာလည္း တကယ္အစစ္လား အတုလား ဆိုတာ ရွင္းျပေပးဖို႔ EMG ကေန ဦးေလးစိန္တို႔အစိုးရအဖြဲ႔၀င္ေတြဆီ ေတာင္းဆိုထားတယ္လို႔သိရပါတယ္ ။

ျမန္မာနဲ႔ ဧရာ၀တီဆိုတာ ခြဲျခားလို႔မရတဲ့အရာေတြပါ ဦးေလးစိန္ ရယ္ ။ ဦးေလးစိန္ရပ္တန္႔ထားတဲ့အရာကို CPI ကေန ဆက္လုပ္တယ္ဆိုတာ ေသခ်ာရင္ေတာ့ ဒါဟာ ဦးေလးစိန္ကို တိုက္ရိုက္ေစာ္ကားတာ ျမန္မာျပည္ကို တိုက္ရိုက္ေစာ္ကားတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ျပည္သူျပည္သားအားလံုးကို တိုက္ရိုက္ေစာ္ကားတာနဲ႔အတူတူပါပဲ ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အားလံုး ဟာ မ်က္ေမွာက္ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွာအားလံုး သတင္းအ ခ်က္အ လက္ေတြဖြံ႕ျဖိဳးတိုးတက္လာတဲ့အညီ အကုန္လံုးမ်က္စိပြင့္နားပြင့္ျဖစ္လာၾကပါျပီ ။ ဒါဟာလည္း ဦးေလးစိန္ ရဲ႕ ေက်းဇူးေၾကာင့္ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္ ယံုၾကည္လက္ခံပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ EMG က ေဒါက္တာ သန္းထြဋ္ေအာင္ေျပာတဲ့စကားေလးတစ္ခြန္းကို ကၽြန္ေတာ္လည္းအၾကြင္းမဲ့သေဘာတူပါတယ္ ။“ ျမစ္ဆုံ စီမံကိန္း ရပ္ဆိုင္းထားမယ္ဆိုတာကို သမၼတက လႊတ္ေတာ္ကတစ္ဆင့္ ထုတ္ျပန္ထားတာပါ။ ႏုိင္ငံတစ္ႏိုင္ငံရဲ႕ အာဏာအရႇိဆုံး သမၼတရဲ႕ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကို မည္သည့္ အဖြဲ႔အစည္းကျဖစ္ေစ၊ မည္သည့္ ေဒသဆိုင္ရာ အာဏာပိုင္ေတြကျဖစ္ေစ၊ CPI ကျဖစ္ေစ၊ Asia World က ျဖစ္ေစ ဒီအမိန္႔ကို ေက်ာ္လြန္လုပ္ေဆာင္တာဟာ လုံး၀မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ ျမစ္ဆုံ စီမံကိန္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ CPI က တ႐ုတ္ႏုိင္ငံသားေတြနဲ႔ ေအးရႇားေ၀ါလ္ ကုမၸဏီအေနနဲ႔ ဒီေဒသ ဒီဧရိယာကေန အျမန္ဆုံးထြက္သြားပါ ” ဆိုတဲ့စကားေလးပါပဲ ။

