Monday, November 30, 2009

ေၾကာက္လိုက္ပါဘိ...အိုတေစၧ

ေၾကာက္လိုက္ပါဘိ...အိုတေစၧ



ရြာေတြႏွင့္ အေတာ္အလွမ္းေ၀းသည့္ ေၿမကြက္လပ္တြင္ ကေလးတသိုက္ ဆူညံစြာ ေဆာ့ကစားေနၾက၏ ။ ကေလးဟုဆိုေပမယ့္ အသက္ေတြကေတာ့ ၁၃ ႏွစ္ ၁၄ ႏွစ္အရြယ္ေလာက္ေတြ ၿဖစ္သည္ ။ ေက်း လက္ေတာရြာဆိုေတာ့လည္း ထိုအရြယ္သည္ႏွပ္ေခ်းတြဲေလာင္းႏွင့္ ေဆာ့ေကာင္းတုန္း အရြယ္ပင္ ။ က ေလး တစ္သိုက္တြင္ စုစုေပါင္း ၅ ေယာက္ပါ၀င္၏ ။ ေအာင္ဘု ၊ ေထြးညိဳ ၊ မဲလံုး ၊ မွဲ႔ၾကီး ၊ ခ်ိဳၾကီး တို႔ၿဖစ္ၾက၏ ။ ခ်ိဳၾကီးဆုိသည္မွာ က်ေနာ့နာမည္ကို အဖ်ားဆြတ္၍ ေခၚေ၀ၚၿခင္းပင္ ။ ေနာက္ကာလၾကာလာေတာ့ ခ်ိဳၾကီးမွ ဂ်ိဳၾကီးၿဖစ္သြားေလ၏ ။ ထိုအဖြဲ႔တြင္ က်ေနာ္က အသက္အငယ္ဆံုးၿဖစ္ေလ၏ ။ ၁၀ ႏွစ္သာသာ ေလာက္ ပဲရွိအုန္းမည္။ က်ား ၃ ေယာက္ မ ၂ ေယာက္ၿဖစ္၏ ။ ကစားနည္းကေတာ့ ဂံုညင္းဒိုးပစ္တိုင္း ကစား ေနၿခင္းပင္ၿဖစ္၏ ။

အခ်ိန္ကလည္း တၿဖည္းၿဖည္းေမွာင္လာ၏ ။ ရြာ အေခၚအေ၀ၚေတာ့ ႏြားရိုင္းသြင္းခ်ိန္ေပါ့ ။ ႏြားရိုင္းသြင္းခ်ိန္တြင္ အိမ္ရွိလူၾကီးမ်ားက ကေလးမ်ားအား အၿပင္သို႔ထြက္ခိုင္းေလ့မရွိေပ ။ ရြာလယ္ေခါင္တေလ်ာက္ ႏြားအုပ္ ၾကီး၀င္လာခ်ိန္တြင္ တေစၧ သရဲမ်ား ကပ္ပါေလ့ရွိသည္ဟု အယူရွိေသာေၾကာင့္ပင္ ။ က်ေနာ္တို႔ကေတာ့ လူဆိုး တစ္သိုက္မို႔ အၿပင္ကိုေရာက္ရွိေနေလသည္ ။ ေဆာင္းတြင္းကာလမို႔ အလင္းေရာင္နဲနဲေမွာင္လာသည္ႏွင့္ ၿမဴေတြက ေ၀့၀ဲလာေလ့ရွိသည္ ။ တစ္စ တစ္စ ႏွင့္ အရာရာသည္ မပီ၀ိုးတ၀ါး ။ ကေလးတစ္သိုက္ကေတာ့ ဇြဲေကာင္းစြာႏွင့္ ေဆာ့ေကာင္းတုန္းပင္ ။ ထိုအခိုက္ ေတာင္ေစာင္းတေနရာမွ စူးစိုက္ၾကည့္ေနေသာ မ်က္၀န္း တစ္စံုကိုေတာ့ သူတို႔ သတိမထားမိလိုက္ေခ် ။

ရုတ္တရက္ က်ေနာ္ပစ္လိုက္ေသာ ဂံုညင္းက အရွိန္ၿပင္းကာ ေၿမကြက္လပ္ကိုေက်ာ္ၿပီး ေတာင္ေစာင္း တေလ်ာက္ ေအာက္က လွ်ိဳၾကီးထဲသို႔လိမ့္က်သြားေလ၏ ။ ကိုယ့္ဂံုညင္းဒိုးဆိုေတာ့ ပူထူသြားမိ၏ ။

(ဟာကြာ သြားပါၿပီ ေအာက္ကိုက်သြားၿပီ ေအာင္ဘုရ မင္းကလည္းကြာ ေသခ်ာမဖမ္းဘူး ဆင္းရွာရေအာင္ကြာ )
(ေဟ့ေကာင္ ခ်ိဳၾကီး အခ်ိန္ကိုလည္းၾကည့္ဦး ေမွာင္ေနၿပီကြ အိမ္ကဆူလိမ့္မယ္ ၿပန္ၾကရေအာင္ကြာ )
(ဟာကြာ..အဲဒီဂံုညင္းက ကံေကာင္းတယ္ကြ .. ငါမရရေအာင္ၿပန္ရွာမယ္ ေၾကာက္တတ္တဲ့လူေနခဲ့ကြာ...)
(ခ်ိဳၾကီး မင္းေသခ်ာစဥ္းစားအုန္းေနာ္ ဒီလွ်ိဳကအရမ္းနာမည္ၾကီးတာ ညညဆို မီးစုန္းေတြလည္း ေပါမွေပါ )
(ေပါ ေပါကြာ... ငါေတာ့ဆင္းၿပီ မင္းေၾကာက္တတ္ရင္ေနခဲ့ ... )
(ဟ ၿဖစ္မလားကြ သြားမယ့္သြား အတူသြားမွာေပါ့ )

ဟုဆိုကာ သူတို႔ ငါးေယာက္စလံုး လွ်ိဳၾကီးထဲသို႔ ေတာင္ေစာင္းတေလ်ာက္ စ၍ ဆင္းလာခဲ့၏ ။ ေတာ္ပါေသးရဲ႔ အိမ္မွ ေအာက္လင္းဓါတ္မီးေလးယူလာခဲ့မိလို႔ ။ သူတို႔ကစားၿပီးၿပန္လာလ်င္ ေမွာင္ေလ့ရွိေသာေၾကာင့္ ေခြးရန္မွကာကြယ္ရန္ ဓါတ္မီးကို ေဆာင္လာၿခင္းၿဖစ္၏ ။

(ေဟ့ေကာင္ၿဖည္းၿဖည္း ဆင္းပါကြ ဓါတ္မီးကိုင္ၿပီး ေရွ႔ကေန အရမ္းဆင္းေနတယ္ )

ဟုေအာင္ဘုက လွမ္းေၿပာ၏ ။ တေယာက္ေနာက္ေက်ာမွ အကၤီ်ကို တေယာက္ကိုင္ကာ ငါးေယာက္တန္းၿပီး ဆင္းလာၿခင္းၿဖစ္သည္ ။ တၿဖည္းၿဖည္းႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္တစ္ခုလံုး ေမွာင္အတိက်သြားေလ၏ ။ တခ်က္တခ်က္ ဆြဲဆြဲငင္ငင္ အူလိုက္ေသာ ရြာသခ်ၤိဳင္းမွ ေခြးအူသံမွအပ အရာအားလံုးသည္ ေၿခာက္ၿခား ဖြယ္ေကာင္း ေလာက္ေအာင္ပင္ တိတ္ဆိတ္ေန၏ ။

(ေဟ့ခဏေနဦး ငါတို႔ေနာက္မွာ အေကာင္တေကာင္ေကာင္လိုက္လာေနသလိုပဲ အသံၾကားေနရတယ္ )

ဟု ေအာင္ဘုကဆိုလိုက္ရာ ေထြးညိဳက

(နင္ကလည္းဟာ မေၿခာက္ပါနဲ႔ဟာ ေၾကာက္ရတဲ့ၾကားထဲ )

