Tuesday, September 20, 2011

ကလိုရိုဖီးလ္ (သို႔) Green Healer

ကလိုရိုဖီးလ္ (သို႔) Green Healer


အစားအစာေတြမွာပါ၀င္တဲ့ အစိမ္းေရာင္ဓါတ္ကို အစားထိုးၿဖည့္ဆည္းေပးႏုိင္တဲ့အရာဆိုတာ လံုး၀မရွိပါဘူး ။ အကယ္ ၍ သင္ဟာ ဒီလို စြမ္းအင္ေပးတဲ့ sunlight energy အစားအစာေတြကို စားဖို႔ ၿငင္းဆန္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေပ်ာ္ ရႊင္တဲ့ဘ၀ အႏွစ္သာရကို သင္ရရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး ။ အစားအေသာက္ေန ထုိင္မႈပံုစံ ကြာၿခား ၿခင္းဟာ ၿမိဳ႕ၿပလူေနမႈစနစ္နဲ႔ ထူေၿပာလာတဲ့ေရာဂါေတြၿဖစ္တဲ့ ကင္ဆာ ၊ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေသြး ခ်ိဳေရာဂါေတြ ၿဖစ္ပြားလာရၿခင္းရဲ႕ အဓိက အေၾကာင္းတစ္ခုလည္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒီလိုထူေၿပာ လာတဲ့ ေရာ ဂါေတြေၾကာင့္ လူသားေတြ ဒုကၡေတြ႔လာၿခင္းဟာ သူတို႔အၿဖစ္မ်ားၿခင္းေၾကာင့္ၿဖစ္သလို အဲဒီေရာဂါေတြကို အေကာင္းဆံုး ခုခံႏိုင္တဲ့ ေကာင္းမြန္ေသာ ကုသမႈ (effective treatment ) မရွိၿခင္းေၾကာင့္လည္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာ ဂါေတြရဲ႕ ၿဖစ္ပြားမႈႏွုန္းကို ေလ်ာ့ခ်ဖို႔အေကာင္းဆံုးေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကေတာ့ သူတို႔ကိုကာကြယ္ၿခင္း Prevention ပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။



အာဟာရေလ့လာစမ္းစစ္မႈ Research ေတြရဲ႕အဆိုအရ အစိမ္းေရာင္အစားအစာဟာ လူသားေတြရဲ႕ အစား အေသာက္ေနထုိင္မႈ ပံုစံမွာ အလြန္အေရးၾကီးတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။ အစားအေသာက္ ကၽြမ္းက်င္ပညာ ရွင္ေတြ ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ တစ္ေန႔ကို အသီးအရြက္နဲ႔ သစ္သီး ငါးၾကိမ္ကေန ကိုးၾကိမ္အထိ စားသံုးေပး သင့္တယ္လို႔ ေထာက္ခံထားပါတယ္ ။ ေယဘူယ်ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ အနည္းဆံုး ငါးၾကိမ္ေတာင္ ဒီလို green foods ေတြကို မစားတာေတြ႔ရပါတယ္ ။

ကလိုရိုဖီးလ္ကို ကုသမႈအၿဖစ္အသံုးၿပဳၿခင္း

ကလိုရိုဖီးလ္ဆိုတာ အစိမ္းေရာင္အပင္ေတြကေနထြက္ရွိတဲ့ အရာတစ္ခုၿဖစ္ပါတယ္ ။ ေဆး၀ါးေတြကို က်ယ္ က်ယ္ ၿပန္႔ၿပန္႔ မသံုးမၿပဳၾကခင္မွာ ကလိုရိုဖီးလ္ကို အနာက်က္ေစၿခင္း healing အၿဖစ္အသံုးၿပဳခဲ့ၾကပါတယ္ ။ ေနာက္ပိုင္း ထြက္ရွိလာတဲ့ သက္ေသေတြအရ ကလိုရိုဖီးလ္မ်ားစြာ ပါ၀င္တဲ့အစိမ္းေရာင္ အပင္ေတြမွာ အဆိပ္ အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးတဲ့ Detoxifying phytonutrients ေတြပါ၀င္ၿပီး အဲဒါေတြဟာ ကင္ဆာၿဖစ္ေစတဲ့ Carcinogens ေတြနဲ႔ သက္ၾကီးနာ Debelitating disease ေတြကို အေကာင္း ဆံုးကာ ကြယ္ေပးႏုိင္ တဲ့အစြမ္းရွိပါတယ္ လို႔ ဆိုပါတယ္ ။ ကလိုရိုဖီးလ္ဟာ ခႏၶာကို္ယ္ထဲက အဆိပ္အေတာက္ toxins ေတြကို အဆံုး သတ္ေခ် ဖ်က္ေပးႏုိင္ၿပီး ဆဲလ္ေတြရဲ႕ အသက္ရွင္ေနႏိုင္မႈ သက္တမ္းကို မ်ားေစပါတယ္ ။ ဒါ့အၿပင္ ကိုယ္ခံ အားစနစ္ Immune system ကိုလည္း တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစတာ ေတြ႔ရပါတယ္ ။