ဦးေလးစိန္ေရ


လွ်ပ္စစ္ပိုင္းနဲ႔ပတ္သတ္လို႔ေျပာရပါဦးမယ္ ။ လွ်ပ္စစ္ေတြ ဘယ္လို ထုတ္တယ္ ဘယ္လိုနည္း ပညာေတြသံုး တယ္ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္ဟာ သာမန္ျပည္သူတစ္ေယာက္မို႔ တိတိက်က်နားမလည္ပါဘူးဦးေလးစိန္ ။ ဒါေပမယ့္ လွ်ပ္စစ္၀န္ၾကီး ဦးေဇာ္မင္းေျပာခဲ့တဲ့စကားေလးေတာ့ ျပန္ၾကားေယာင္ေနမိေသးတယ္ ။ “ ျမန္မာႏုိင္ငံ ရဲ႕အတိုင္း အတာနဲ႔ဆိုရင္ မီဂါ၀ပ္ ၁၅၀၀ ဆိုရင္လံုေလာက္ပါတယ္ပိုေတာင္ပိုလွ်ံေနပါျပီ ပိုေနရင္ဘာ လုပ္မလဲ ေရာင္းစားရမွာေပါ့ ” ဆိုတဲ့စကားေလးပါပဲ ။ မႏွစ္ကေတာ့ မီးေတြအျမဲ ပံုမွန္လာေတာ့ မယ္ဆိုျပီး ေပ်ာ္လိုက္ရတာဦးေလးစိန္ရယ္ ။ အခု ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အေပ်ာ္ေလးေတြ မွ မျပီးဆံုးေသးခင္ လွ်ပ္စစ္မီး ကို အလွည့္က်ေပးေတာ့မယ္တဲ့ ။ အေၾကာင္းျပခ်က္ကေတာ့ထံုးစံအတိုင္း ေရအားလွ်ပ္စစ္နည္းလို႔ ၊ သံုးစြဲသူမ်ားလို႔ အစရွိသျဖင့္ ေျပာၾကဦးမလားပဲ ဦးေလးစိန္ရယ္ ။ သံလြင္ျမစ္ၾကီးေပၚမွာ ဆည္ေဆာက္ လွ်ပ္စစ္ထုတ္ျပီး ရလာတဲ့ လွ်ပ္စစ္ရဲ႕ ၉၀% ကို ထိုင္းႏုိင္ငံေရာင္း ဦးမယ္ဆိုတဲ့သတင္းေလး လည္းဖတ္လိုက္ ရေသးတယ္ ။ အေျခအေနေတြက ဘယ္လိုျဖစ္ကုန္တာလည္းဆိုတာ ကၽြႏ္ေတာ္နားမလည္ေတာ့ပါဘူး ။ လွ်ပ္စစ္ဟာ တကယ္ပဲ မလံုေလာက္တာလား ဒါမွမဟုတ္ ပိုေနလို႔ေရာင္းေနရတယ္ဆိုတဲ့လွ်ပ္စစ္ဟာ ၾကားမွာ ဘယ္ေတြေပ်ာက္ ကုန္တာလဲဆိုတာကိုေတာ့ ျပည္သူျပည္သားေတြကို ေျဖရွင္းေပးဖို႔ ဦးေလးစိန္တို႔ မွာတာ ၀န္ရွိတယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ျမင္မိပါတယ္ ။



အဆံုးသတ္အေနနဲ႔ေျပာရရင္ေတာ့ ဦးေလးစိန္ကို ျပည္သူျပည္သားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ေတာင္းဆိုခ်င္တဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့



၁ ။ EMG ကေတာင္းဆိုထားတဲ့အတိုင္း “ ျမစ္ဆံုစီမံေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္းျပန္လည္စတင္ရန္အတြက္ လိုအပ္ေသာ ပစၥည္းမ်ားကို သယ္ယူပို႔ေဆာင္ရန္ခြင့္ျပဳေပးႏိုင္ရန္အစီရင္ခံတင္ျပျခင္း”တကယ္ရွိမရွိ တရား၀င္မီ ဒီယာမ်ားသို႔ အသိေပးျပန္ၾကားျခင္း

၂ ။ လွ်ပ္စစ္မီးမ်ားျဖတ္ေတာက္ျခင္းအား မည္သည့္အေၾကာင္းေၾကာင့္ ( ဥပမာ လွ်ပ္စစ္ မီဂါ၀ပ္မ လံုေလာက္ျခင္း ေရအားလွ်ပ္စစ္နည္းျခင္း ) ျဖစ္သည္ကို ရွင္းလင္းေပးေစလိုျခင္း ။