ဟုဆို၏ ။ ေၿပာရင္းေထြးညိဳေအာင္ဘုေနာက္သို႔ ၾကည့္လိုက္ရာ အနီရဲရဲမ်က္၀န္းတစ္စံု လွစ္ကနဲေပ်ာက္ ကြယ္သြား၏ ။ ေအာင္မေလးဟုဆိုကာ ေထြးညိဳေၿပးထြက္မည္ၿပဳသၿဖင့္ မနဲဆြဲထားရ၏ ။

(နင္ကလည္းဟာ ဇီးကြက္ေတြဘာေတြ ၿဖစ္မွာေပါ့ )

ဟု က်ေနာ္ေၿပာသာေၿပာလိုက္ရေသာ္လည္း စိတ္ထဲကေတာ့ သိပ္ မသကၤာခ်င္ေပ ။ သူတို႔ေၾကာက္မွာစိုး၍ မေၿပာၿခင္းသာ ။ က်ေနာ္ေတြ႔တာေတာင္ ၂ ခါ ၃ ခါရွိေနၿပီ ။ လမ္းေတြကလည္း ဘယ္ေရာက္လို႔ေရာက္မွန္းမသိ ။ အစကေတာ့ဇြဲႏွင့္ အခုေတာ့ နဲနဲလည္းခ်မ္းလာၿပီၿဖစ္၏ ။ စိတ္ဓါတ္ကက် ခ်င္ေနၿပီ ။ ဒါေပမယ့္လည္း ကိုယ့္ကိစၥမို႔ မာန္တင္းထားရ၏ ။

ထိုအခိုက္ ဘြားကနဲ ေၿမကြက္လပ္ၾကီးတြင္ေတြ႔လိုက္ရေသာ အိမ္အိုၾကီးေၾကာင့္ သူတို႔တဖြဲ႔လံုး လန္႔ၿဖန္႔သြားမိ၏ ။ အေ၀းကၾကည့္လ်င္ လေရာင္ေအာက္ ၿမဴခိုးေတြၾကား ငုတ္တုတ္ထိုင္ေနေသာ တေစၧ တစ္ေကာင္ႏွင့္ တူလွ၏ ။ ေဘးနားက ေညာင္ညိဳပင္ၾကီးကလည္း အသည္းယားဖြယ္ပင္ ။ သရဲသဘက္ လက္ေခ်ာင္းမ်ားႏွင့္ ဆင္တူလွ၏ ။

(ေဟ့ေကာင္ေတြ အဲဒီအိမ္ၾကီးကို သြားၾကည့္ရေအာင္ကြာ ဟိုမွာ မီးလင္းေနတယ္ေတြ႔လား )
(အာ ခ်ိဳၾကီးရာ မင္းကြာ ၿပႆနာ အေတာ္ရွာတာပဲ ငါတို႔ေၾကာက္တယ္ကြ)
( ငါလည္းေၾကာက္တာပဲ အေဖာ္ေတြနဲ႔ပဲကြာ ဘာၿဖစ္လည္း )

က်ေနာ္တို႔ေၿပာဆိုေနၾကတုန္း မိန္းကေလး ၂ ေယာက္ကေတာ့ ဒူးေတြပင္ တုန္ေနၿပီ ။ ထိုအခိုက္ အိမ္အိုၾကီးကို လွမ္းၾကည့္လိုက္ေတာ့ ေစာေစာကလင္းေနေသာ မီးေရာင္က ဖ်က္ကနဲဆို မွိတ္သြားေလ၏ ။ မတိုင္ပင္ထားပဲ ငါးေယာက္စလံုး ၿပိဳင္တူ ၾကက္သီးထမိသြား၏ ။ ဒီလိုနဲ႔ က်ေနာ္ဦးေဆာင္၍ ေရွ႔မွသြားေလ၏ ။ အိမ္ၾကီးသို႔ေရာက္ခါနီး ၁၀ ကိုက္ေလာက္အလိုတြင္ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ပုပ္ေစာ္န႔ံနံလာ၏ ။ ရုတ္တရက္တစ္စံုတစ္ခုကို တိုက္မိၿပီး က်ေနာ္ ေမွာက္ရက္သား လဲက်သြား၏ ။ ဓါတ္မီးကေရွ႔လွမ္းလွမ္းမွ ၿမက္ပင္ေတြၾကားထဲမွာ ။ ဓါတ္မီးအလင္းေရာင္အတိုင္း ၿပိဳင္တူၾကည့္မိေတာ့ လားလား.... ႏြားေသေကာင္ၾကီးထဲမွ အူေတြက အေခြလိုက္ထြက္က်ေန၏ ။ ေဘးမွာလည္း ယင္ေကာင္ေတြက တ၀ုန္း၀ုန္း ။

ဆက္လက္ေရးသားပါဦးမည္ ။

စာေရးသူ.....သက္တန္႔ခ်ိဳ ( ၁၁း၂၀ ည ၃၀.၁၁.၀၉)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

ၿမွဳပ္ႏွံခဲ့တဲ့ ခ်စ္ၿခင္းတစ္စံု




ၿမွဳပ္ႏွံခဲ့တဲ့ ခ်စ္ၿခင္းတစ္စံု

လြမ္းလို႔သာ ငိုရေၾကးဆို....
က်ေနာ့မ်က္၀န္းအိမ္ေတြ....
ခန္းေၿခာက္ခဲ့တာ ၾကာလွေပါ့.....
ႏွင္းေတြေ၀တဲ့ ေဆာင္းမနက္ခင္းတိုင္း...
ဒီရာစုႏွစ္ရဲ႔....
ၿမိဳ႔ၿပေအာင္ေၿခမွာ...
က်ေနာ္ကိုယ္တိုင္ၿမွဳပ္ႏွံခဲ့တဲ့....
ခ်စ္ၿခင္းတစ္စံုရွိတယ္....

ေကာင္းကင္မွာၾကယ္မစံုသေရြ႔....
သူမမ်က္ႏွာပဲ....ပံုေဖာ္ၾကည့္မိတယ္....
အစြန္းေရာက္ခဲ့တာေတာ့မဟုတ္ဘူး....
လြမ္းဆြတ္ၿခင္းဒါဏ္ရာကို....
သူမတစ္ေယာက္သာ...ကုစားေပးႏိုင္ပါရဲ႔....

ႏိုးတ၀က္ အိပ္တ၀က္....
အိပ္ပ်က္ညနက္ေတြထဲ....
အဲဒီအသိတစ္ခုနဲ႔တင္....
က်ေနာ္....ေနေပ်ာ္တယ္...

သက္တန္႔ခ်ိဳ

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, November 27, 2009

ထိတ္လန္႔အံ့ၾသဖြယ္ရာစားေသာက္ဆိုင္

ထိတ္လန္႔အံ့ၾသဖြယ္ရာစားေသာက္ဆိုင္



ပထမဦးဆံုး ခရီးဆံုးထိေရာက္ဖို႔ကိုေတာ့ သင္အားေမြးထားရမယ္ေနာ္... ။


ပထမဆံုး ေတာင္ကုန္းေပၚကို ဒီလို ေကာင္းကင္ရထားေတြနဲ႔ အရင္သြားၾကရမယ္ ။ ေအာက္ကိုေတာ့ ငံုမၾကည့္မိေစနဲ႔ နက္ရွုိင္းတဲ့ အသူရာ ေခ်ာက္ေတြရွိတယ္ ။


ဒီလမ္းေၾကာင္းေလးကေနသြားၾကရမွာေနာ္... ။


သင့္ေရွ႔တည့္တည့္ကလူကိုပဲ တစိုက္မတ္မတ္ၾကည့္ပါ ။ ေဘးဖက္ကိုေယာင္လို႔ေတာင္မၾကည့္မိေစနဲ႔ ။ မူးေ၀ၿပီး ၿပဳတ္က်သြားႏိုင္ပါတယ္ ။ စြန္႔စားလိုသူတို႔ အၾကိဳက္ေပါ့ေနာ္ ။

အကယ္၍ သင့္အေရွ႔ကလူက ကိုယ့္ဆီကိုေၿပာင္းၿပန္ၿပန္လာေနရင္ သတိထားပါ ။လမ္းကက်ဥ္းလြန္းတဲ့အတြက္ အခက္အခဲေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္ ။


ဆက္ၿပီးၾကိဳးစားထားၾက သူငယ္ခ်င္းတို႔ ေနာက္ အဆင့္အနည္းငယ္ဆို စားေသာက္ဆိုင္ကို ေရာက္ပါေတာ့မယ္ ။


ဒီေနရာကေတာ့ အသဲငယ္သူတို႔ လွည့္ၿပန္ရမယ့္ေနရာပါပဲ ။ အေပါက္ေလးေတြထဲကို ေၿခေခ်ာင္း ေတြထည့္ၿပီးသြားရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ေအာက္ဖက္ ကေက်ာက္ကမ္းပါးကေတာ့ အလြန္ကို နက္ရွိုင္းပါတယ္ ။


ကဲ...အေပၚကိုေရာက္ေတာ့မယ္ေဟ့ ၾကိဳးစားထား...!!!!!


ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ေတြ႔ရတဲ့ၿမင္ကြင္းအတိုင္းပါပဲ ။ ထိတ္လန္႔တုန္လႈပ္ဖြယ္ လမ္းကိုၿဖတ္သန္းၿပီးမွ ဒီစား ေသာက္ဆိုင္ေလးကိုေရာက္မွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ အကယ္၍သင္ေရာက္ေအာင္သြား ႏိုင္ခဲ့လွ်င္ အစားအ ေသာက္ အား လံုးက Free (ဖရီး) ၿဖစ္ပါတယ္ ။

ကဲသူငယ္ခ်င္းတို႔ ဘယ္သူေတြလိုက္ၾကမလဲ ဒီကအစားအေသာက္ေတြဘယ္လိုအရသာရွိလည္းဆိုတာ သြားၿပီး ၿမည္းၾကည့္ရေအာင္ ...သြားၾကမယ္ေဟ့ !!!!!

စာေရးသူ.....သက္တန္႔ခ်ိဳ (၁၀း၀၀ ည ၂၇.၁၁.၀၉)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Thursday, November 26, 2009

ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ေဟာက္ဆာဂ်င္ဘ၀ (အပိုင္း ၄)

ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ေဟာက္ဆာဂ်င္ဘ၀ (အပိုင္း ၄)


မိုးေလးကတဖြဲဖြဲ.... ။ အိပ္ရာထဲကေန မထခ်င္ထခ်င္နဲ႔ ဒီေန႔ဂ်ဴတီဆင္းရမွာမို႔ ထလာခဲ့၏ ။ အင္း လိုလိုပိုပို ပုဆိုး တစ္ထည္ေလာက္ေတာ့ ယူသြားအုန္းမွ ။ အမွန္က သၾကၤန္ေတာင္နီးေနၿပီ ။ ဘာေၾကာင့္ အခုထိ မိုးကေကာင္းေနသလဲ ဆိုတာ သူ စဥ္းစားမရေတာ့ေပ ။ အခ်ိန္က ခြဲစိတ္ေဆာင္မွာ ပို႔စ္တင္ဆင္းေနတုန္းကၿဖစ္သည္ ။ ပထမဆံုး ဂ်ဴတီမို႔ ထံုးစံအတိုင္း လူက တက္ၾကြေန၏ ။ ကၽြန္ေတာ္က ေဆးေက်ာင္းကတည္းက ခ်ဳပ္ တာ လုပ္တာေတာ့ ၀ါသနာပါေလသည္ ။ ဒါေၾကာင့္ပဲလားမသိ အိမ္မွာ အ၀တ္တစ္ထည္ထည္ၿပဲေနၿပီဆိုလွ်င္ ကၽြန္ေတာ့ကိုသာ ခ်ဳပ္ခိုင္းေတာ့၏ ...ဟီး ။ ခြဲစိတ္ေဆာင္မွာ ပို႔စ္တင္ဆင္းတုန္းက ကၽြန္ေတာ္တို႔ အဖြဲ႔မွာ ေယာက္်ားေလးခ်ည္း ေလးေယာက္ပါေလသည္ ။ ဒီေတာ့ အကုန္လံုးက လူနာတစ္ေယာက္လာၿပီဆိုလ်င္ လုၿပီး ခ်ဳပ္ၾကမည့္ လူေတြခ်ည္းပဲပင္ ။

ေဆးရံုေရာက္ေတာ့ ေအအက္စ္က round ေနေလၿပီ ။ ကိုယ္လည္း ကုပ္ကုပ္ေလးလုပ္ၿပီး စာအုပ္ေလးကိုင္ကာ မေယာင္မလည္သြားရပ္ရေလသည္ ။ ဇာတ္လမ္းက အဲဒီမွာ မစေသး ။ သူငယ္ခ်င္းေတြ အကုန္ၿပန္ၿပီး ညဖက္ေရာက္မွ စေလေတာ့သည္ ။ ထိုေန႔ညက မွတ္မွတ္ရရ မီးကလည္း သံုးခါတိတိၿပတ္၏ ။ လူနာက အသစ္ အေယာက္ ၂၀ တက္ေလ၏ ။ ကြဲတာၿပဲတာက ၁၀ ေယာက္ေက်ာ္ပါေလသည္ ။ သၾကၤန္နားနီးလာသည္ထင့္ ။ စစပိုင္းေတာ့ သေကာင့္သားေတြက လုၿပီး သူခ်ဳပ္မယ္ ငါခ်ဳပ္မယ္ေပါ့ ။ ေနာက္လည္းက်ေရာ ကဲပါဘဲၾကီးရာခင္ဗ်ားက အသက္လည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ထက္ ၾကီးတယ္ ( အမွန္ကလပိုင္းေလာက္ၾကီးတာပါ) ၀ါလည္းရင့္တယ္ ( ဘာကိုဆိုလိုမွန္းမသိ) အဲဒီေတာ့ ၂ ခ်က္ ၃ ခ်က္ေလာက္ဆို ကၽြန္ေတာ္တို႔ခ်ဳပ္မယ္ ဟဲဗီးေက့စ္ဆို ဘဲၾကီးကိုလႊဲေပးမယ္တဲ့ ။ ကဲေကာင္းေရာ... ။လြယ္တာကိုေတာ့ သူတို႔လုပ္မယ္ဆုိတဲ့သေဘာ ။ ကဲေလ ထားပါေတာ့ ခ်ဳပ္ဆိုေတာ့လည္း ခ်ဳပ္ေပါ့ ဟီး ။ ကံကလည္း ကိုယ့္ဖက္ကို ပါပါတယ္ ။ ဟဲဗီးေက့စ္ခ်ည္း ၈ ေယာက္ေလာက္လာတယ္ ။ အနဲဆံုး က ၅ခ်က္ေလာက္ခ်ဳပ္ရတဲ့ ရိုက္မႈေတြခ်ည္းပဲ ။ စစခ်ဳပ္ခ်င္းေတာ့ သိတယ္မဟုတ္လား ။ လက္ကတုန္ၿပီးသား ။ ေဘးကလည္း ၀ိုင္းၾကည့္ေနတဲ့ သေကာင့္သားေတြက အမ်ားၾကီး ။ ေနာက္ပိုင္းလည္းက်လာေရာ ေရခ်ိန္ကိုက္လာသလိုမ်ိဳး လက္ကသြက္လာတယ္ ။ အဲဒါနဲ႔ ၁၁ နာရီထိုးခါနီးလည္းက်ေရာ ခ်ဳပ္တဲ့လုပ္ငန္းေတြ ၿပီးသေလာက္ၿဖစ္သြားေလ၏ ။ ဒါနဲ႔ အကယ္၍ ညဖက္ ခြဲခန္း၀င္ရရင္ ဘယ္သူေတြ၀င္မလဲဆိုတာကို ထံုးစံအတိုင္း ဖဲေလးရိုက္ၿပီးဆံုးၿဖတ္ၾကေလသတည္း ။