ကလိုရိုဖီးလ္ကို တခါတရံ အစိမ္းေရာင္ေသြး Green blood လို႔လည္း တင္စားေခၚေ၀ၚၿပီး ကလိုရိုဖီးလ္ေမာ္ လီက်ဴးေတြဟာ လူ႔ေသြးထဲမွာ ရွိတဲ့ ေဟမိုဂလိုဘင္ ( ေသြးနီဥ) ေမာ္လီက်ဴးေတြနဲ႔ ဆင္တူတဲ့အတြက္ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ကလို ရိုဖီးလ္မွာ သူ႔ရဲအတြင္းဆံုးလႊာ Core မွာ Magnensium အက္တမ္တစ္ခုတည္းသာပါရွိၿပီး အဲဒါဟာ အစိမ္းေရာင္ ကာလာကိုၿဖစ္ေပၚေစပါတယ္ ။ ေဟမိုဂလိုဘင္ကေတာ့ Iron ပါ၀င္ၿပီး အနီေရာင္ရွိပါတယ္ ။ ဒါဟာ ေသြး အားနည္းၿခင္းဆိုတဲ့ Anaemia မွာ အလြန္အက်ိဳးရွိပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ကလိုရို ဖီးလ္နဲ႔ ေဟမိုဂလိုဘင္ ဖြဲ႔စည္းပံုၿခင္းတူညီၿပီး သူ႔မွာ အိုင္းယြန္းကို စုပ္ယူႏုိင္တဲ့ Bioavailibility ၿမင့္မားတဲ့ အတြက္ၿဖစ္ပါတယ္ ။

ခႏၶာကိုယ္ကေန အသက္ရွုမႈကို ပံုမွန္ထိမ္းသိမ္းဖို႔ဆိုရင္ ေသြးဟာ Alkaline အယ္ကာလိုင္းၿဖစ္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္ ။ ကိုယ္ လက္လႈပ္ရွားမႈနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈေတြက ခႏၶာကိုယ္ကို အက္ဆစ္ဓါတ္အေၿခအေန Acidify ၿဖစ္ေစပါတယ္ ။ အက္ဆစ္ ဓါတ္ေတြအရမ္းမ်ားတဲ့အေၿခအေနၿဖစ္တဲ့ Acidosis ကိုလည္း အသည္း ၊ အူမၾကီး ဂလန္းေတြ ဟာ ေဆးေတြ ၊ အရက္ေတြ ၊ High meat diet ေတြ ၊ ေဆးလိပ္ ၊ သၾကားေတြနဲ႔ အလြန္အမင္းဖံုးအုပ္ ဖိစီးလာၿခင္း ( Over burdened ) မွာေတြ႔ရေလ့ရွိပါတယ္ ။ Acidosis ရဲ႕လကၡဏာေတြကေတာ့ အစာအိမ္ အနာ မ်ား ၊ ညဖက္ အိပ္မေပ်ာ္ၿခင္း ၊ ဆီးအိမ္တင္းၿခင္း ၊ အဆစ္အၿမစ္နာၿခင္း ၊ ေခါင္းတစ္ၿခမ္းကိုက္ၿခင္း ၊ ေၿခာက္ေသြ ႔မာေက်ာေသာ မစင္မ်ားသြားၿခင္း ၊ လြန္စြာ အနံ႔ဆိုးရြားေသာ ၀မ္းပုပ္မ်ားသြားၿခင္းနဲ႔ စအို ၀မွာ မီးပူေလာင္ သလို ပူစပ္ၿခင္းမ်ား စတာေတြပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။

လူေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ အရမ္းကို အက္စစ္ ဓါတ္အေၿခအေန Acidic ၿဖစ္လာတဲ့အခါ ခုခံအား စနစ္ပ်က္ ဆီးလာပါတယ္ ။ Acidosis ဟာ ကယ္လ္ဆီယမ္ကို အရိုးေတြအၿပင္ဖက္မွာ Acid ကို buffer လုပ္ေစၿပီး ခႏၶာ ကိုယ္ကို alkaline အေၿခအေနေရာက္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ေစပါတယ္ ။ ကယ္လ္စီယမ္ေတြဟာ စြန္႔ထုတ္ၿခင္း excretion မွ တဆင့္ ဆံုးရွံဳးသြားတဲ့အခါ Osteoporosis လို႔ေခၚတဲ့ အရိုးပြေရာဂါကို ပိုမိုဆိုးရြားေစပါတယ္ ။ Alfafa ဟာ အေကာင္းဆံုးလူသိမ်ားတဲ့ Alkaline plants ေတြထဲကတစ္ခုၿဖစ္ပါတယ္ ။