၃ ။ သံလြင္ျမစ္ကို ေဆာက္မည့္ေရအားလွ်ပ္စစ္စီမံကိန္းက စေတာ့မစရေသးဘူးလို႔သိရပါတယ္ ။ အဲဒါ ကိုလည္း ျမန္မာႏုိင္ငံသူႏုိင္ငံသားအားလံုးက သံလြင္ျမစ္အတြက္ သေဘာတူၾကမယ္မထင္ပါဘူး ။ စာ ခ်ဳပ္ေတြ ဘာေတြခ်ုပ္ထားျခင္း လက္မွတ္ထိုးထားျခင္းရွိမရွိနဲ႔ တကယ္ဟုတ္မဟုတ္ျပန္ၾကားေပးေစလိုပါတယ္ ခင္ဗ်ာ ။

ဦးေလးစိန္ မွာ အဖက္ဖက္ က ဖိအားေတြ တြန္းအားေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေနရတယ္ဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္နားလည္ပါတယ္ ။ ႏုိင္ငံ ကို ဦးေဆာင္တဲ့ သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ေတာ့ ဒီဖိအားေတြကို ခံႏုိင္အား ေက်ာ္လြန္ႏုိင္စြမ္းရွိရပါမယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ အမွားေတြကို ဖယ္ျပီးအမွန္ေတြကို လုပ္ေဆာင္ရပါမယ္ ။ ျပည္သူနဲ႔တစ္သားတည္းရွိရပါမယ္ ။ ျပည္သူ ကို လွ်ိဳ႕၀ွက္ထားရမယ့္ကိစၥဆိုတာ မရွိရပါဘူး ။ ျမစ္ဆံု နဲ႔ CPI အေရးကိုလည္း ရွင္းရွင္းလင္း လင္းျမန္ျမန္ဆန္ဆန္သိခ်င္ေနပါျပီ ။


ဦးေလးစိန္တစ္ေယာက္ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္မဟာသၾကၤန္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးႏုိင္ပါေစ ။ ႏွစ္သစ္အခါသမယမွာ တိုင္းျပည္အက်ိဳး ၊ ဘာသာအက်ိဳး ၊ သာသနာအက်ိဳးကို စြမ္းစြမ္းတမံေဆာင္ ရြက္ႏုိင္ တဲ့ ျပည္သူေတြ ရင္ထဲက ျပည္သူေတြခ်စ္တဲ့ ပထမဦးဆံုး သမၼတၾကီးျဖစ္ႏုိင္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းရင္း အဆံုးသတ္ လိုက္ပါတယ္ ။

ျမန္မာျပည္သားတစ္ဦး

သက္တန္႔ခ်ိဳ (Blogger)

5 April 2012



Photo : EMG , Demo Waiyan



ဒီစာေလးဟာ သမၼတၾကီး ဖတ္ျဖစ္မျဖစ္ အစိုးရ တာ၀န္ရွိသူေတြဖတ္ျဖစ္မျဖစ္ဆိုတာကေတာ့ ဒီစာေလးကို လာဖတ္ၾကတဲ့ အင္တာနက္သံုးစြဲၾကသူေတြရဲ႕ Share လုပ္ျခင္းနဲ႔အမ်ားၾကီးသက္ဆိုင္ပါတယ္ ။

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Wednesday, April 4, 2012

ျမစ္ဆံုစီမံကိန္းျပန္စေနျပီ အေၾကာင္းၾကားစာႏွင့္ပတ္သတ္၍ေျဖရွင္းခ်က္

ျမစ္ဆံုစီမံကိန္းျပန္စေနျပီ အေၾကာင္းၾကားစာႏွင့္ပတ္သတ္၍ေျဖရွင္းခ်က္

ဒီမနက္မွာ သတင္းတစ္ခုေတြ႔လိုက္ရတယ္ ။ မူရင္းသတင္းကို အရင္ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္ ေရးသူက ဒီမိုေ၀ယံျဖစ္ျပီး သူ႔ဘေလာ့မွာ တင္ထားပါတယ္ ။ ဧရာ၀တီဘေလာ့မွာလည္း ဒီသတင္းတင္ထားပါတယ္ ။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ အမိဧရာဝတီအတြက္ အေရးၾကီးျပန္ျပီ ညီေနာင္ အေပါင္းတို႔ေရ..

http://www.demowaiyan.org/2012/04/cpi.html


ကခ်င္ျပည္နယ္ ဝန္ၾကီးခ်ဳပ္ထံသို႔ တရုတ္ CPI ကုမၸဏီမွ ျမစ္ဆံုစီမံကိန္း ျပန္လည္ စတင္ရန္အတြက္ လူႏွင့္ပစၥည္းမ်ား ျပန္လည္ဝင္ေရာက္ တင္ပို႔ခြင့္ ျပဳရန္ အေၾကာင္းၾကားစာ..