ေၿပာရအုန္းမယ္ .. ။ ဖဲရိုက္တဲ့အေၾကာင္းကို ။ ေဆးေက်ာင္းသားေတြမွာ စာအရမ္းၾကိဳးစားၿပီး ( ကၽြန္ ေတာ္တို႔အေခၚ စာဂ်ပိုး -ဟိုက္ပါ) ေတြမွလြဲ၍ က်န္သည့္ေက်ာင္းသား အကုန္လံုးလိုလိုက ဖဲရိုက္တာ အနည္းနဲ႔အမ်ား၀ါသနာ ပါတဲ့သူေတြခ်ည္းပဲပင္ ။ ကၽြန္ေတာကေတာ့ ၀ါသနာပါသည္လည္းမဟုတ္ မပါဘူးလည္း မဟုတ္ ၀ိုင္းစရင္ေတာ့ ပါစၿမဲပင္ဟီး ။သိပ္ေတာ့လည္းကၽြမး္ကၽြမ္း က်င္က်င္မရွိလွပါ ။ ရွမ္း စင္ကာပူ ဘူၾကီး ရွိဳး ေဒါင္း ပိုကာ ဒီေလာက္သာလွ်င္တတ္ေလ၏ ။ လက္ဦးဆရာကေတာ့ ဟို ဂ်ပုပါ ။ သိၿပီးသားၿဖစ္မွာ ပါ အပိုင္း ၄ မွာ ကၽြန္ေတာ္ေရးခဲ့ဖူးတဲ့သူငယ္ခ်င္းပါ ။ ေၿပာမနာဆိုမနာေပါ့ ။ လူက ရွမ္းဆို ပြဲတိုင္းရွံုး၏ ။ က်န္တာေတာ့ေၿပာမေနႏွင့္ ပါသမွ် မုန္႔ဖိုးအကုန္ေၿပာင္၏ ။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ့ကို သူတို႔အကုန္လံုး ေၾကာက္သည့္အရာတစ္ခုရွိ၏ ။ ဘူၾကီးကစားၿခင္းပင္ ။ လူကဘယ္ေလာက္ထိဘူေနမွန္းမသိ ဘူၾကီးကစားတိုင္း ႏိုင္ေလသည္ ။ ဒီေတာ့ ဘဲၾကီးႏွင့္ဘူၾကီးကစားလွ်င္ မကစားၾကေတာ့ဟု ေၾကၿငာၾကေလေတာ့သည္ ။ အဲဒီေလာက္ထိအစြမ္းထက္ခဲ့တာ...ဟီး ။ အဲဒါနဲ႔အဲဒီညက ကစားေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ရွံုးေလ၏ ။ ဒီေတာ့ သူတို႔ပဲ အကယ္၍ ခြဲစိတ္လူနာလာလွ်င္ ၀င္ၾကမည္ဟု ဆံုးၿဖတ္ၾကေလသည္ ။ အမွန္က ေန႔လည္ပိုင္းဆို လု၀င္သည့္ လူမ်ားသည့္အတြက္ ေအးေအးေဆးေဆး အနီးကပ္ ၾကည့္ခြင့္မရ ။ ထို႔ေၾကာင့္ ညဖက္ဆိုလ်င္ ဆရာႏွင့္ကိုယ္ ၂ ေယာက္တည္း ခြဲစိတ္ခန္း၀င္ၾကရေလသည္ ။

ဆုေတာင္းကလည္း ၿပည့္၀ပါသည္ ။ လူနာတစ္ေယာက္ ဗိုက္ေအာင့္သည္ ဟုဆိုကာ ေဆးရံုသို႔ေရာက္လာ၏ ။ စမ္းသပ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ Perforation ( အစာအိမ္ ေပါက္ၿခင္း)ၿဖစ္ေလသည္ ။ ထိုအခ်ိန္ထိ ဟို ကံစမ္းမဲေပါက္ေသာ သေကာင့္သားေတြက တစ္ေယာက္မွ မႏိုးေသး ။ ကိုယ္ကေတာ့ႏိုးေနၿပီ ဒါနဲ႔ သူတို႔ကို တာ၀န္အရ ေဟ့ေကာင္ ဟိုမွာ လူနာလာေနၿပီ ခြဲခန္း၀င္ရမယ္ထင္တယ္ ထၿပီးၾကည့္ဦး ဆိုေတာ့ သေကာင့္သားက အာ...ဘဲၾကီးရာကၽြန္ေတာ္အိပ္ေရးပ်က္ေနတယ္ဟီး ဘဲၾကီးပဲ၀င္လိုက္ပါ ေနာ္... အားကိုးပါတယ္ ဟီး တဲ့. ။ ကဲ ပြဲသိမ္းေရာ...။ ဒါနဲ႔ ကိုယ္လည္း ၿပင္ဆင္ဆရာရွိတာၿပင္ဆင္ၿပီးဆရာႏွင့္ကိုယ္ ႏွစ္ေယာက္တည္း ခြဲခန္း၀င္ရေလသည္။ ထိုေန႔မွ AS ကလည္း ညေနဖက္မွ ဗိုက္ေအာင့္သည္ဟုဆိုကာ အိမ္မွာနားေနရန္ ဆရာကခြင့္ၿပဳလိုက္ေလသည္။ ဆရာကသူ႔အခန္းကေန အေပၚထပ္ကေနတိုက္ရိုက္ ခြဲခန္းသို႔သြားေလသည္။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ အေဆာင္ေအာက္ဆင္းၿပီးမွ ေအာက္ဖက္လမ္းေၾကာင္း အတိုင္း(လူနာကိုတြန္းပို႔သည့္လမ္းေၾကာင္း) မွ၀င္သည္ ။ ဒီမွာတင္ .. လူနာကိုလိုက္ပို႔သည့္ အေယာက္ ၂၀ ခန္႔လူအုပ္ၾကီးႏွင့္ ပက္ပင္းတိုးေလသည္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း သူတို႔က အ၀င္ေပါက္ကို ပိတ္ထားသည့္အတြက္ ... ကဲ..ကဲ ခဏေလာက္ဖယ္ေပးၾကပါခင္ဗ်ာ အထဲေလး၀င္ခ်င္လို႔ပါလို႔ ဆိုလိုက္ရာ အားလံုး က ကၽြန္ေတာ့္ကို၀ုိင္းၾကည့္ၿပီး ဟဲ့ဟဲ့ေဘးဖယ္ ၾကစမ္း ဟိုမွာ ဆရာလာေနၿပီ ဆရာ ရယ္ကၽြန္ေတာ့တူေလးကို ကယ္ပါဦးဗ်ာေနာ္...။ ဗ်ာဟုတ္..ဟုတ္ကဲ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔အတတ္ႏိုင္ဆံုးၾကိဳးစားမွာပါ ဆိုၿပီး အတင္း ၀င္ခဲ့ရေလသည္။ ဆရာ၀န္ဆို၍ ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း ဒီအေပါက္၀င္လာခဲ့၍ ကိုယ့္ကို ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ဟု ထင္ေနပံုပင္ ။ ကဲထားေတာ့ အထဲ၀င္ၿပီး အ၀တ္အစားလဲၿပီးေတာ့ ခြဲစိတ္ခန္းသို႔၀င္ေလေတာ့သည္။ လူနာက အစာအိမ္အနာရွိၿပီး ေပ်ာ္ပြဲရွိ`၍ အရက္ေသာက္မိသည္ဟုေၿပာ၏ ။ ထုိမွတဆင့္ အနာက ေပါက္ထြက္သြားၿခင္းပင္ၿဖစ္၏ ။ အစာအိမ္ေပါက္သည့္ေနရာကို ခြဲထုတ္ပစ္ၿပီး အူ(Duodenum ) ႏွင့္ၿပန္ဆက္ေပးရ၏ ။ Gastro-duodenostomy ဟုေခၚ၏ ။ ဆရာကလည္း ခြဲစိတ္တာ အေတာ့ကို ကၽြမ္းက်င္ပိုင္ႏိုင္ေလသည္။ ကၽြန္ေတာ့ကို အေသးစိတ္လည္းရွင္းၿပ၏ ။ ဒီလိုနဲ႔ ၁ နာရီခြဲေလာက္ၾကာေတာ့ ဗိုက္ၿပန္ပိတ္ေလသည္။ ဒီမွာတင္ ဆရာက အေရၿပားကို တစ္၀က္ေလာက္လည္းခ်ဳပ္ၿပီးေရာ မင္းခ်ဳပ္တတ္တယ္မဟုတ္လား ဆက္ခ်ဳပ္လိုက္ေတာ့ဟု ဆိုတာ ထြက္သြားေလေတာ့သည္။ ေလး ငါးခ်က္ေလာက္ပဲ ဆက္ခ်ဳပ္စရာ ရွိေလသည္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း ၀မ္းသာအားရ ( ရခဲလွသည့္ အခြင့္အေရးမဟုတ္လား ) ဆက္ခ်ဳပ္ေလေတာ့သည္ ။ အားလံုးၿပီး၍ အ၀တ္အစားလဲၿပီး ၿပန္ထြက္လာေတာ့ (ဆရာ ဆရာ ကၽြန္ေတာ့တူေလး ဘယ္လို အေၿခအေနရွိလည္းဟင္) ( အားလံုး အဆင္ေၿပပါတယ္ခင္ဗ် ကၽြန္ေတာ္တို႔ေအာင္ေအာင္ၿမင္ၿမင္ပဲခြဲစိတ္ႏုိင္ပါတယ္) (ဟာ ေက်းဇူးတင္လိုက္တာဆရာရယ္ ..ကဲကဲ ဆရာ့ကိုလိုက္ပို႔ၾကရေအာင္ေဟ့ က်န္တဲ့လူေတြဒီမွာေနခဲ့ တစ္၀က္က ငါနဲ႔လိုက္ခဲ့ၾက) ( ဟာ ရပါတယ္ခင္ဗ် နီးနီးေလးပဲ ကၽြန္ေတာ္တစ္ေယာက္တည္းသြားလည္းရပါတယ္ )( အာ မဟုတ္တာပဲဆရာရယ္...လမ္းက လူမွမရွိတာ ) ဆိုၿပီး လူဆယ္ေယာက္ခန္႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔နားသည့္ ေဟာက္ဆာဂ်င္အခန္းထဲသို႔ လိုက္ပို႔ေလသည္။ မနက္လည္းေရာက္ေရာ ဟိုေကာင္ေတြကို ဒီအေၾကာင္းေၿပာၿပေတာ့ (ဟာကြာ နာလိုက္တာ ေတာက္ ..အအိပ္မက္လိုက္တာ လြဲသြားတယ္ ) ဆိုၿပီး ယူက်ံဳးမရ ညဥ္းၾကေလေတာ့သည္။ ေကာင္းတယ္ ဒီေလာက္ေတာင္ အခြင့္အေရးေပးတာေတာင္ အအိပ္မက္တဲ့ေကာင္ေတြ...ဟီး ။