ကလိုရိုဖီးလ္ကို တခါတရံ ေသြးလည္ပတ္မႈစနစ္ ၊ အူလမ္းေၾကာင္းနဲ႔မ်ိဳးပြား အဂါၤဆိုင္ရာ စနစ္မ်ား ပိုမိုေကာင္း မြန္ဖို႔ အသံုးၿပဳေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒါ့အၿပင္ ဒီအစြမ္းထက္တဲ့ ကလိုရိုဖီးလ္ မွာ germs လို႔ေခၚတဲ့ပိုး မႊားေတြ ကို ေသေစႏုိင္တဲ့ Antiseptic စြမ္းရည္ရွိၿပီး တစ္သွ်ဴးေတြကိုလည္း အနာၿမန္ၿမန္က်က္ေစပါတယ္ ။ ကလိုရိုဖီးလ္ ပါ၀င္တဲ့ solution ေတြဟာ ဆဲလ္ေတြရဲ႕ ခုခံအားစနစ္ ကို ၿမင့္မားေစၿပီး ဘတ္တီးရီးရား ပိုးမႊားေတြ ၾကီးထြားၿခင္းကို တားဆီးေပးပါတယ္ ။ အေရၿပားေပၚကိုလည္း လိမ္းေဆးအေနနဲ႔ အသံုးၿပဳလို႔ရၿပီး ၿပတ္ရွနာ ၊ အနာေတြနဲ႔ ခံတြင္းအပူနာေတြကို သက္သာေစပါတယ္ ။ သတင္းေကာင္းတစ္ခုကေတာ့ ကလိုရိုဖီးလ္ဟာ အဆိပ္အေတာက္ၿဖစ္ေစၿခင္း လံုး၀မရွိပဲ လံုၿခံဳစိတ္ခ်အႏၱရာယ္ကင္းေစၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။

Alfafa ( ကၽြဲ ၊ ႏြားမ်ား အစာအၿဖစ္အသံုးၿပဳသည့္အပင္ ) ဟာ အၿပည့္အစံု ဆံုးနဲ႔ သဘာ၀အေလ်ာက္ ရရွိတဲ့ အာဟာရ အၿပည့္၀ဆံုးအစားအစာၿဖစ္ပါတယ္ ။ သူ႔ရဲ႕အၿမစ္ေတြဟာ ေပ ၆၀ အထိ ရွည္လ်ားႏိုင္ၿပီး တၿခားအ ပင္ေတြမွာ မရွိႏုိင္တဲ့ အာဟာရဓါတ္ေတြကိုေတာင္ ေပးစြမ္းႏုိင္ပါတယ္ ။ Alfafa မွာ ဗီတာမင္ေတြနဲ႔ ရွားပါးသတၱဳ ဓါတ္ေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္ ။ အစားအစာေတြကို လြယ္လြယ္ကူကူ ေၿခဖ်က္ ေပးဖို႔ ကူညီေပးႏုိင္တဲ့ အင္ဇိုင္းေတြ လည္း ပါ၀င္ပါတယ္ ။

Super Chlorophyll မွာေတာ့ အၿမင့္ဆံုးသတ္မွတ္ထားတဲ့ Alfafa မွ စုစည္းထားတဲ့ ကလိုရို ဖိုင္လင္းေတြ ပါ၀င္ပါတယ္ ။ ယခုအခါမွာ Super chlorophyll powder ေတြဟာ ေစ်းကြက္ထဲ တြင္က်ယ္လာၿပီၿဖစ္ပါတယ္ ။ ေရမွာေပ်ာ္ ၀င္ႏုိင္တဲ့ ဒီအရာေတြဟာ သဘာ၀ ရနံ႕ရွိၿပီး ေစ်းကြက္ထဲမွာ ရွိတဲ့ တၿခားကလိုရိုဖီးလ္ ထုတ္ ကုန္ေတြနဲ႔ ကြဲၿပားၿခားနားပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ စူပါ ကလိုရိုဖီးလ္မွာ ကလိုရိုဖီးလ္သိပ္သည္းဆ မ်ားစြာ ပါ၀င္ တဲ့အတြက္ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ကလိုရိုဖီးလ္အေၾကာင္းကို သိရွိၿပီး က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးေတြမ်ားစြာ ရရွိခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အစိမ္းေရာင္ပါတဲ့ အသီးအရြက္ေတြကို မ်ားမ်ားစားေပးယံုပါပဲ ။ ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ ကလိုရိုဖီးလ္ရဲ႕ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာေကာင္းက်ိဳးေတြကို အခ်က္အလက္ေတြနဲ႔စဥ္ၾကည့္ရမယ္ဆိုရင္ ကလိုရိုဖီးလ္ ဟာ