အမ်ားျပည္သူရဲ့ ဆႏၵသေဘာထားကို အသိအမွတ္ျပဳတဲ့ အေနနဲ႔ ျမစ္ဆံုဆည္ စီမံကိန္းကို ရပ္ဆိုင္း လိုက္ပါျပီဆိုတဲ့ ျပီးခဲ့တဲ့ ၂၀၁၁ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလ (၃၀)ရက္ေန႔က ေၾကျငာခ်က္ကို ေလ့လာ ဆန္းစစ္ရပါေတာ့မယ္။ ဒီေၾကျငာခ်က္ဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျပည္သူေတြကို ပ်က္ရယ္ျပဳေနသလားပဲ..။ ျပီးခဲ့တဲ့ မတ္လ ဆန္းကတည္းက တရုတ္အင္ဂ်င္နီယာေတြ ျပန္ေရာက္ေနေၾကာင္း ဒီမိုေဝယံေဖ့စ္ဘြတ္နဲ႔ ဘေလာ့ဂ္မွာ အၾကိမ္ၾကိမ္ေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္...။

ယခုအထက္ပါ.. ကခ်င္ျပည္နယ္အစိုးရထံကို CPI ကုမၸဏီမွ အင္ဂ်င္နီယာနဲ႔ လုပ္သားဦးေရ (၅၀၀)အတြက္ ကဒ္ျပားေတြ ထုတ္ေပးဖို႔နဲ႔ စက္ယႏၱယား အစရွိတာေတြ ျပန္လည္တင္သြင္းဖို႔ အခြန္ကင္းလြတ္စြာနဲ႔ ဝင္ေရာက္ ခြင့္ျပဳဖို႔ မတ္လ(၂၈)ရက္ေန႔ ရက္စြဲနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္ျပည္သူေတြ ေရြးေကာက္ပြဲမွာ အာရုံစိုက္ေနခ်ိန္ကို အခြင့္ေကာင္းယူျပီး ေနာက္ေက်ာကေန ေတာင္းဆိုေနပါျပီ..။ ကဲကၽြန္ေတာ္တို႔ ျပည္သူေတြ ဘာဆက္ လုပ္ၾကမလဲ.. ကၽြန္ေတာ္တို႔ တမ်ိဳးသားလံုးနဲ႔ ဆိုင္တဲ့အေရးပါ...။ အားလံုးဘက္ေပါင္းစံုက ေဖာ္ထုတ္၊ ကန္႔ကြက္ ၾကပါ...။

ဒီမိုေဝယံ

ဘေလာ့ဂ္မွာ အဂၤလိပ္လို ေရးသားေတာင္းဆိုခ်က္နဲ႔ ဓါတ္ပံု ၾကည့္ရွဳႏိုင္ပါတယ္..

#######################################

ဒီေနရာမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔စဥ္းစားစရာေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္ ။

၁ ။ သမၼတၾကီးကိုယ္တိုင္ ကတိေပးထားတဲ့ အစိုးရသက္တမ္း ၅ ႏွစ္အတြင္းမလုပ္ပါဘူးဆိုတဲ့ အရာဆိုေတာ့ ဒီသတင္း ရဲ႕ တိက်ေသခ်ာမႈဟာ ဘယ္ေလာက္ရွိမလဲ ။