ဒီလိုနဲ႔ သၾကၤန္က်လာပါေလေရာ ။ သၾကၤန္ဆိုေတာ့ ေဆးရံုကို လာလိုက္ၾကသည့္ လူနာေတြ မူးၿပီးရန္ၿဖစ္ၾကသည့္လူေတြခ်ည္းပဲပင္ ။ သၾကၤန္တစ္ရက္မွာ ဂ်ဴတီတစ္ရက္ဆင္းရေလသည္။ ေဟ့ NA လာတယ္ေဟ့ သြားၾကည့္လိုက္ဦး ဆိုေတာ့ ဟုိသေကာင့္သား သံုးေယာက္က လွစ္လွစ္ လွစ္လွစ္ႏွင့္ ေၿပးထြက္သြားၾကသည္ ။ အစပိုင္းဆို အဲဒီလိုေတြခ်ည္း ။ ေနာက္မွသာ ....ဟင္း ။ ကၽြန္ေတာ္သြားၾကည့္ေတာ့ ဟဲဗီးေက့ၿဖစ္ေန၏ ။ လူနာကိုၾကည့္ေတာ့ လားလား အစ္ကို၀မး္ကြဲပါလား ။ ေဟ့ေကာင္ ဘယ္လိုၿဖစ္လာတာလည္း ေမးေတာ့(ညီအစ္ကိုခ်င္း အသက္သိပ္မကြာ၍ မင္းႏွင့္ ငါႏွင့္သာေၿပာပါသည္) မသိ ပါဘူးကြာ ဘယ္လိုၿဖစ္မွန္းကို ..တဲ့ ။ ရွင္းေရာသူေၿပာမွ ။ ကဲကဲထားေတာ့ သူကေတာ့ လမ္းမွာ ဂိုဏ္းႏွင့္ေနသည္ဟုေၿပာသည္ (ဘာဂုိဏ္းမွန္းမသိ သူတို႔က သိုင္းေလာကသားေတြေလ အားေနအဖြဲ႔ဖြဲ႔ၿပီး ရန္ၿဖစ္ခ်င္ေနတဲ့ေကာင္ေတြ အခုေတာ့ အဲဒီေကာင္လည္း တပ္ၾကပ္ၾကီးၿဖစ္ေနပါၿပီ သူတို႔ ညီအစ္ကိုကို ေဇာ္ ၂ ေဇာ္ဟုေခၚေလသည္ ။ ေဇာ္ ၂ ေဇာ္ ၏ေပါက္ကရလုပ္ တတ္ပံုမ်ားကို ေနာက္မွ ေၿပာၿပပါမည္)

ဒီေတာ့ သူရန္ၿဖစ္တာသိပ္မဆန္းလွ ။ ငါပဲခ်ဳပ္လိုက္မယ္ ေဟ့လို႔ေၿပာလိုက္ေတာ့ အကုန္လံုး က စကားနားေထာင္ပံုရသည္ ။ ဖယ္ေပးၾကေလသည္။ သိတယ္မဟုတ္လား ဟဲဗီးေက့စ္ေလ ဟီး ။

ဆက္လက္ေရးသားပါဦးမည္။

စာေရးသူ.....သက္တန္႔ခ်ိဳ(၁၁း၄၀ ည ၂၆.၁၁.၀၉)

ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ေဟာက္ဆာဂ်င္ဘ၀ (အပိုင္း ၁)
ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ေဟာက္ဆာဂ်င္ဘ၀ (အပိုင္း ၂)
ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္ေဟာက္ဆာဂ်င္ဘ၀ (အပိုင္း ၃)


စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

ေလလြင့္လူ



ေလလြင့္လူ

ဟိုးေကာင္းကင္ၾကီးဆီမွာ....
လွပလြန္းတဲ့ သက္တန္႔ေရာင္စဥ္....
ငွက္ဖို ငွက္မတစ္စံုက....
တြတ္တီးတြတ္တာနဲ႔.....
ခ်စ္ရည္လူးၾကတဲ့သ႑ာန္....

ေလၿပည္ကတိုးေ၀ွ႔လာေတာ့....
ေ၀းၾကမွာ စိုးရတာနဲ႔....
သစ္ပင္ကိုင္းေအာက္....
တိုးေ၀ွ႔ေပ်ာက္ကြယ္....

ရည္ရြယ္မထားမိတဲ့.....
အဲဒီၿမင္ကြင္း...
ဒီရင္ကို နင့္သြားေစတယ္.....
တစ္ခ်ိန္တုန္းကပါ...
အဲဒီခ်စ္ၿခင္းေမတၱာေတြၾကား....
စုန္ခ်ည္ ဆန္ခ်ည္ ကူးခတ္ဖူးတယ္.....

မုန္တုိင္းကထန္ေတာ့....
ကံၾကမၼာ ဒီေရလႈိင္းေတြေအာက္....
ေပ်ာက္ကြယ္ခဲ့တယ္....
ဒီႏွလံုးသားတစ္စံုက...
တုန္ခါလြန္းေတာ့လည္း....
ဘယ္ေသာင္ ...ဘယ္ကမ္းကပ္မွန္းမသိ....
ငါက.....ေလလြင့္လူ....

သက္တန္႔ခ်ိဳ

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Wednesday, November 25, 2009

ဘူတာအို


ဘူတာအို

ၿငိမ္သက္စြာ....
ထိုင္ေစာင့္ေနတဲ့....
အဖိုးအိုတစ္ေယာက္.....
တစ္စင္းၿပီးတစ္စင္း...
သူ႔ေက်ာေပၚၿဖတ္နင္း...
သူကေတာ့.....တင္းၿပီးခံတယ္...

ရာကေထာင္းေတာ့...
သူ႔ခံုေတြေတာင္ ယိုင္နဲ႔...
ၿပန္လွည့္မရတဲ့ အခ်ိန္ေတြနဲ႔....
ေအးခဲတဲ့ ေဆာင္းညေတြမွာေတာင္....
သူက အထီးက်န္....
ဘ၀ေလာကဓံေတြနဲ႔...
ေပ်ာ္ရႊင္စြာ သူတို႔လာၾကတယ္....
ေပ်ာ္ရႊင္စြာ သူတို႔ၿပန္ၾကတယ္....
တခ်ိဳ႕ က....ရီ
တခ်ိဳ႕က....ငို
တခ်ိဳ႕က....တိုက္
တခ်ိဳ႕က....ရိွုက္
အဲဒီ အမွိုက္သရိုက္ေတြၾကား...
သူကေတာ့....ထာ၀ရ....
ၿငိမ္သက္စြာ ေစာင့္ရင္း...
ဟိုးအေ၀း လမ္းဆံုးဆီ...