- တစ္သွ်ဴးေတြကေန အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး သန္႔စင္ေစပါတယ္
- ခႏၶာကိုယ္ကေန ဆိုးရြားတဲ့ အနံ႔ေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး အသက္ရွူရတာလည္းေကာင္းေစပါတယ္
- အစာအိမ္ေရာဂါနဲ႔ အနာေတြကို ကုသေပးတဲ့ေနရာမွာလည္း ကူညီေပးႏုိင္ပါတယ္
- ေသြးဆဲလ္အေရအတြက္ကို ၿမင့္တက္ေစပါတယ္
- ေသြးကို သန္႔စင္ေစၿပီး ပါးေစပါတယ္
- အသည္းနဲ႔ေက်ာက္ကပ္ ကို သန္႔ရွင္းေပးပါတယ္
- ခႏၶာကိုယ္ကေန လြယ္ကူစြာ စုပ္ယူႏုိင္ၿပီး ေသြးနဲ႔ ဖြဲ႔စည္းပံုၿခင္းဆင္တူပါတယ္
- အစာေခ်ဖ်က္ရာမွာလည္း အကူအညီေပးပါတယ္
- ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓါတ္ ေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈကို ပိုေကာင္းေစပါတယ္

ကလိုရိုဖီးလ္ကို အိမ္သံုးေဆး၀ါးအၿဖစ္သံုးၾကတာကေတာ့ေအာက္ပါအေၿခအေနမ်ားမွာၿဖစ္ပါတယ္ ။

- ေသြးအားနည္းၿခင္းကို ေကာင္းမြန္ေစၿခင္း
- အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းကို သန္႔စင္ေစၿပီး ပံုမွန္လည္ပတ္ေစၿခင္း
- သြားႏွင့္သြားဖံုးမ်ားအား သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေစၿခင္း
- ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔မ်ား ေလ်ာ့နည္းေစၿခင္း
- ေၿခေထာက္တြင္ ေသြးေၾကာဆိုင္ရာ စနစ္မ်ား ေကာင္းမြန္ေစၿခင္း
- ေရာင္ရမ္းနာက်င္ၿခင္းမ်ားကို ေလ်ာ့နည္းေစၿခင္း
- Hemophilia ဟုေခၚေသာ ေသြးမတိတ္ ေရာဂါ ကုသၿခင္းတြင္ ကူညီေပးႏုိင္ၿခင္း
- ပန္းနာရင္ၾကပ္ေရာဂါမ်ားအားသက္သာေစၿခင္း
- ႏို႔ရည္ထြက္ရွိမႈကို မ်ားေစၿခင္း
- အသည္းေယာင္ၿခင္း Hepatitis တြင္ ၿပန္လည္ ေကာင္းမြန္လာေစၿခင္း
- လည္ေခ်ာင္းနာ ၊ အာသီးေရာင္ၿခင္းမ်ားအား ၿပန္လည္ေကာင္းမြန္လာေစၿခင္း စသည္တို႔ပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။

Ref : Cholorophyll or Green Healer Article

သက္တန္႔ခ်ိဳ
20 September 2011

Living Life Journal Vol.2 No.3 Cover Story

စာဖတ္ပရိတ္သတ္သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အစဥ္ေလးစားေသာအားၿဖင့္.......................

1 comment:

  1. အာဂ်ီးမားSeptember 22, 2011 at 2:08 PM

    အစိမ္းေရာင္ရွိတဲ့အသီး၊ အရြက္ေတြတိုင္းမွာကလိုရိုဖီးပါဝင္တယ္လို ့ဆိုလိုတာလား.... ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြအေတာ္မ်ားမ်ားကအစိမ္းေရာင္ဆိုေတာ့ ေန ့စဥ္စားသံုးေပးမယ္ဆိုရင္ကလိုရိုဖီးအလြယ္တကူရနိုင္တာေပါ့ေနာ္.....

    ReplyDelete

ဒါေလးေတြေရာဖတ္ၿပီးၿပီလား

Related Posts with Thumbnails