၂ ။ EMG မွာေတာ့ ျမစ္ဆံုစီမံကိန္းအရိပ္အေယာင္ေတြ႔တယ္ဆိုတာကိုေတာ့ ဖတ္လိုက္ရတယ္

၃ ။ ဒီ ဓါတ္ပံုဟာ အစစ္ျဖစ္ႏိုင္မလားဆိုျပီး ကၽြန္ေတာ္လိုက္ရွာၾကည့္ တဲ့အခါ ေအာက္ပါ အတိုင္းပံု တခ်ိဳ႕ေတြ ႔ခဲ့ ရတယ္ ။


ပံုကိုၾကည့္ျပီး အေပၚဆံုးကပံုဟာ ဖိုတိုေရွာ့နဲ႔ဖန္တီးထားတဲ့ Hoax news ဆိုတာ ထင္ရွားသြားပါတယ္ ။ ကၽြန္ေတာ္ စဥ္းစားမိတာ တကယ္သာဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ user ေတြမေျပာနဲ႔ တကယ့္ထိပ္သီး မီဒီယာ ၾကီးေတြက ျငိမ္ေနပါ့မလား ဥပမာ EMG , 7 days , Messenger အစရွိသျဖင့္ေပါ့ ။

ဒီသတင္းဟာ လံုး၀မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး ဖန္တီးထားတဲ့ အရာတစ္ခုသာျဖစ္ပါတယ္ ။ ဒီလို ေျပာလိုက္တဲ့အတြက္ ကၽြန္ေတာ္ဧရာ၀တီကို မခ်စ္လို႔မဟုတ္ပါဘူး ။ သမၼတၾကီးလုပ္ေနတဲ့အလုပ္ဟာ ကေလးကစားစရာမဟုတ္ပါဘူး ။ ႏိုင္ငံတစ္ႏုိင္ငံရဲ႕ေခါင္းေဆာင္တစ္ဦးအေနနဲ႔ေပးထားတဲ့ကတိပါ ။ သူ႔ကတိကို ကၽြန္ေတာ္ယံုပါတယ္ တျခား သူေတြ ကိုလည္းယံုေစခ်င္ပါတယ္ ။ တကယ္သာ ဒီသတင္းအစစ္အမွန္ျဖစ္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ တႏုိင္ငံ လံုးလည္း ကန္႔ကြက္ ၾကမွာ မလြဲမေသပါပဲ ။

ဧရာ၀တီအားခ်စ္ခင္ေသာ ဧရာ၀တီသားတစ္ဦး

သက္တန္႔ခ်ိဳ
4 April 2012

အားလံုးပဲ သတင္းနဲ႔ပတ္သတ္ျပီးစိတ္ေအးႏုိင္ၾကပါေစ ။

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Tuesday, April 3, 2012

လူတစ္ေယာက္ဟာ သူ႔ရဲ႕ လုပ္ႏုိင္တာထက္ေက်ာ္လြန္ျပီးလုပ္ႏုိင္စြမ္းရွိရမယ္

လူတစ္ေယာက္ဟာ သူ႔ရဲ႕ လုပ္ႏုိင္တာထက္ေက်ာ္လြန္ျပီးလုပ္ႏုိင္စြမ္းရွိရမယ္



ဘရုစလီဟာ ဒ႑ာရီထဲက ကိုယ္ခံပညာသူရဲေကာင္းျဖစ္ပါတယ္ ။ “ ဘရုစ္ ဟာ တစ္ေန႔ကို ကၽြန္ေတာ္နဲ႔အတူ ၃ မိုင္ေျပးတယ္ တကယ့္ကို ေနရာေကာင္းေတြပါပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ သံုးမိုင္ကို ႏွစ္ဆယ့္တစ္မိနစ္ (သို႔မဟုတ္ ) ႏွစ္ဆယ့္ႏွစ္မိအတြင္းေျပးခဲ့ၾကတယ ္။ တစ္မိုင္ကို ၈ မိနစ္ေအာက္အတြင္းမွာေပါ့ ။ (မွတ္ခ်က္ - ဘရုစလီရဲ႕ ၁၉၆၈ ခုႏွစ္က ကိုယ္ပိုင္မွတ္စုမွာေတာ့ တစ္မိုင္ကို ၆ မိနစ္ခြဲနဲ႔ ေျပးခဲ့တယ္လို႔ မွတ္သားထားပါတယ္ )