ရင့္မွဲ့ေနတဲ့ ဆို႔နင့္မႈေတြနဲ႔...
တိတ္ဆိတ္ၿခင္းအၿပည့္...
ေလတေ၀ွ႔ေ၀ွ႔မွာ...
ဆံၿဖဴမွ်င္ေတြ.....ယိမ္းႏြဲ႔လို႔...
ေသမင္းရဲ႔အလံေတြလား....
ဇရာရဲ႔ နိမိတ္ေတြလား.....
သားသမီးေတြအတြက္လား....
ကမၻာၾကီးအတြက္လား....
စနစ္သစ္နဲ႔ ေခတ္ေတြအတြက္လား....

ဘာပဲေၿပာေၿပာ....
သူကေတာ့ အခ်ိန္မွန္....
အဲဒီအသံေတြနားစြင့္...
လာေနတာလား...
ၿပန္ေနတာလား...
အခ်ိန္တိုင္းေတာ့ ၾကံေနတယ္...
အိုမင္းရင့္ေရာ္ၿခင္းေတြနဲ႔...
မိတ္ဖြဲ႔ဖို႔ေပါ့....
အဲဒီ........ဘူတာအို....

သက္တန္႔ခ်ိဳ


စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

ဗီတာမင္ B1 ခ်ိဳ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ၿဖစ္ေသာ သူငယ္နာေရာဂါ (Beri Beri)

ဗီတာမင္ B1 ခ်ိဳ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ၿဖစ္ေသာ သူငယ္နာေရာဂါ (Beri Beri)



ဗီတာမင္ ဘီ၀မ္း ဆိုတာဘာလဲ ?

ဗီတာမင္ ဘီ၀မ္းကို သိုင္ယာမင္း (Thiamine ) လို႔ေခၚပါတယ္ ။ သူက ကစီဓါတ္ေတြကို ၿဖိဳခြဲဖ်က္ဆီး တဲ့ၿဖစ္စဥ္မွာ အကူပစၥည္း Co-Enzyme အၿဖစ္ေဆာင္ရြက္ေပးပါတယ္ ။ Acetylcholine ေတြၿဖစ္ေပၚ လာဖို႔အတြက္လည္း ဘီ၀မ္းဟာ မရွိမၿဖစ္လိုအပ္ပါတယ္ ။ Acetylcholine ဆိုတာကေတာ့ Peripheral nervous system နဲ႔ Central nervous system မွာ neurone တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခုၾကားမွာ သတင္းအခ်က္အလက္ေတြ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ေပးတဲ့ neurotransmitter အၿဖစ္ေဆာင္ရြက္ေပးတဲ့ အရာၿဖစ္ပါတယ္ ။

Beri Beri သူငယ္နာေရာဂါဆိုတာဘာလဲ ?

ဘယ္ရီဘယ္ရီဟာ ကေလးငယ္ အသက္ ၂ လမွ ၃ လအတြင္း ေတြ႔ရေလ့ရွိပါတယ္ ။ အထူးသၿဖင့္ ႏို႔တိုက္မိခင္ေတြမွာ အေမက ဘီ၀မ္းဓါတ္ခ်ိဳ႔တဲ့ေနခဲ့ရင္ႏို႔စို႔ကေလးငယ္ေတြမွာ သူငယ္နာေရာဂါ Beri Beri ၿဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္ ။

Beri Beri ဘယ္ႏွစ္မ်ိဳးရွိသလဲ ?

၁ ။ ႏွလံုးႏွင့္ဆက္ႏြယ္ေသာ Cardiac form
ကေလးငယ္ဟာ အေကာင္းၾကီးကေန ရုတ္တရက္ၿပာႏွမ္းလာတတ္ပါတယ္ ။ ကေလးဟာ ေမာပန္းေနၿပီး ႏွလံုးခုန္းႏွုန္းေတြဟာလည္း ၿမန္ေနပါမယ္ ။ အနည္းဆံုး တစ္မိနစ္မွာ ႏွလံုးခုန္ႏွုန္း ၁၀၀ အထက္မွာ ရွိေနပါမယ္ ။ ကေလးဟာ အသက္ရွုတဲ့ေနရာမွာ ရွုိက္ရွိုက္ၿပီးရွုေနရၿခင္း ၊ မ်က္ႏွာေဖာင္းလာၿခင္း ၊ ေရာင္ရမ္းလာၿခင္း ၊ အသဲၾကီးလာၿခင္း ၊ ဆီးသြားနဲ လာၿခင္းတို႔နဲ႔ တြဲေတြ႔ရပါတယ္ ။

၂ ။ အသံႏွင့္ဆက္ႏြယ္ေသာ Aphonic form
၂၄ နာရီကေန ၄၈ နာရီအတြင္းမွာ ကေလးဟာ ဆက္တိုက္ ငိုလာေနရင္းကေန တၿဖည္းၿဖည္းအသံတိမ္၀င္လာၿပီးေနာက္ဆံုး အသံလံုး၀ေပ်ာက္သြားပါမယ္ ။

၃ ။ ဦးေႏွာက္ႏွင့္ဆက္ႏြယ္ေနေသာ Pseudomeningitic form
ဂဏာမၿငိမ္ၿဖစ္ၿခင္း ၊ တက္ၿခင္း ၊ သတိလစ္ၿခင္း ၊ ေမ့ေမ်ာေနၿခင္းတို႔နဲ႔ တြဲေတြ႔ရပါတယ္ ။

Beri Beri မွန္းဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ ?

၁ ။ ဘီ၀မ္းတိုက္ေကၽြးၾကည့္ၿခင္း (ေယ်ဘူယ်အေၿခအေနၿပန္ေကာင္းလာမယ္ ၊ ႏွလံုးခုန္ႏွုန္းပံု မွန္ၿပန္ ၿဖစ္သြား မယ္ ၊ အသဲအရြယ္အစားၿပန္ေသးသြားမယ္ ၊ ၂ နာရီအတြင္းဆီးၿပန္သြားမယ္ ) ဒါဆိုရင္ေတာ့ ကေလးဟာ ဘီ၀မ္းခ်ိဳ႔တဲ့လို႔ ဘယ္ရီဘယ္ရီၿဖစ္ေနတယ္ေပါ့ ။
၂ ။ ေသြးစစ္ၾကည့္တဲ့အခါမွာ Lactic acid နဲ႔ Pyruvic acid level ေတြၿမင့္တက္ေနၿခင္း
၃ ။ ေသြးနီဥဆဲလ္ Transketolase ေလ်ာ့နည္းေနၿခင္း

Beri Beri ကိုဘယ္လိုကုသမလဲ ?

အေမေရာ ကေလးေရာ တၿပိဳင္တည္းကုသရပါမယ္ ။ ကေလးကို Vitamin B1 50mg ကို အသားေဆးတစ္ၾကိမ္ထုိးေပးၿပီး ေနာက္ပိုင္း ပါးစပ္ကေန ဘီ၀မ္းဆက္လက္ တိုက္ေကၽြးပါတယ္ ။ အေမကို Vitamin B1 50mg ပါ၀င္တဲ့ေဆးၿပား သို႔မဟုတ္ B complex ပါ၀င္တဲ့ေဆးၿပား တစ္ေန႔တစ္ၿပားေန႔စဥ္ ပံုမွန္တိုက္ေကၽြးပါတယ္ ။

Beri Beri ကို ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ ?

အေမက အထူးသၿဖင့္ ဗီတာမင္ဘီ၀မ္းပါ၀င္တဲ့ အစားအစာေတြကို လံုေလာက္မွ်တစြာ စားသံုးေပးရပါမယ္ ။ (ဥပမာ ၀က္သား ၊ ေၿမပဲ ၊ ပဲအမ်ိဳးအမ်ိဳး )


ဘီ၀မ္းဓါတ္ကို ဆုတ္ယုတ္ေစတဲ့ ေခ်ဖ်က္ေပးတဲ့ Thiaminase ပါရွိတဲ့ ငါးေတြကိုေတာ့ ေရွာင္ရွားရပါမယ္ ။

စားေရးသူ.....သက္တန္႔ခ်ိဳ (၁၀း၀၀ ည ၂၃.၁၁.၀၉)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Monday, November 23, 2009

ၿပဳစားခံရေနရၿခင္းမဟုတ္ေသာ Down's Syndrome

ၿပဳစားခံရေနရၿခင္းမဟုတ္ေသာ Down's Syndrome






Down's Syndrome ဆိုတာဘာလဲ ?

ဒီေရာဂါကို တစ္ခ်ိဳ႕က ၿပဳစားခံေနရတယ္လို႔ဆိုပါတယ္ ။ ေတာရြာေတြဖက္မွာဆို လူၿပဳစားသလိုလို စုန္းနဲ႔ပဲလုပ္ သလိုလိုနဲ႔ ေၿပာေလ့ရွိပါတယ္ ။ Down's Syndrome အေၾကာင္းမေၿပာခင္ အရင္ဆံုး Karyotyping ဆိုတာဘာလဲ ရွင္းၿပပါမယ္ ။ Chromosone အေရအတြက္နဲ႔ ပံုသ႑ာန္ တစ္စံုပါ၀င္တဲ့ Cellular chromosone profile တစ္ခုကို Karyotype လို႔ေခၚပါတယ္ ။ လူေတြမွာ Chromosone အၿပည့္အစံု 46 ခုရွိပါတယ္ ။ တူညီတဲ့ Gene ေတြပါ၀င္တဲ့ Homologous autosomes ၂၂စံုပါ၀င္ၿပီး မ်ိဳးပြားအဂၤါ ခရိုမိုစုန္း တစ္စံုပါ၀င္ပါတယ္ ။ မိန္းမကေလးမွာ 46XX ၿဖစ္ၿပီး ေယာက်္ားေလးမွာ 48XY ၿဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒီလို Chromosone အေရအတြက္ သို႔မဟုတ္ ပံုသ႑ာန္မွာ ခ်ိဳ႔ ယြင္းခ်က္ရွိေနတာကို Abnormal Karyotype လို႔ေခၚပါတယ္ ။ Down ေရာဂါဟာ Abnormal Karyptype ပါ၀င္ေနၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ သူက 47XY(+21) ၿဖစ္ေနပါတယ္ ။ +21 ကေတာ့
ပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။ Down's Syndrome ရဲ႔ ၉၅%ဟာ အေမဖက္က ေနၿပီး
ေၾကာင့္ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ၂ - ၃ % မွာေတာ့ Trisomy 21 ဟာ Genetic ပစၥည္းေတြကို Chromosone တစ္ခုကေန တစ္ခုကိုလႊဲေၿပာင္းေပးတဲ့ေနရာ Translocations မွာၿဖစ္ပါတယ္ ။

Down's Syndrome ရဲ႔ ၿဖစ္ပြားႏိုင္မႈက အသက္အရြယ္မ်ိဳးစံုမွာ ၆၅၀ မွာ ၁ ေယာက္ၿဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိပါတယ္ ။

Down's Syndrome ရဲ႔ ေရာဂါ လကၡဏာေတြက ဘာေတြလဲ ?

ဦးေခါင္းပိုင္းႏွင့္ မ်က္ႏွာပိုင္းတြင္
ေနာက္ေစ့ၿပား၍ ဦးေခါင္းေသးၿခင္း
မ်က္ႏွာၿပားၿခင္း
အေပၚမ်က္ခြံၿပားၿခင္း ၊ လန္ၿခင္း ၊ ေၿမာင္းပါရွိၿခင္း (Palpebral fissures)
ႏွာေခါင္းေသး၍ ႏွာတံၿပားၿခင္း
နားရြက္တစ္စံုမွာ ေသးငယ္၍ ေအာက္သို႔အနည္းငယ္နိမ့္ၿခင္း
လွ်ာတစ္လစ္ တစ္လစ္ၿဖစ္ၿခင္း


မ်က္ၾကည္လႊာတြင္ Brushfield အစက္ပါရွိၿခင္း



ေၿခမ်ားလက္မ်ားတြင္
လက္မ်ားတို၍ က်ယ္ၿပန္႔ၿခင္း


လက္သန္းေလးမွ အတြင္းဖက္သို႔ ေကြးေနၿခင္း(Clinodactly)


ေၿခမႏွင့္ေၿခညွိဳးၾကားတြင္ေနရာက်ယ္ၿခင္း(Sandal gap)
အရိုးအဆစ္မ်ား လြန္စြာေပ်ာ့ေၿပာင္း၍ ေကြးရၿခင္း

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာတြင္
ခ်ိဳ႔ယြင္းခ်က္မ်ားရွိၿခင္း (ၿပန္လည္ေလ့က်င့္ေပးလို႔ရပါတယ္ )

ၾကြက္သားမ်ားတြင္
ပံုမွန္ထက္အားနည္း၍ tone ေလ်ာ့ေနၿခင္း ( Hypotonia)

အေရၿပားတြင္


လက္၀ါးၿပင္ေပၚတြင္ အေၾကာင္းတစ္ေၾကာင္းသာပါရွိၿခင္း ( Single Palmar Crease)
လက္ထိပ္ေလးမ်ားတြင္ သာမန္ထက္ အရစ္မ်ားပိုပါရွိၿခင္း
လက္ေတြက တိုၿပီးက်ယ္တဲ့အတြက္ လက္မနဲ႔ လက္ညွိဳးၾကားက ေထာင့္ဟာ ၆၀%ထက္ေက်ာ္ေနၿခင္း (ပံုမွန္ဆို ၆၀% ေလာက္ပဲရွိပါတယ္ )

အရြယ္အစား ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ အားနည္းၿခင္းတို႔ပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

Down ေတြနဲ႔တြဲေနတဲ့ ေရာဂါေတြက ဘာေတြလဲ ?

၁ ။ ေမြးရာပါ ႏွလံုးေရာဂါမ်ား (၄၀%)
၂ ။ ေမြးရားပါ အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းမႈမမွန္မႈမ်ား
၃ ။ အဆုပ္ေရာင္ေရာဂါ အပါအ၀င္ အသက္ရွုလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္ၿခင္းမ်ား ခဏခဏ ခံရၿခင္း
၄ ။ သိုင္းရြက္ ေဟာ္မုန္းနည္းၿခင္း ( Hypothyrodism)
၅ ။ ေသြးကင္ဆာၿဖစ္ႏိုင္ရန္ အခြင့္အလမ္းမ်ားၿခင္းတို႔ပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

Down's Syndrome ကို ဘယ္လိုကုသမလဲ ?

တိက်တဲ့ သီးၿခားကုသမႈ ရယ္လို႔မရွိပါဘူး ။ အေထာက္အကူၿဖစ္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြကေတာ့ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္ ။ Down ဟုတ္မဟုတ္ကိုေတာ့ Chromosonal analysis (Karyotyping ) လုပ္ၿခင္း အားၿဖင့္သိႏိုင္ပါတယ္ ။

ေထာက္ပံ့ေပးတဲ့ နည္းလမ္းေတြက ဘာေတြလဲ ?