တစ္မနက္ခင္းမွာ သူ ကၽြန္ေတာ့္ကိုေျပာတယ္ ။ “ ငါတို႔ ငါးမိုင္ေျပးၾကရေအာင္ ” တဲ့ ။ ကၽြန္ေတာ္ သူ႔ကိုျပန္ေျပာ ခဲ့တယ္ ။ “ ဘရုစ္ ငါ ငါးမိုင္ေတာ့မေျပးႏုိင္ပါဘူး ငါ က မင္းထက္လည္းအသက္ နည္းနည္းၾကီးတယ္ေလ ငါ အဲဒီေလာက္ေတာ့ မေျပးႏုိင္ဘူး ” သူက ကၽြန္ေတာ့္ကိုေျပာတယ္ ။ “ ငါတို႔ အတူေျပးျပီး ၃ မိုင္ေရာက္တဲ့အခါ ငါတို႔အ ရွိန္ကိုေျပာင္းလိုက္မယ္ေလ ေနာက္ထပ္ ၂ မိုင္ပဲက်န္ေတာ့မွာ မင္းလုပ္ႏုိင္မွာပါ ”

ကၽြန္ေတာ္ျပန္ေျပာခဲ့တယ္ ။ “ ေကာင္းျပီ ေလ ငါတို႔ ေျပးၾကတာေပါ့ ” ဒီလိုနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ အတူေျပး ခဲ့ၾကတယ္ ။ ၃ မိုင္အထိေရာက္လာျပီး ၄ မိုင္အတြင္းကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေရာက္လာပါျပီ ကၽြန္ေတာ္ ၃ မိုင္ေက်ာ္ျပီးေတာ့ ေလးမိုင္အတြင္းမွာ သံုး ၊ ေလး မိနစ္ေလာက္အထိေတာ့ အဆင္ေျပပါဘူးတယ္ ကၽြန္ေတာ္ တကယ့္ကို ရပ္လိုက္ခ်င္ပါျပီ ရင္ေတြက တဒိန္းဒိန္းခုန္ေနျပီး အလြန္ကိုေမာေနပါျပီ ကၽြန္ေတာ္ ဆက္ျပီးမသြားႏုိင္ေတာ့ဘူး သူ႔ကို ကၽြန္ေတာ္ေျပာလိုက္တယ္ “ ဘရုစ္ ငါဒီထက္ပိုဆက္ေျပးရင္ ” “ ငါတို႔ေျပးေန တာပဲေလ ” “ ငါဒီထက္ပိုထက္ပိုဆက္ေျပးရရင္ငါ ႏွလံုးအေမာေဖာက္ျပီး ေသသြားလိမ့္မယ္ ”

ဘရုစ္ကေျပာတယ္ “ အဲဒါဆိုလည္း ေသလိုက္ပါ ” ဒါဟာ ကၽြန္ေတာ့္ကို မခံခ်င္စိတ္ျဖစ္ေစျပီး ကၽြန္ေတာ္ ငါးမိုင္ အထိဆက္ေျပးခဲ့တယ္ ။

အဲဒီေနာက္မွာ ကၽြန္ေတာ္ အိမ္ျပန္ေရခ်ိဳးျပီး သူ႔ကို အဲဒီအေၾကာင္းေျပာခ်င္ေနခဲ့တယ္ ။ “ မင္းဘာလို႔ အဲဒီလိုေျပာ ရတာလဲ ” သူ ကျပန္ေျဖခဲ့တယ္ ။

“ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ မင္းတကယ္ေသသြားႏုိင္လို႔ပဲ ။ အကယ္၍မ်ား မင္းဟာ မင္းလုပ္ႏုိင္တဲ့အရာ (ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာျဖစ္ေစ ဘယ္လိုအရာပဲျဖစ္ပါေစ ) အေပၚ Limit ဆိုတဲ့ ကန္႔သတ္မႈတစ္ခုထားထားမယ္ဆိုရင္ အဲဒါဟာ မင္းရဲ႕ က်န္ရွိေနတဲ့ ဘ၀အစိတ္အပိုင္းအေပၚ ဖံုးလႊမ္းသြားလိမ့္မယ္ မင္းရဲ႕ဘ၀တေလွ်ာက္လံုးနဲ႔ မင္းရဲ႕ အက်င့္ပိုင္းဆိုင္ရာအထိေပါ့ ။ ဘ၀မွာ Limit ဆိုတဲ့ ကန္႔သတ္မႈဆိုတာမရွိဘူး ။ တရွိန္ထိုးျမင့္တက္ေနတဲ့ မ်ဥ္းေျဖာင့္တစ္ေၾကာင္းလိုပဲ ဘ၀ဆိုတာ မရပ္မနားတက္ေနရတဲ့ ကုန္းျမင့္တစ္ခုလိုပဲ မင္းသြားႏုိင္တာထက္ မင္းေက်ာ္လြန္ျပီးသြားရမယ္ အကယ္၍မ်ား အဲဒီကန္႔သတ္မႈေတြက မင္းကို သတ္လိုက္မယ္ဆိုရင္မင္းေသျပီပဲ လူတစ္ေယာက္ဟာ သူ႔ရဲ႕ လုပ္ႏုိင္တာထက္ေက်ာ္လြန္ျပီးလုပ္ႏုိင္စြမ္းရွိရမယ္ ”

သက္တန္႔ခ်ိဳ
3rd April 2012

A man must constantly exceed his level အားဆီေလ်ာ္သလိုဘာသာျပန္သည္ ။

မူရင္း - This inspiring story is about Bruce Lee, a legendary martial art master.“Bruce had me up to three miles a day, really at a good pace. We’d run the three miles in twenty-one or twenty-two minutes. Just under eight minutes a mile [Note: when running on his own in 1968, Lee would get his time down to six-and-a half minutes per mile].

So this morning he said to me “We’re going to go five.” I said, “Bruce, I can’t go five. I’m a helluva lot older than you are, and I can’t do five.” He said, “When we get to three, we’ll shift gears and it’s only two more and you’ll do it.”

I said “Okay, hell, I’ll go for it.” So we get to three, we go into the fourth mile and I’m okay for three or four minutes, and then I really begin to give out. I’m tired, my heart’s pounding, I can’t go any more and so I say to him, “Bruce if I run any more,” –and we’re still running-” if I run any more I’m liable to have a heart attack and die.”
He said, “Then die.” It made me so mad that I went the full five miles.

Afterward I went to the shower and then I wanted to talk to him about it. I said, you know, “Why did you say that?”He said, “Because you might as well be dead. Seriously, if you always put limits on what you can do, physical or anything else, it’ll spread over into the rest of your life. It’ll spread into your work, into your morality, into your entire being. There are no limits. There are plateaus, but you must not stay there, you must go beyond them. If it kills you, it kills you. A man must constantly exceed his level.”

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Monday, April 2, 2012

2012 မွာ ရိုးရာ သၾကၤန္ကေန Sexy သၾကၤန္ျဖစ္ေတာ့မွာလား ??

2012 မွာ ရိုးရာ သၾကၤန္ကေန Sexy သၾကၤန္ျဖစ္ေတာ့မွာလား ??