၁ ။ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ အစီအစဥ္ေတြကို ေစာေစာစီးစီးစတင္ရပါမယ္ ။
၂ ။ အသက္နဲနဲၾကီးတဲ့ ကေလးေတြကို စကားေၿပာရာတြင္ေလ့က်င့္ေပးၿခင္း ။
၃ ။ အထူးသီးသန္႔ပညာေရးႏွင့္ အလုပ္အကိုင္ဆိုင္ရာ သင္တန္းေပးၿခင္း ။
၄ ။ ဆက္ႏြယ္ႏိုင္တဲ့ေရာဂါေတြကို ပံုမွန္စစ္ေဆးေပးၿခင္း ။ (နား ႏွာေခါင္း လည္ေခ်ာင္း ၊ မ်က္စိ ၊ ႏွလံုး စစ္ ေဆး ၿခင္းမ်ား ၊ သိုင္းရြက္ ေဟာ္မုန္းစစ္ေဆးၿခင္း )
၅ ။ ဆက္ႏြယ္လ်က္ရွိတဲ့ ေရာဂါမ်ားကို ကုသေပးၿခင္း ။ (ေမြးရာပါ ႏွလံုးေရာဂါ ၊ အစာအိမ္အူလမ္း ေၾကာင္းေရာ ဂါမ်ားကို ခြဲစိတ္ကုသေပးၿခင္း ၊ ေရာဂါပိုးမ၀င္ေအာင္ ကာကြယ္ၿခင္း ၊ ေသြးကင္ဆာကုသၿခင္း )
၆ ။ မိဘမ်ားပါ ပါ၀င္လုပ္ေဆာင္၍ ေဆြးေႏြးၿခင္း ။
ရ ။ ေရရွည္ၿဖစ္ပြားႏိုင္ေသာ အေၿခအေနမ်ားကို သိရွိနားလည္ၿခင္း ။
၈ ။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာတြင္ ကူညီေထာက္ပံ့ေပးၿခင္း ။
၉ ။ Genetic ႏွင့္ပါတ္သတ္၍ ေဆြးေႏြးၿခင္း (ဘယ္လို ဘာေၾကာင့္ၿဖစ္ေပၚလာသလဲ ၊ ၿပန္လည္ၿဖစ္ပြားႏိုင္ႏွုန္း ၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ဘ၀ထဲက မိမိကေလးဟာDown ဟုတ္မဟုတ္ သိရွိႏိုင္ၿခင္း ) စတဲ့နည္းလမ္းေတြပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

စာေရးသူ.....သက္တန္႔ခ်ိဳ (၁၁း၃၀ ည ၂၂.၁၁.၀၉)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Saturday, November 21, 2009

ပတ္၀န္းက်င္ကိုလိုက္ၿပီး အေရာင္ေၿပာင္းတတ္တဲ့သတၱ၀ါ

ပတ္၀န္းက်င္ကိုလိုက္ၿပီး အေရာင္ေၿပာင္းတတ္တဲ့သတၱ၀ါ

ကၽြန္ေတာ္တို႔ သိထားတဲ့ သတၱ၀ါေတြထဲက ပတ္၀န္းက်င္ကိုလိုက္ၿပီး အေရာင္ေၿပာင္းတတ္တဲ့ အေကာင္ဆိုရင္ ပုတ္သင္ညိဳပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။ အခုဒီေတာနက္ထဲက သတၱ၀ါေတြကေတာ့ ပုတ္သင္ညိဳ အႏြယ္၀င္ေတြလို႔ ခန္႔မွန္းရပါတယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕ဆိုရင္ သစ္ကိုင္းေတြနဲ႔ ခြဲၿခားလို႔ မရေအာင္တူလြန္းတဲ့ အတြက္ အမွတ္တမဲ့ၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ သတိမႈမိမွာ မဟုတ္ပဘူး ။ ဒါဟာ သူတို႔ရဲ႔ သဘာ၀ကေပးတဲ့ စြမ္းအင္ေပါ့ေနာ္ ။ အႏၱရာယ္ေတြကို ကာကြယ္ဖုိ႔အတြက္ ေပါ့ ။ ဒါေပမယ့္ လူေတြကေတာ့ ပတ္၀န္းက်င္ ကိုလိုက္ၿပီး အဲဒီလိုသာ အေရာင္ ေၿပာင္းေနမယ္ဆို ရင္ေတာ့.......................။









ဒီအေကာင္ဆို ခြဲမရေအာင္ သစ္ကိုင္းနဲ႔ တူတယ္ေနာ္.. ။


စာေရးသူ....သက္တန္႔ခ်ိဳ (၁၁း၄၀ ည ၂၀.၁၁.၀၉)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

တိမ္ေတြၿပိဳတဲ့ေကာင္းကင္



တိမ္ေတြၿပိဳတဲ့ေကာင္းကင္


ခါးလိုက္တာကြာ....
အဲဒီရင့္သီးမႈေတြက....
ဒီရင္ဘတ္ကို...
ဓါးထက္ထက္နဲ႔ထိုးေနသလို....
မာလာပန္းတစ္ခင္းနဲ႔....
အရိုင္းဆန္တဲ့ညေနခင္းေတြမွာ....
ငါကိုယ္တိုင္ အေဖာ္မဲ့ခဲ့တာ....
ဒဲဒီဆီးႏွင္းၿဖဴေတြ....
အရည္ေပ်ာ္တဲ့အထိေပါ့....
ေ၀၀ါးတဲ့...
တိမ္ညီမ်က္ႏွာၿပင္ေတြက...
ေ၀ေ၀၀ါး၀ါးပဲ ၿပန္ၾကည့္တတ္တယ္....
ေၿခာက္ေသြ႔လြန္းေတာ့လည္း...
တစ္ခါတစ္ခါ....
ေတာင့္တလြန္းေနၿပန္တယ္....
အဲဒီမိုးေရတစ္စက္...
ငါ့ႏွလံုးသားထက္ကို....
ပက္ဖ်န္းေစဖို႔အတြက္ေပါ့...
ပ်ံသန္းလိုက္ပါ...ငွက္ကေလးေရ....
ေကာင္းကင္ၾကီးတစ္ခုလံုး....
ငါ့အသိုက္အၿမံဳကလြဲလို႔...
မင္းအတြက္ဆို...
အရာအားလံုးဟာ...
ေပ်ာ္စရာအတိနဲ႔ေပါ့...
ငါဆိုတဲ့ေကာင္ကေတာ့....
အဲဒီလို...
ညည္းခ်င္းေတြၿမိဳခ်...
ဆီးႏွင္းေတြၿပိဳက်တဲ့အထိ...
ရာသီအလီလီ....
လြမ္း.........တယ္....

သက္တန္႔ခ်ိဳ

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

Friday, November 20, 2009

ေကာ္ဖီခြက္ေတြနဲ႔ ပံုေဖာ္ထားတဲ့ မိုနာလီဇာပန္းခ်ီကား


ေကာ္ဖီခြက္ေတြနဲ႔ ပံုေဖာ္ထားတဲ့ မိုနာလီဇာပန္းခ်ီကား








Australia ရွိ Sydney မွာ အလြန္ၾကီးမားတဲ့ မိုနာလီဇာပံုပန္းခ်ီကားခ်ပ္ကို ေကာ္ဖီခြက္ေပါင္း ၃၆၀၄ ခြက္ကို အသံုးၿပဳၿပီး ပံုေဖာ္ထားပါတယ္။ အဲဒီခြက္ေပါင္း ၃၆၀၄ ခြက္စလံုးမွာ မတူညီတဲ့ ႏို႔ပမာဏေတြ ေရာစပ္ၿပီး မတူညီတဲ့ အရိပ္ ေတြ ပံုစံေတြ ရရွိေအာင္ ဖန္တီးၿပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္ ။ အလြန္ကို စိတ္လႈပ္ရွား အံ့ၾသစရာပါပဲ ။ အႏုပညာဆိုတာ ဒီလိုနည္းလမ္းနဲ႔ လည္းဖန္တီးလို႔ ရတယ္ဆိုတာ ..............................။

စာေရးသူ.....သက္တန္႔ခ်ိဳ (၁၁း၀၀ ည ၁၉.၁၁.၀၉)

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

အေရာင္မဲ့အခ်စ္



အေရာင္မဲ့အခ်စ္

အခ်စ္က....
အၿပာေရာင္ဆန္တယ္လို႔....
ခင္ဗ်ားကိုဘယ္သူေၿပာလဲ....
အရင္ထဲက...ၾကည္လင္ေနတဲ့အရာကို....
အေရာင္ေတြမဆိုးလိုက္ၾကပါနဲ႔.....

အၿပာေတြ....
အနီေတြ.....
ပန္းႏုေရာင္ေတြ....
ေနာက္ဆံုး...ေရာေထြးကုန္ၿပီး...
အခ်စ္ဟာလည္း...ကာလာဘလိုင္းၿဖစ္သြားတယ္...
က်ေနာ္ကေတာ့...သူ႔နဂိုအတိုင္း...
ၾကည္လင္သန္႔ရွင္းေနတဲ့အေရာင္....
အခ်စ္ကို....ဘာနဲ႔မွေရာမထားဘူး....

သက္တန္႔ခ်ိဳ
စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

ဒါေလးေတြေရာဖတ္ၿပီးၿပီလား

Related Posts with Thumbnails