ဒီေၾကာ္ျငာေလးက Mrtv-4 ရဲ႕ V Guide စာေစာင္ ဧျပီလ အထူးထုတ္တြင္ ပါ၀င္ေသာ စာမ်က္ႏွာမ်ားထဲမွ တစ္ ခုျဖစ္ ပါတယ္ ။ Album အလိုက္ၾကည့္ခ်င္ရင္ > https://www.facebook.com/media/set/?set=a.340676962656285.77163.144593305597986&type=3




ျမန္မာ့ရိုးရာသၾကၤန္တြင္ လူငယ္သဘာ၀ လန္းလန္းကေလးႏွင့္ေပ်ာ္ၾကသည္ကို ဘာမွမေျပာလို ။ ကၽြန္ေတာ္ လည္းလူငယ္တစ္ေယာက္မို႔ လန္းလန္းေလးႏွင့္ေပ်ာ္ခ်င္သည္ ။ သို႔ေသာ္ အလန္းလြန္ျပီး လန္မထြက္ သြားဖို ႔ေတာ့ လိုသည္ ။



ေနရာတိုင္းလိုလို တြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဘီယာေသာက္ကာ ဟိုေပၚဒီေပၚကခုန္ေနၾကသည္ကိုၾကည့္ရင္း တခါတ ရံ ႏိုင္ငံျခားတိုင္းျပည္တစ္ခုမ်ားေရာက္ေနသလားဟု ထင္မိသည္ ။ ေျမာက္ဥကၠလာပတြင္ တခ်ိဳ႕လမ္း မ်ား တြင္ ေဆာင္းေဘာက္မ်ားအသားကုန္ဖြင့္ျပီး ေကာင္မေလးေတြ လမ္းမထြက္ က ၾကသည္ ။ ေယာကၤ်ားေလး အကို ေမာင္ဖြား မ်ားက ေဘးမွ ၀န္းရံကာ ထိမ္းၾကရသည္။ ေခတ္ၾကီးေျပာင္းျပန္လန္ေနျပီထင္သည္ ။

ယခုႏွစ္တြင္ ေရစိုခံကင္မရာတစ္လံုး၀ယ္ကာ ထို Sexy dance မ်ား လိုက္ျပီးရိုက္ရမလား မေျပာတတ္ ။ ေသခ်ာ တာတစ္ခုက မႏွစ္က ဘုန္းၾကီး၀တ္ျပီး ဆြမ္းခံအၾကြ လမ္းတြင္ ထို Sexy dance မ်ားကို မနည္းေရွာင္ ရွားသြား ရသည္ ။ ေအာ္ ဒီဘ၀ေတာ့ သံသရာက လြတ္မည္မထင္ ။ ဆိုင္ရာမ်ားက မိန္းကေလး Sexy မ်ားအား စင္ေပၚ တင္သာမက စင္ေအာက္တြင္ပါ ျမင္မေကာင္းေအာင္ျဖစ္ျခင္းမ်ား ထိေရာက္စြာသတိေပးသင့္သည္ ။



လန္းလန္းကေလးႏွင့္ ေပ်ာ္ၾကပါ -- မလန္ထြက္ၾကပါေစနဲ႔ ၾကည့္မေကာင္းေအာင္ အမူးလြန္ေအာင္ မေသာက္ ၾကပါနဲ႔ ကိုယ့္လြတ္လပ္ခြင့္ႏွင့္ကိုယ္ဆိုေပမယ့္ တခ်ိန္ကိုယ့္သားသမီးေတြေရွ႕ အြန္လိုင္းမွ ဓါတ္ပံုမ်ား သက္ေသ ခံျဖစ္ကာ ငါ့ေမေမ ငယ္ငယ္က ေတာ္ေတာ္ကဲတာပဲဟု အေျပာခံရလွ်င္ အရွက္ေတာ္မ်ားရၾကလိမ့္မည္ ။

သၾကၤန္ႏွင့္ က်န္းမာေရးေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္မ်ားေရးထားတာရွိသည္ ။ မၾကာမီရက္ပိုင္းတင္ေပးပါမည္ ။

၂၀၁၂ သၾကၤန္မွာ ရႊင္လန္းစြာ ေခတ္မွီစြာ ေရကစားႏုိင္ၾကပါေစ ။ လန္ထြက္စြာ ေခတ္လြန္စြာ ကစားျခင္း မ်ား ေရွာင္ ၾကေစလို ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ
2nd April 2012

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

ဒါေလးေတြေရာဖတ္ၿပီးၿပီလား

Related Posts with Thumbnails